hüppeliigese trauma 20.07.18 / Perearst
Külastaja küsib:
Kukkusin 3 nädalat tagasi umbes 4 meetri kõrguselt redelilt. Tulemuseks lõin ära pea ja vigastada sai parema jala hüppeliiges. Kuna löögist vastu pead kadus lühikeseks ajaks teadvus, ei tea täpsemalt, kuidas kukkusin. Kui pilt taas ette tuli, häiris rohkem peahaavast verejooks, kui see, et jalale astuda ei saanud.
Käisin traumapunktis. Tehti pildid - ka hüppeliigesest, sest see oli tugevalt paistes ja jalale hästi toetuda ei saanud. Öeldi, et midagi hullu ei ole, mine ja lama natuke.
Praegu veidi üle kolme nädala hiljem on hüppeliiges endiselt veidi paistes, pöida kergitada on valus, samuti ei luba valu keha raskusega sellele jalale toetuda. Niisama rahuolekus ei valuta ja normaalselt käies valu eriti ei sega. Aga ka lühike kümnekonna sammu jooksmine on läbi valu ja peale seda tuikab valutada.
Kas ma peaks ja saaks midagi teha, et vigastus paremini paraneks ja millal võiks taas jooksutreeningutega jätkata?
Arst vastas:
dr Kristi Otsmaa
Perearst
Tere!
Kui hüppeliigesest tehtud röntenpilt oli korras, kinnitab see, et luulist vigastust ei ole. Paraku ei ütle tavaline röntgenpilt midagi sidemete vigastuse kohta. Tugevalt paistes hüppeliiges lubab arvata, et tõenäoliselt sidemete vigastus siiski oli. Hüppeliigese sidemete rebendite kergemad vormid ravitakse toega ehk ortoosiga. Raskematel juhtudel kasutatakse kipslahast. Peale ravi lõppu ei ole soovitav sõltuvalt vigastuse raskusastmest liigest tugevalt koormata 8-12 nädalat, seega jooksmine ei ole soovitav.
Konkreetsel juhul soovitan Teil pöörduda perearstile, sest võib olla, et vigastus on jäänud diagnoosimata ja seetõttu ka korralikult ravimata. Vajadusel suunab perearst Teid edasi traumatoloogi või füsioterapeudi vastuvõtule.
lugupidamisega
Kristi Otsmaa
perearst
Nõuanded teemal: Perearst
Sügelised
Tahan saada sügelistest lahti
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Tasub haigus üle vaadata, kas see on ikka sügelised. Maksaproovid, veresuhkur, täisveretest, SR, dermatoskoopia jt.
Olen kogenud seda, et eesti sügelised on veidi vastupidavamad, kasutan ...
Refluksköha raseduse ajal
Tere! Olen 26-aastane naine ning esmakordselt lapseootel. Rasedust hetkel 22 nädalat. Viimasel nädalal on tekkinud selline mure, et pärast igat söögikorda (igapäevaselt) tekib mul kurku röga ning hakkan ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Rasedus on seisund, millega võib kaasneda väga erinevaid vaevusi, mis võivad olla "normaalsed e füsioloogilised" kui ka haiguslikud. Minu ainus soovitus on pöörduda arsti vastuvõtule ja seisund ...
Suvalisel hetkel okse reflex ja öökimine
Olen hetkel Austraalias ja on selline probleem tekkinud tervisega,et olen hakkanud suvalisel hetkel öökima ja koguaeg on tunne nagu oleks karv kurgus.Tihti esineb suitsetamise ajal ja peale suitsetamist ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Arst soovitab minna arsti vastuvõtule. Ka Austraalias on neid nähtud. Katsetada võib käsimüügiravimitega, nt omeprazol 20 mg 2 x päevas 30 min enne sööki. Ja muidugi loobumine suitsetamisest ...
hidradenitis suppurativa
Tervist, pöördun lõpuks selle murega. Esimest korda avastasin selle vanuses umbes 10. Tekkisid kannikate peale punnid, nagu akne inimestel näos, ravi ei leidnud ega otsinud. Viimastel aastatel on tekkinud ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Ega muud, kui nahaarsti vastuvõtule, saatekirja pole vaja. Abiks võib olla perearsti poolt uuringud, põhianalüüsid, seejärel nahapiltidega e konsultatsioon. Mõnikord võib olla vaevuse taga ...
Raua tase madal
Tere!
Sain vereproovi vastused.
Ferritiin, Hemoglobiin, Hematokrit, MCH kõik näidud normis.
Aga eraldi Raud on alla normi.
Kõik teised näitajad olid ka korras.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Üldiselt kui hemoglobiin jt on normis, siis ainult rauataseme langus ei tohiks väsimuse põhjus olla. Võib-olla on midagi muud, mida peabki koostöös arstiga uurima ja ravima.
Head ...
kõhu valud ja ebamugavsed
küsingi kas see on normaalne või mitte et mul on ebamugavused kõhus ja ülakõhus on valud
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Inimese tervisevaevused, sealhulgas ka kõhuvalud võivad olla tingitud haigusest või organi talitlushäirest. Selle korral on vaevused, kuid haigust ei ole. Tähtis on normaalne söömine 3 korda ...
Veider nähtus
Tere!
Hiljuti hakkas üks varvas mitu korda päevas valgeks, tuimaks ja valulikuks muutuma. Kestab kuni kaks tundi ja seejärel läheb siniseks ning lõpuks punaseks. Teised varbad ega sõrmed värvi ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Paistab, et on Raynaud tõve üks avaldumistest. Minu pilgule päris tavatu. Kindlasti peab seda täpsustama, perearst, reumaproovid, autoantikehad, ANA jt. Jalaveresoonte uuringud. Veresoontekirurgi ...
Kõrge kolesterool
Olen hädas kõrge kolesterooliga.See ei saa otseselt toitumisest ja eluviisidest põhjusatud olla Olen liikuv, käin trennides ja toitumist jälgin ka. aga analüüsi näidud järgmised
Üldkolesterool 7,5, ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Kui teised riskifaktorid, suitsetamine, suhkruhaigus, kõrge perekondlik südamehaiguste risk jt puuduvad, siis ma ei muretseks. Vahest võiks toidus olla rohkem kala 2, päeva nädalas ja pihutäis ...
Krooniline gastriit
Tere taas
Kirjutasin Teile mõni aeg tagasi seoses söögitoru põletiku ja songaga.
Tookord mul veel histoloogia vastuseid ei olnud. Tänaseks need aga olemas ja tulemus oli siis selline:
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Soovitan mao-söögitoru pH meetriat, kui maohape on tõesti kõrge ja vaevused, siis on ravi vajalik. Atroofiline gastriit aga viitab sellele, et maohape ei saa just väga kõrge olla. Liigne maokaitse ...
Alumise orbiti murd, op. järgne taastumine
Tere
Huvitab, kas ja kui tõsiselt peaksin suhtuma 7 kuud tagasi tehtud alumise op. järgsesse olukorda, kus kohas, kus titaanist osteosüntees, on tekkinud turse.
On selline olnud vähemalt ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Võimalik on loomulik olukord, kuid ka ravi vajav seisund. Kiirem võimalus selgust saada on perearsti konsultatsioon, läbivaatus kabinetis, ninahingamise kontroll, vajadusel radiogramm ninakõvalkoobastest ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: