Pöial ei painuta nii nagu varem 29.11.25 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere!
Olen kehalise kasvatuse õpetaja. Novembri alguses sain rahvastepalli mängus palli püüdes tugeva löögi vastu pöialt. Sellest ajast alates ei saa ma pöialt enam endisel määral painutada ning tunnen liigeses valu. Külma ilmaga muutub valu veelgi tugevamaks.
Kuidas oleks võimalik valust vabaneda ja pöidla normaalne funktsioon taastada?
Ette tänades
Arst vastas:
Priit Ailt
Füsioteraapia
Tere,
Arvatavasti sai palli püüdmisel viga pöidla liiges või ligament, kuna seal on verevarustus kehvem, siis nende piirkondade taastumine on aeglane. Soovitan pöialt nii palju kui võimalik liigutada ja venitada. Valu vastu põletikuvastased geelid. Taastumine võib võtta aega kuni 6 kuud.
Priit
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Pöial ei painuta nii nagu varem
Tere!
Olen kehalise kasvatuse õpetaja. Novembri alguses sain rahvastepalli mängus palli püüdes tugeva löögi vastu pöialt. Sellest ajast alates ei saa ma pöialt enam endisel määral painutada ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Arvatavasti sai palli püüdmisel viga pöidla liiges või ligament, kuna seal on verevarustus kehvem, siis nende piirkondade taastumine on aeglane. Soovitan pöialt nii palju kui võimalik ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
