Eesti suurim tervisenõustamise keskkond
49277 tasuta nõuannet!
Arst annab nõu, küsi julgelt!
Küsi arstilt!
Kliinik.ee RSS Feed
 

Ärevuse enesehinnangu küsimustik

 

Hinnake palun, kuidvõrd alljärgnevad väited iseloomustavad teie enesetunnet viimase kuu vältel,
ja märkige sobivaim vastus iga väite kohta.

1. Ma olen pinges ja võimetu lõdvestuma.
2. Mul on hirm, nagu võiks juhtuda midagi halba.
3. Ma tunnen seesmist rahutust.
4. Mu peas on muremõtted.
5. Ma suudan olla rahulik ja muretu.
6. Ma olen kärsitu ja ei leia endale asu.
7. Mul tekivad äkilise paanilise hirmu hood.
TÜHJENDA
 
Allikas: Ärevushäired ja korduma kippuvad küsimused. Jakov Šlik.