Paastumine külmetushaiguse ravi ajal 07.04.18 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Tere!
Külmetustesse ja viirustesse haigestudes läheb keha tavaliselt ise natukeseks paastu. Palavikuga kaob isu ära ning tekib ka palju vaba rahulikult kodus olemise aega. Kas see on sobiv aeg võtta ette pikem paast ning ühendada paranemine külmetusest teadliku seedepuhkusega? Kas paast on sobiv ka antibiootikumide ravi ajal?
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Haigestumise ajal võib küll isu langeda, aga keha vajab siiski taastumiseks sel perioodil vedeliku- ning vitamiinide ja mineraalainete rikast toitu, et katta kaotatud varusid. Ka ravimeid ei tohiks võtta tühja kõhuga, nii et päris paast külmetushaiguse ajal teha ei tasuks.
Parimatega,
dr. Ehala
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
paastumine
kui kodus ise paastunud olen, kas siis võib tekkida probleemid naistel kuupuhastuseg tsükliga? kas see võib edasi lükkuda või üldse ära jääda? mul probleem selline, et mul on kuupuhastus jäänud hiljaks ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Tsüklihäire võib olla tingitud erinevatest faktoritest, mille hulgas omavad tähtsust ka toitumine kui kehakaalu muutused. Korraliku paastu läbiviimiseks peaks olema siiski piisavalt eelteadmisi, ...
toit pärast paastu
ots ustasin mitmel põhjusel paastuda-et saaks mürgi kehast,et toit omandaks maitse ja et võtaksin kaalus alla.Üritan veepäevi pidada vähemalt 5,kuid siis tuleb jälle süüa.Millises järjekorras?
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Vabandan, kuid ma ei saa teie kirja põhjal päris täpselt aru, kas soovite paastuda viis päeva või pidada lihtsalt veepäevi. Kui soovite tõepoolest paastuda, siis paast peab toimuma kindla korra ...
kaalu langetamine
Kas paastulaager on hea mõte kaalu langetamise eesmärgil? Olen 29.a. Olen üks kord käinud, kuid hiljem tuli kaalu veel rohkem juurde. Kas paastulaagris on paljude asjade puhul kasulik?
Tänan
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Paastumine on osa teatud elustiilist ning enamustele nii öelda lääne inimestele on see võõras ja nende organismile harjumatu. Paastumisele peab eelnema ja järgnema teatud kohanemisperiood. ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
