Vitamiinide võtmine 01.02.13 / Perearst
Külastaja küsib:
Tere! Selline mure seoses vitamiinide võtmisega. Nimelt peale lapse sündi (juba möödas 3 a) langevad mul tohutult välja juuksed. Olen 30.a vana. Pikkadest ja paksudest juustest on jäänud vaid hiiresaba. Eriti langesid välja suvel 2012. Mure tekkis, et langesid ka uued juuksed välja, mis u 5-8 cm pikkused. Kontrolitud suhugormoonid ja käidud endokrinoloogi juures- kõik analüüsid on korras. Lisan, et toitun võimalikult tervislikult. 3 kuud tagasi avastati mul rauavaegus (oli 9). Võtan 3 kuud Retaferi 100 mg 2 korda päevas ja hetkel raud veres sama 9. Kas on teisi raua sisaldavad preparaadid, mis omastavad organismiga paremini? Lisaks jaanuaaris 2013 tehtud analüüsidest tuli välja, et mul on ka D-vitaiimini puudus. Hakkasin võtma Liquid Vitamin D3 2500 IU (62,5mg) 2 korda päevas. Kas nii palju tohib võtta ööpäevas D vitamiini? Septembrist 2012, kui raua ja D puudus olid avastamata, hakkasin võtma järgmised vitamiinid: Biotiini 1000 mg 1 kord päevas, tsink 30 mg 1 kord päevas. Ehk võtan need juba 5 kuud järjest. Kuu aega võtan E vitamiini 95 mg 1 kord päevas. Juuksed langevad vähem välja võrreldes suvega, aga siiski mitte nii vähe nagu enne rasedaks jäämist. Kuna ma võttan nii palju suurtes koguses viitamine, siis muretsen väga. Kas kuskilt Eestis tehakse(sh tasulises kliinikus) vereanalüüsi, kus oleks näha kõike vitamiinide sisaldus organiismis (A, B, E, tsink, biotiin jne)? Kuna pole kindlaks tehtud palju mul veres tsinki, biotiini, E vitamiini siis üldjuhul kaua soovitatav võtta need vitamiine suurtes koguses? Lisan veel, et kui probleem algas, võtsin Evonia kompleksvitamiinid, lootes et nad aitavad. Võtsin 4 kuud, kuid tulemus oli null, sest suvel hakkasid juuksed meeletult välja langema. Sellepärast võtan eraldi vitamiinid, just need mis võivad põhjustada juuste väljalangemist ja suurtes koguses. Ootan väga teie arvamust ja tänan ette.
Arst vastas:
dr Le Vallikivi
Perearst
Tervist,
soovitaks Teil konsulteerida toitumisspetsialistiga, kes saab teha vajalikud analüüsid ning selle põhjal soovitada Teile individuaalselt vajalikud ning ka omavahel kokkusobivad vitamiinid ning mineraalained sobilikes doosides. Nende ainete meelevaldsetes doosides tarvitamine pikema aja vältel võib kaasa tuua hoopis tõsisemaid terviseprobleeme kui juuste väljalangemine ning eelpoolmainitud probleemi korral üldse mitte aidata.
Lugupidamisega
Le Vallikivi
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Perearst
Põletikuline soolehaigus
Tere
Andsin vereproovi, kus kalprotektiin oli normist kõrgem peab olema <50, mul oli see 73. Muud põletikunäidud olid korras ehk ei näidanud midagi, raua tase veres on ka alla normi. Kas see ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Selline küsimus juba sai vastuse. Tõus on minimaalne, Duspatalin on soolt rahustav ravim, kasutatakse sooleärritussündroomi korral, kui muud haigused välistatud.
Usun, et kolleeg gastroenteroloog ...
Ragisev ranne
Tere! Mul oli sügisel lodiluumurd ja nüüd 2 nädalat tagasi väänati mul sama kätt nüüd mul ranne ragiseb juba 2 nädalat ja valutab ning on ka piiratud painuvus. Ütitasin ka pöörduda emose aga seal mind ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Ikka perearst, arstlik läbivaatus, vajadusel kordusradiogrammid randmest 3 suunas, lodiluu projektsioon, ultraheliuuring, siis edasine.
Esialgu võiks kanda päeval randme ortoosi, paikselt ...
Nõelafoobia
Tere
Probleem on kestnud algklassidest peale. Algus ega põhjus pole teada. Pole kunagi julgenud verd anda, mistõttu ühtteist elus tegemata jäänud või edasi lükatud.
Teraapias pole käinud. ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Trüpanofoobia ehk nõelahirm on üsna sage, eriti lastel. Probleemiga peab tegelma ja leidma leevendust, seda korraldab vastava kogemusega psühhiaater ja psühholoog meeskonnatööna.
Oma ...
Ninavere jooks
Ninaverejooks on olnud 4 korda juba ja üks päev hakkas järsku verd jooksma ja ei lõppend panime külma rätiku nina peale ja rättikust hakkas läbi tulema läksin kraani kausi juurde ja vere klimp tuli välja ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Enne tuleb selgitada põhjus, vaid osa vajavad "kõrvetamist". Pöördu esmalt oma perearsti vastuvõtule, tema teostab rinoskoopia, hemogrammi, hüübivus jt uuringud, siis edasine. Nina verejooksu ...
Nahalaigud
Tere,mure selles,et umbes sügisel tekkisid mul väiksed pruunid laigud,kaenla juurde,kõhu peale ja samuti jalgevahele,aga nüüd need laigud on läinud ikka väga suureks ja jalgevahele eriti mõlemal pool ja ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Paistab olema healoomuline nahahaigus pityriasis versicolor. On ka teisi põhjuseid. Täpsemaks diagnoosiks ja raviks pöörduge oma perearsti vastuvõtule.
Head tervist soovides,
Loe edasi
Mis või olla tekke põhjus.
Miks keelele sellised laigud tekivad. Kas võib olla mokatubaka kasutamisest või mõni muu põhjus sellel. Keelekarv kaob ära nende kohtade pealt.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Seda nimetatakse geograafiliseks keeleks, pole ohtlik. Soodustada võib antibiootikumravi ja mokatubakas, ühekülgne, korrapäratu söömine jm. Soovitan pehme hambaharja ja lahjendtud suuloputusveega ...
Põletikuline soolehaigus
Tere
Andsin vereproovi, kus kalprotektiin oli normist kõrgem peab olema <50, mul oli see 73. Muud põletikunäidud olid korras ehk ei näidanud midagi, raua tase veres on ka alla normi. Kas see ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Kalprotektiinitõus on tibatilluke, haigust näitab 5-10 x tõus. Hea, et põletikuproovid korras. Pikemaaegse kõhulahtisuse põhjuseid on palju, neid uurib gastroenteroloog. Kui kõik uuringud ...
Vereproovi vastused
Tehti vereproov. Vereproovis oli punases see: Mycoplasma pneumoniae IgG QN
36,6. Mida see näitab ?
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Oelte põdenud mükoplasma pisikust põhjustatud haigust. Tavaliselt kopsupõletik. Ägedat haigust ei ole. Üksikanalüüsist on olulisem hinnata IgM, IgG ja IgA antikehade taset teatud aja möödudes. ...
Mingi ümar klomp pärasooles.
Tere,
Olen 32 aastane mees. Ja küsin kas peaks muretsema. Nimelt ma ennem ei teadnud. Ei osanud aimatagi. Aga käisin täna hommikul wc häda 2. Ja peale seda. Hakkasin puhtaks pühkima. Ja tundsin. ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Sagedasem põhjus- pärasoole veenilaiend. Ohutu ja sageliesinev. Täpsustamiseks soovitan pöördumist perearsti vastuvõtule, DRE e pärasoole digitaalne uuring, edasine käsitlus.
Head ...
SVES
Tere,
Käisin jaanuaris 2024 südame protseduuril, kus mul sulgeti kodadevaheline avaus. Täna 4 kuud hiljem tunnen jätkuvalt SVES se oma rinnus. Peale protseduuri oli nagu ok. Märtsi alguses ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Paistab, et konkreetset kehalist, eriravi vajavat haigust ei ole. Antidepressantidel on leevendav toime, kuid ka plaju kõrvaltoimeid. Nendest loobumine tekitab uusi probleeme, neid ka kirjeldate. ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: