puusaliiges naksub ja teeb valu 06.09.23 / Füsioteraapia

Külastaja küsib:

Puusaliiges naksub kõndides kuuldavalt juba pikemat aega..ja natuke ka valutab puhkeasendis.Kestnud on see rohkem kui aasta aega.Millest see tingitud võib olla?
Glükosamiini tarbin igapäevaselt 1500 mg joogi kujul..ja teen füsioterapeudi antud harjutusi aga paremaks see muutnud asja ei ole..põlves on mul muidu kõhrede kulumine(artroos).
Kas on võimalik et see haigus on haaranud ka puusaliigest?

Arst vastas:

Maris Perendi

dr Maris Perendi

Füsioteraapia

Confido tervisekeskus

Tere

Liigese naksumine on tavaline ja sageli pole probleem, mille üle muret tunda. Valu põhjust kahjuks öelda ei oska, kuna probleemi kohta tean informatsiooni vähe. Vaadates Teie vanust, on vähe tõenäoline, et puusaliigese kulumine on valu põhjuseks. Puusaliigese kulumine annab valu pigem koormusel kui puhkeolekus ja valu on enamasti tuntav kubeme piirkonnas. Sageli on valu puusa piirkonnas tingitud hoopis seljaprobleemidest.
On teil istuvtöö? Istute palju jalg üle põlve või jalg istmiku all? Teete trenni või hoopis liigute vähe? Kõik need võivad puusavalu mõjutada. Vahel on lisaks harjutuste tegemisele vaja ka lihtsalt veidi oma eluviisi kohandada. Soovitan pöörduda uuesti füsioterapeudi vastuvõtule, kes saab täpsemalt olukorda hinnata ja soovitusi anda.

Heade soovidega

Maris Perendi
Füsioterapeut

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Füsioteraapia

vasaku jala puusaliiges

Umbes 3nädalat tagasi hakkasin vasakus puusaliigeses valu tundma,mis ei ole enam üle läinud. olen töötav pensionäär ja hetkel teen maalritöid, mis nõuab pidevat redelist üles-alla käimist. Enne ei

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere!

Kahjuks olete unustanud esitada oma küsimuse.
Kui varasemalt puusaliigese probleeme pole olnud ja valu on tekkinud hiljuti uut tööd tehes, võib tõenäoliselt põhjuseks olla ülekoormus. ...

Loe edasi

puusaliigese kolksumine

Tere!Olen 21-aastane neiu.Umbes aasta kolksub mu puusaliiges iga päev käies(aga mitte alati),valu ei ole absoluutselt, aga kergelt imelik tunne on, ja see kolksuv hääl häirib ja paneb muretsema. Millega ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!



Tavaliselt annab sellist "kolksumist"puusaliigest katvate kõhrepindade hõõrdumine,mõnedel inimestel.Selle kõrvaldamiseks võiks proovida apteegis müüdavaid(ilma retseptita)kõhre ...

Loe edasi

puusaliiges?

Lgp, dr. Kukner



Selline mure: puusaliiges(?) jala ja puusa vahepal nagu tekib valu. Valu tekib (muutub tugevamaks) tavaliselt peale pikemat püstiseismist. (nagu midagi oleks paigast ...

Vastas dr Andres Kukner

Puusaliigese valud võivad olla pärit väga erinevatest haiguslikest seisunditest. Et määrata Teie valude põhjus ja vaagida ravivõimalusi, tuleks Teil pöörduda arsti vastuvõtule(366-088; 318-199)

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: