Buliimia 16.10.07 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Tere,
olen kaheksateist aastane neiu, kes põeb juba neljandat-viiendat aastat buliimiat. Olen mitmeid kordi otsustanud otsida abi, aga kahjuks jääb see tihti julguse taha. Ei julge kuskile minna ja internetist leiab küll palju lehti, mis kirjeldavad seda haigust ja süptomeid, kuid kohti kuhu võib pöörduda on mainitud vähe. Seepärast siia pöördungi.
Mul on tegelikult väga armastav pere, kuigi meil on olnud palju probleeme. Räägime palju, kuid ... sellisel teemal on raske rääkida. Pool aastat tagasi ma siiski pisarsilmil rääkisin emale mure ära, ta muretses, rääkisime. Kuid ta vist ei mõistnud asja tõsidust. Ma isegi ju palusin talt, et otsiks mulle arsti.. ka mu õde teab seda. Aga ei midagi, aga eks nüüd tuleb siis ..ma ei teagi.
Igaljuhul ma olen märganud seda, et mu süda kipub puperdama, hambad on nõrgemad ( ei taha täiskasvanuna hammasteta olla , näonahk halveneb, enesetunne, enesesüüdistamine, ärritun tihti ja käitun paraku seetõttu tühiste asjade tõttu pereliikmetega halvasti. Samuti on mul olnud söögitorupõletik. Nimelt olen ma normaalkaalus, natukene pehmeke küll- sellest olen püüdnud aastaid lahti saada, kuid välissilmale peaksin tunduma normaalne. Nooremana, nimelt kui selle haiguse külge sain läks asi nii hulluks, et kaalusin imevähe, isegi kujutasin ette, et vees on kalorid ja jäid paariks kuuks päevad ära. Nüüd sellega probleeme ei ole, kuna buliimia käib nn. lainetena. Vahel oksendan nädal järjest lõuna-ja õhtusööki välja, vahel on olnud isegi kuuseid pause. Ema vahel ikka küsib, et ega see pole tagasi tulnud, aga ma ei suuda talle tõtt rääkida. Samuti olen pettunud, et ema pole uurinud, kui tõsine see haigus on. Kuna mu tuba ja vannituba asub pereliikmetest eraldi, siis ei oska nad kahtlustadagi.
Kuna praegu on mul jälle see "laine" ja ma vihkan, et seda teen oma kehale ja psüühikale, siis oskaksite mulle anda mõne erialase arsti/psühholoogi mailiaadressi, et saaksin võtta ühendust. Perearsti juurde ei julge pöörduda - peretuttav. Tartu Ülikooli kliinikum ei oleks ka sobilik, sest elan Tallinnas ja hetkel on käsil lõpuklass.
Oleksin väga tänulik mõne kontakti üle, kust saaksin abi.
Tänan
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Toitumine kodus kroonilise gastriidi korral, ägeda kõhunäärme põletiku läbi põdenuna ja äsja sapipõie eemaldamise op-i järgselt
Mida selliste diagnooside korral tohib ja mida kindlasti mitte süüa?
Kas tervenemise korral on esialgu osad keelatud toidud lubatud või tuleb kogu ülejäänud elu jooksul süüa ainult neid toiduaineid, ...

Vastas dr Artur Minenko
Tere, soovitaksin Teil kindlasti pöörduda minu või mõne muu toitumisterapeudi poole vastuvõtule. See teema ei ole paari sõnaga selgitatav. Soovin Teile tervist!
Loe edasiPoja toitumine
Poeg lakkas söömast lihatooteid, kalatooteid, piimatooteid, köögivilju jne juba 3aastasest peale,sõi seda mis meeldis,mõni õun,leib,kurk(tomat kindlasti mitte) friikartulid,pannkoogid, joogijogurt jne.nüüd ...

Vastas dr Artur Minenko
Tere, muidugi on mõistlik minna selle murega spetsialistide jutule. Kas dietoloogi või minu juurde. See on pikaajaline ravimine, aga abi saab.
Loe edasikuidas saada kaalust alla?
Kuidas saada kaalust alla? kardioloog käskis igal võimalusel seda teha ja kiiresti. viimase kahe kuuga on lisandunud 3 kilo. kaal on hetkel 108 minu 170 pikkuse juures. enda arvates ma ei söö teab-mis ...

Vastas dr Artur Minenko
Tere, soovitan teha reziim ja süüa kindlatel kellaaegadel. Kui soovite abi, saate pöörduda minu poole ning ma aitan saavutada Teil eesmärgi.
Loe edasiKas liiga palju vitamiine manustada on see ohtlik?
Tere.
Kasutan iga päev multivitamiine ja kummikaru juuksevitamiine.
Kas neid koos manustada on ohtlik ja võib vitamiini üledoosi saada?

Vastas dr Artur Minenko
Tere! Enamasti ei ole multivitamiini ja juuksevitamiinide koos võtmine ohtlik. Tähelepanelik tasub olla siis, kui mõlemad sisaldavad samu vitamiine (nt A-, D-, B6-vitamiin või biotiin), sest kogused võivad ...
Loe edasiKõrge kaaliumi tase
Tere! Kaaliumi näit oli 5,4 ja neerufunktsiooni näit 63 Kuidas saaksin kaaliumi alandada. Kaalium kipub kõrgem olema juba mitu aastat
Tänades,

Vastas dr Artur Minenko
Tere! Kas Te tarvitate AKE-inhibiitoreid, ARB-id, spironolaktooni? Osad vererõhuravimid tõstavad kaaliumi. Kas on tehtud ka kordusanalüüs? Ükski number ei ole veel diagnoos. Aga kaaliumirikkad toidud n ...
Loe edasiTee kolesterooli alandamiseks
Tere.
Kuna kolesterooli näit on veidi lubatust kõrgem (ei vaja ravi), siis minu perearst soovitas kolesterooli alandamiseks juua päevas tass teed, mis sisaldab: 3 osa kurkumi, 1 osa Kayenne pipart ...

Vastas dr Artur Minenko
Tere, minu teada mõjub toetavalt, mitte oluliselt. Tee kujul ja lusikaotsaga koguses on mõju väga tagasihoidlik. Ei asenda toitumise ja liikumise muutmist.
Kas nii kasutamine „loeb“?
Jah. Parem ...
Ülekaal
Tere.
Mure selline mibu kehaindeks on 37 ja natule peale. Kaal 110 ka pikkus 171
.Näitab et 2astme rasvumine. Kuna mul on kilpnäärme alatalitius ,astma AD ja maorefluks ka . Ja muidugi seedimine ...

Vastas dr Artur Minenko
Tere.
Jah, ka kilpnäärme alatalitlusega on võimalik kaalu langetada, kuid see toimub aeglasemalt ja vajab teistsugust lähenemist. Praegu mõjutavad kehakaalu ja enesetunnet lisaks alatalitlusele ka ...
Kas haigekassa rahustab?
Tere.Kui mul uneapnoe 4 staadium,kas haigekassa rahustab op vöi ei?Olen nii palju proovinud dieete ja midagi ei aita.

Vastas dr Artur Minenko
Tere, kahjuks ei ole see minu teema. Pöörduge palun eriarsti poole! Minu juures saate abi toitumise korrigeerimise, kehakaalu vähendamise ning suurendamise, operatsioonieelsete ning- järgsete toitumiskavad ...
Loe edasiKaalulangetamine
Tere! Olen hädas olnud oma ülekaaluga üle 2 aasta. Pikkus 164 ja kaal 106kg. Kuna elan kogukonnateenusel, siis ei saa ma muud teha, kui vähendada toidukoguseid,kuid siis on olukord, kus kõht jääb tühjaks.Palun ...

Vastas dr Artur Minenko
Tere! Aitäh, et kirjutasite. Teie kaalunumber ja pikaajaline kaalutõus viitavad sellele, et oleks mõistlik alustada perearsti juurde pöördumisest. Paluge perearstil teha põhjalikumad vereanalüüsid ning ...
Loe edasiAtroofiline gastriit, mida peaksin edasi tegema?
Tere!
Mulle teeb muret minu kaalulangus, kehamassi indeks on 18 ja jõudu ei ole. Sattusin lugema Teie kirjeldust atroofilise gastriidi kohta ning mulle meenus uuring, mis tehti mulle 4 aastat ...

Vastas dr Artur Minenko
Tere! Kui kehamassiindeks on langenud 18 juurde ja jõudu ei ole, siis tasub seda kindlasti tõsiselt võtta. Teie 2021. aasta uuringus kirjeldatud atroofiline gastropaatia ja hiataalsong võivad mõlemad mõjutada ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:





