Algab koolitoidu uuring
Tervise Arengu Instituut alustab uuringut, mille eesmärk on välja selgitada koolilõuna söömine ning sellega rahulolu.
Rasvasele toidule lisa vürtsi!
Teadlased väidavad, et vürtsid nagu kurkum ja kaneel hoiavad eemale rasvarikka toidu negatiivsed mõjud.
Kevad tuleb koos C-vitamiiniga
Kevad on käes ja koos loodusega ärkab talveunest ka meie organism. Et keha peale pikka talveperioodi kevadtuultele vastupidavamaks muuta, on vaja seda turgutada toiduainetega, mis tugevdavad immuunsüsteemi. Nii on kevadväsimuse ja külmetushaiguste edukal tõrjumisel oluline osa rohkelt C-vitamiini sisaldavatel toiduainetel.
Suure kiudainesisaldusega toit vähendab surmaohtu
Värske uurimuse kohaselt võib rohke kiudainete, eriti täisteratoodetes sisalduvate kiudainete söömine vähendada südame-, nakkus- ja hingamisteede haigustesse suremise riski.
Kas teil võib olla toidusõltuvus?
Paljude arvates seisneb kõikide ülekaaluliste probleem selles, et nad söövad liiga palju ja liiguvad liiga vähe. Alkohoolikud seevastu vajavad ravi. Ent kas need kaks häiret on tõepoolest nii erinevad?
Arst soovitab: kui kõht hakkab täis saama, tuleb söömine järgi jätta
Kas söömise kujutlemine aitab vähem süüa?
10 põhjust, miks süüa rohkem puu- ja köögivilju
Tervise Arengu Instituudi toitumisekspert Tagli Pitsi toob välja kümme põhjust, miks peaks rohkem puu- ja köögivilju sööma.
Menüüsse rohkem puu- ja köögivilju!
Kas suur valivus toidu suhtes täiskasvanueas on psüühilise häire tundemärk?
GDA märgistus tootepakenditel suunab teadlikult toituma
Tarbijaid kutsutakse üles tähelepanu pöörama toiduainete pakenditel olevale GDA-märgistusele ning tegema seeläbi igapäevamenüü osas tervislikke ning läbimõeldud valikuid.
Tagasi Kliinik.ee lehele
10 soovitust mitmekesiseks toitumiseks
Mida süüa, et toit oleks tervislik ja samas mitmekesine? Loe edasi...
Kas ma kaalun liialt palju?
Kas sinu kehakaal on normis? Tee test! Loe edasi...
Diabeet - kas mind ohustab 2. tüüpi diabeet?
Diabeet võib ohustada meid kõiki. Tee siinsamas lihtne test, mis näitab kui suur on sinu risk haigestuda 2. tüüpi diabeeti. Loe edasi...
KRISTEL EHALA-ALEKSEJEV
Kliinik.ee keskkonna rubriigis "toitumine ja ülekaalulisus"
annab nõu
Kristel Ehala-Aleksejev
Kokku on vastatud 1244 küsimusele. Loe küsimusi ja vastuseid
Kokku on vastatud 1244 küsimusele. Loe küsimusi ja vastuseid
Suhtle foorumis!7154 sissekannet
Vaktsiin (18)
· Puuk (11)
· Reisimeditsiin (10)
· Kuidas leida head arsti? (39)
· Autistlik laps (15)
· Dementne lähedane (23)
· Sõltuvus (52)
· Allergia (37)
· Silmahaigused (63)
· Seedimishäired (96)
· Suguhaigused (102)
· Reumatoloogia (44)
· Kirurgia (89)
· Nahahaigused (89)
· Diabeet (26)
· Meestehaigused (130)
· Neuroloogia (127)
· Psühhiaatria (72)
· HPV (8)
· Tervislik toitumine (873)
· Naistehaigused (127)
· Lapsed (587) · Rasedus ja sünnitus (1028) · Tervisesport (196) · Alkohol (477) · Stress (901) · Töönarkomaania (154) · Suitsetamine (716) · Suhted & seks (1044)
Hiljutised sissekanded
Loe foorumit »
Vaktsiin (18)
· Puuk (11)
· Reisimeditsiin (10)
· Kuidas leida head arsti? (39)
· Autistlik laps (15)
· Dementne lähedane (23)
· Sõltuvus (52)
· Allergia (37)
· Silmahaigused (63)
· Seedimishäired (96)
· Suguhaigused (102)
· Reumatoloogia (44)
· Kirurgia (89)
· Nahahaigused (89)
· Diabeet (26)
· Meestehaigused (130)
· Neuroloogia (127)
· Psühhiaatria (72)
· HPV (8)
· Tervislik toitumine (873)
· Naistehaigused (127)
· Lapsed (587) · Rasedus ja sünnitus (1028) · Tervisesport (196) · Alkohol (477) · Stress (901) · Töönarkomaania (154) · Suitsetamine (716) · Suhted & seks (1044)
DIEEDI UUDISKIRI