skolioos 15.05.02 / Reumatoloogia

Külastaja küsib:

Lp dr Kati Otsa!



Lugesin Teie eelmiseid vastuseid skolioosi kohta, soovitate põhiliselt ravivõimlemisega ja ujumisega tegeleda. Oskate öelda, kus saab Tallinnas spetsiaalset ravivõimlemist teha?



Ilusat päeva!



Evelin



Arst vastas:

dr Kati Otsa

Reumatoloog

Erakliinik Reumed, Tallinna Keskhaigla reumatoloogia osakond

Tere!

Näiteks Keskhaiglas saab. Selleks on vaja saatekiri kas perearstilt või eriarstilt.

Tulete endale sobival ajal Tallinna Keskhaigla Taastusravi osakonda ( Silmakliiniku 3.-l korrusel) ja lepite seal endale sobiva aja kokku. Teile õpetatakse vastavalt diagnoosile spetsiifilised harjutused, mida Te peate tegema iga päev. Esialgu soovitan mingi periood kohal käia ja kui kõik selge on, siis saate kodus jätkata.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Reumatoloogia

seljaoperatsioon

Kuidas tehakse tänapäeval seljaoperatsiooni? (Lapsel on 40% kõverusega skolioos). Kas on ka internetist võimalik selle kohta lugeda?

Vastas dr Kati Otsa

Tere!
Palun pöörduge selle küsimusega ortopeedi poole, kes oskab tunduvalt paremini Teile asja selgitada.

Loe edasi

skolioos?

Tere,olen 22 aastane tütarlaps. Pikka aega räägiti mulle,et mul on skolioos. Siis leidus jälle arste, kes seda nii ei nimetanud. Ise tean, et selja alaosas on mul paar selgroolüli kõverad. Kas see on skolioos? ...

Vastas dr Kati Otsa

Tere!
Raske on siin midagi teid ennast ja Rö pilte nägemata arvata.
Treening võib vahel ka seljavalu halvendada. Eriti kui on teatud lihasgruppide ülekoormamine või seljaprobleemile mittesobiv ...

Loe edasi

skolioos

Tere!

Olen 20-aastane ja mul on II astme skolioos. Tahaksin teada, kas mu skolioos vöib veel hullemks minna vöi ei kasva ma enam?Päris iga päev ma harjutusi teha ei jöua. Olen käinud käinud ...

Vastas dr Kati Otsa

Tere!

Ravikehakultuur on siin muidugi kõige tähtsam! Kogu keha nn. lihaskorsetti tuleb tugevdada. Eriti soodne oleks ujumine ( Mitte suplemine, vaid ujumine!)

Kui lihased on nõrgad ...

Loe edasi

Skolioos ja liikumislauad

Tere Dr. Kati Otsa



Pöördun Teie poole järgneva küsimusega. Olen lugenud, et liikumislaudadel treenimine ravib ka seljahädasid ka skolioosi. Kas ka arstid kinnitavad seda fakti?

Vastas dr Kati Otsa

Tere!

Kindlasti ta mingit efekti omab. Siiski on oma lihaste aktiivne liigutamine ja treenimine tunduvalt tõhusamad seljahädade ja skolioosi ravis.

Loe edasi

skolioos

Tere,



Mul on kerge lülisamba skolioos. Viimasel ajal olen tundnud seljas valusid. Kas see võib olla põhjustatud sellest haigusest ning kuidas seda ravida? Olen kuulnud spetsiaalsetest ...

Vastas dr Kati Otsa

Tere!

Skolioos põhjustab seljavalu küll. Teie eas pole veel hilja järjekindla võimlemisega asja parandada. Spetsiaalne korsett? Kui on kergekujuline

skolioos, siis pole see vajalik. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi