Mu Sõber On Buliimik , Mida Teha ? 19.02.09 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Tere . mu sõber on vist buliimik , tema enese hinnang on suhteliselt madal ja tema mõtted keerlevad ümber toidu . Ta pidevalt arvutab oma kehamassi indeksit , et teada saada , kuna ta on ülekaalus/alakaalus . ( seda viimast ta soovib ) ta on tegelikult normaalkaalus . Ta käib trennis , kergejõustikus( 5 päeva nädalas ja iga päev ~ 2 tundi või rohkem ) seega , kehamassi indeks ei loeks temajuures eriliselt . ( ta on 17 ) mida teha . ta on ideaalne keha , kuigi t´unneb ennast paksuna . olen talle pidevalt rääkinud , kui kena ja peenike ta on , kuid ei kuula mind . mida ma meaks tegema ? kust ta saaks abi ?
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Sellistel juhtudel on kõrvalseisjatel loogiliste põhjendustega midagi raske ära teha. Eelkõige vajavad taolised inimesed psühholoogilist nõustamist, lisaks sellele siis toitumisalast nõu. Tartus on olemas TÜ Kliinikumi Psühhiaatriakliiniku juures toitumishäirete keskus. Tallinnas on näiteks keskus "Sensus", kust saab psühholoogilist nõustamist. Oma sõbra eest te vastutust võtta ei saa, aga toeks olla küll.
Heade soovidega, dr.Ehala
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Pidev kõhuvalu
Tere!
Mureks on see, et kõht pidevalt valutab, vahel isegi valuvaigistite tarbimisele vaatamata (kindlasti ei doseeri ma üle). Kõht valutab isegi siis, kui menstruatsiooni ei ole, kuigi mitte ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Antud kaebustega kirja teel aidata on raske. Kirjast ei selgu, et mida perearsti juures uuriti. Samuti peaks nõu andmiseks olema enam informatsiooni muude tervisenäitajate kui ka toitumise ...
Seedimisprobleemid
Mind on pikka aega vaevanud kõhupuhitus ja kõhuvalud. Vahel läheb teadmata põhjusel ka kõht lahti. Enda teada kaseiini-või laktoositalumatust ei ole, sest kõht ei lähe alati pärast piimatoote söömist lahti, ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Probleemne söömismuster võib kahjustada seedetrakti, kuid kas need muutused pöörduvad, saab öelda ikkagi peale uuringuid. Antud kaebustega tasub esialgu pöörduda oma perearsti poole, kes saab ...
Buliimia ja rasedus
Mu elukaaslane on 10 aastat olnud Buliimik. Sööb meeletutes kogustes ja siis kergendab end oksendamise teel. On päevi, kui teeb seda mitu korda aga pole päevi, kus seda üldse ei teeks. Nüüd ootame last ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Teie elukaaslane vajab kindlasti psühholoogilist toetust ja pikaajalist nõustamist. Oht lapse tervisele on, kuid kui tõsine, ei saa kirja teel muidugi otsustada. Antud probleemist peaks kindlasti ...
Buliimia ravi - ei oska kuskilt alustada
Tere
Olen olnud buliimik juba 8 aastat. Tõusude ja mõõnadega. Algas see kõik mõningate söömis-oksendamiskordadega, kuid viimased paar aastat on asi väljunud täielikult kontrolli alt (minu jaoks pole ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Alltoodud kliinikumi leheküljlt leiate kõik vajaminevad telefoninumbrid.
http://www.kliinikum.ee/psyhhiaatriakliinik/
Paluge end kirja panna söömishäite keskusesse arsti vastuvõtule. ...
Söömishäired
Tere !
Olen 15 aastane tüdruk ja mul on suur mure seoses söömisega .
Umbes 5 kuud tagasi alustasin dieediga ,kuna avastasin ühel hetkel ,et olen liiga paks . Olen 170 pikk ja kaalusin tol ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Tänan, et jagasite oma muret, sest juba antud samm on iseenesest esimene tegu oma tervise heaks. Vajate praegu toetust ja nõustamist, et sellest seisundist välja tulla. Uus kaalulangetamise ...
tervis
Tere! olen 26.a naine ja olen kaotanud igasuguse lootuse lahti saada liigkilodest! Kilod aga olen juurde saanud oma ebatervislikust eluviisist. Kõik algas u. 19.a, kui hakkasin enam tarbima alkoholi, ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Esimese suure sammu olete teinud sellega, et tunnistate oma probleeme. Nüüd on edasiminekuks vaja välja selgitada põhjused, mis on viinud selle nii mõneski mõttes enesehävitusliku eluviisi ...
lapse kaal
Tere.
Mul on mure oma tütre kehakaalu pärast.Ta on 8 aastane ,130cm pikk ja kaalub 35 kg.
Kas see kaal on tema vanuse kohta normaalne? Teda selja tagant vaadates on külje peal kaks voldikest. ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Laste puhul on oluline jälgida kaalu kasvu suhtetabeleid, et hinnata, kas muretsemiseks on põhjust või ei (need on teie perearstil kindlasti olemas). Arvan, et seda kaalu võiks pisut vähem ...
Buliimik
Tere jälle!
Mina olen see neiu, kes ennist küsis buliimia halbade omaduste kohta. Põhimõtteliselt võin ma vist endale tunnistada, et olen buliimik, aga antud hetkel ma lihtsalt ei näe selles ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Teie käitumist kaalulangetamisel ei saa pidada kuidagi tasakaalustatuks ja läbimõelduks isegi kui arvate neid protsesse kontrollivat. Sellisel käitumisel on tõsised tagajärjed (nagu ma teile ...
Ülekaal
Tere.Olen mures oma kaalu pärast.mul on vanust 47 kaal 84 ja pikkus 1,59.nagu öelda ei ole kunagi selle söögiga pingutanud,et paksuke olen ,pigem võibolla vastupidi.magusa sõber ka ei ole.Töö on selline ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Meie keha ei tarbi punkte vaid toitaineid ning selleks, et oma toitumist tasakaalustada ei ole vaja endale tingimata punktisüsteemi selgeks teha (kuigi sellest võib kasu olla) vaid aru saada, ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
