Refluks ja söögitoru põletik 08.02.22 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Mida süüa ja kui palju.165 pikk ja 60 kg.Paluks mingitki näidismenüüga.Praeguse dieedi ga olen kaalust kaotanud 8 kg Söön hommikuti putrusid vähese või lisamisega japiimaga pooleks.Vahepala banaan või pirn Lõunaks kana vööd kalaga keedetud supp aedviljadega Magustoiduks hiljem kisellid rosinate õuntega.Vahepalaks kaerasepikavokaadoga keeduvorstiga või banaan või pirniga Õhtusöögiks kartul keedukastmega punane peet või muu aedvilja salat .Kell 8 kohupiim .voi keedusinga sepik.
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Mõistan teie mure, kuid kirja teel pole võimalik siiski personaalseid toidusoovitusi koostada. Toidusoovituste andmiseks on vaja pidada eelnevalt toidupäevikut, kus on kirjas lisaks toiduvalikutele ka märkused enesetunde ja kõhu läbikäimise kohta. Lisaks võivad kaebuseid tekitada või süvendada erinevad ravimid, stress, jm. Toidusoovitused tuleks nõustajaga koos läbi arutada, et nad tõesti teile sobiks. Seega, kui soovite toitumisplaani korrigeerida, soovitan teil pöörduda toitumisspetsialisti vastuvõtule, kes aitab kõiki faktoreid arvesse võttes teie toiduvalikuid kohandada.
Mina saan pakkuda vastuvõttu Tallinnas. Aja leidmiseks ja registreerumiseks saate soovi korral kirjutada aadressile toitumine@kliinikum.ee
Parimatega,
dr. Ehala
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
söögitoru põletik
Tere! Palun öelge, mida ma pean SÖÖMA kui mul on söögitoru põletik? Olen üritanud väga paljusid asju süüa, kui mitte midagi sees ei püsi. Olen väga mures oma tervise pärast
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Siinkohal soovitan siiski pidada nõu oma perearstiga, sest võimalik et vajate esmajärjekorras hoopis mõnd konkreetset ravimit, et seisundit parandada. Sööge korrapäraselt, väikeste portsude ...
Ösofagiit ehk söögitoru põletik
Olen 18 aastane neiu. Olen käinud 2 korda mõõka neelamas( esimest korda 2013 ja teist korda selle aasta alguses). Mõlemal korral avastati, et on tegu ösofagiidiga ehk söögitoru põletikuga. Kirjutati omeprasooli ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Söögitoru põletik võib korduda, kuid oma toitumist jälgides saab ägenemisi vältida. Sööge regulaarselt ning sööge aeglaselt. Toit olgu hästi vedelikurikas. Vältige teravamaitselisi ja hapusid ...
Refluks
Tere!
Olen juba pikemat aega elanud teadmisega, et mul on refluks. Käisin gastroskoopias ning seal öeldi, et söögitoru on põletikuline ning diafragmaga on mingisugune probleem (täpselt ei ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Esmalt soovitaksin kaebuste püsimisel siiski uuesti nõu pidada oma raviarstiga. Toitumise osas on oluline jälgida, et toidukordade vahed ei jääks liiga pikaks (üle kolme-nelja tunni) ning et ...
refluks
tere,mul on kaksteistsõrmikupõletik ja lisaks refluks kogu söögitoru ulatuses.võtan praegu nexium 40. Tean,et toitumine on väga tähtis aga ise ei oska päeva menüüd sellist teha mis aitaks.
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Individuaalsete soovituste andmiseks oleks vaja teda täpsemalt teie praegust menüüd. Üldisematest soovitustest võib öelda, et toodud probleemi korral tuleks eelistada kergelt töödeldud toitu ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
