Kas tohin 10km suusatada 3korda nädalas. 10.02.26 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Parem puusaliiges vahetatud 1 5a tagasi. Kas thib suusaspordiga tegelda.
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Naksuvad liigesed
Tere!Olen 19-aastane neiu.Tegelen tihetalt spordiga.Trennni tehes naksuvad mul liigesed ja viimasel ajal on mul hakanud tekkima vigastused:hüppeliiges on 3korda altvedanud ja ka põlv,mis on mul pidevalt ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
SEe naksumine võib olla liigeskõhre ebatasasusest.Tehke mõned kuurid glükoosamiinpreparaatidega.(toidulisandid,mis soodustavad kõhre ainevahetust,saab apteegist ilma retseptita)
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
