Kuidas depressiooni ära tunda?

Millised on depressiooni sümptomid ja kuidas haigust ära tunda? Kas depressioon võib olla ka lapsel?

USA Mayo kliiniku arstid annavad nõu ning on kirja pannud rea depressiooni sümptomeid.

Depressiooni sümptomite hulka kuuluvad:

• Kurbus või õnnetu olek
• Ärrituvus või frustratsioon, isegi väikeste asjade pärast
• Huvipuudus tavapäraste tegevuste sooritamise vastu või neist saadava naudingu kadumine
• Vähenenud sugutung
• Unetus või ülemäärane magamine
• Söögiisu muutumine: depressioon põhjustab sageli isu vähenemist ja kaalukaotust, mõnedel inimestel aga suuremat isu ja kaalutõusu
• Ärevus või rahutus (edasi-tagasi kõndimine, käte väänamine või suutmatus paigal istuda) (tee ärevuse test siin)
• Mõtlemise, kõne või liigutuste aeglustumine
• Suutmatus otsuseid vastu võtta, meelerahu puudumine ja kahanenud keskendumisvõime
• Väsimus ja vähene energia: isegi väikesed ülesanded näivad nõudvat suurt jõupingutust
• Väärtusetuse- või süütunne, keskendumine varasematele ebaõnnestumistele või enese süüdistamine, kui asjad ei edene
• Mõtlemis-, keskendumis-, otsustusvõime- ja mäluprobleemid
• Sagedad mõtted surmast, suremisest või enesetapust
• Nutuhood ilma mingi ilmse põhjuseta
• Seletamatud füüsilised probleemid, näiteks selja- või peavalud

Depressioon mõjutab igaüht erinevalt, seega varieeruvad selle sümptomid isikuti. Pärilikud jooned, vanus, sugu ja kultuuritaust – kõik need tegurid mängivad rolli selles, kuidas depressioon võib inimest mõjutada.


Depressioon lapsel

Depressiooni sümptomid lastel ja teismelistel võivad pisut erineda nendest, mis on tavalised täiskasvanueas.

Noorematel lastel võivad depressiooni sümptomite hulka kuuluda kurbus, ärrituvus, lootusetuse tunne ja muretsemine. Teismelistel ja noorukitel võivad sümptomid hõlmata ärevustunnet, vihatunnet ja sotsiaalsest suhtlemisest hoidumist. Muutused mõtlemises ja magamises on noorukitel ja täiskasvanutel depressiooni sagedasteks sümptomiteks, ent noorematel mitte nii tavalised.

Lastel ja teismelistel esineb depressioon sageli koos käitumisprobleemide ja muude vaimse tervise seisunditega, näiteks tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häirega (ADHD).