nohu 04.11.25 / Perearst
Külastaja küsib:
Pöördun teie poole sellise murega nimelt ärkasin esmaspäeva hommikul üles ja oli tugev mõlema poolne nohu ja nüüd magasin teise öö ära ja nohu vasakul pool ninas ja teisel pool pole midagi, rõga pole kurgus ainult neelust tuleb tatti läbipaistvat aga mitte kogu aeg. Vasak nina pool läheb osaliselt kinni millest see tingitud on kuidas ma seda ravin ? Nina spreid ma kasutanud pole, samuti mingeid muid ravimeid välja arvatud ibufrofeeni. Andke palun nõu kuidas saan enese tunnet parandada?
Arst vastas:
dr Madis Veskimägi
Perearst
Tõstamaa Tervisekeskus
Tere!
Aitäh pöördumise eest. Teie kirjeldus sobib väga hästi tavalise viirusliku nohu ehk külmetushaigusega. See on üks kõige sagedasemaid põhjuseid, miks nina ühel pool kinni läheb.
Miks on nohuga üks ninasõõre pool kinni ja teine mitte?
See on täiesti normaalne ja sageli inimestele üllatav nähtus.
Ninal on loomulik tsükkel, kus verevarustus vaheldub poolte vahel.
Viiruse ajal see mehhanism võimendub ja üks pool läheb kergemini kinni.
Kui lamate ühel küljel, ummistub alumine ninapool — see on gravitatsiooni tõttu tavaline.
See ei viita kroonilisele haigusele ega „valesti ravitud diagnoosile”.
Mida saate ise teha, et nohu kiiremini mööduks?
1. Soolalahuse loputamine või pihustamine
See on kõige tõhusam ja ohutum nohuravi:
apteegist tavaline meresoolalahuse spreipudel või nina loputuspudel
kasutada 2–4 korda päevas.
See vähendab turset ja peseb viirusi välja.
2. Lühiajaliselt ka ummistust vähendav ninasprei
Kui nina on tugevalt kinni:
ksülometasoliin või oksümetasoliin (nt Otrivin, Nasivin, Xymelin),
mitte rohkem kui 3–5 päeva, et vältida ninalimaskesta harjumist.
Kasuta õhtuti, et saaks normaalselt magada.
3. Soojad aurud
Soe aur või duši all hingamine niisutab limaskesta ja teeb hingamise kergemaks.
4. Palju vedelikku
Palavikku ei maini, aga nina turse väheneb, kui keha on hästi hüdreeritud.
5. Ibufrofeen aitab ainult siis, kui on valu või palavik
Kui neid pole, pole seda vaja.
Millal muretseda?
Pöördu arsti poole, kui:
nohu kestab üle 10 päeva ja ei lähe paremaks,
tekib tugev ühepoolne näovalu, hambavalu või palavik,
tekib rohekaskollane halb lõhnaga tatt üle 7 päeva järjest.
Hetkel su sümptomid on väga tüüpilised 2–5 päeva kestvale viirusninale.
Kokkuvõte
Sinu nohu on viiruslik ja ohutu.
Ühepoolne ninakinnisus on viirushaiguse ajal täiesti normaalne.
Leevenduseks soovitan soolalahust, vajadusel lühiajaliselt ummistust vähendavat spreid ja palju vedelikku.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi ja Kati Tarkur (ChatGPT)
Nõuanded teemal: Perearst
reflukshaigus.
täna "neelasin mõõka", väike põletik seal kus söögitoru makku läheb. perearsti juurde olen tagasi kutsutud kuu lõpus. Üks küsimus on, netis kirjutatakse mh et taimsed õlid on sel juhul halvad. Ma olen ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere!
Kirjelduse järgi leiti gastroskoopial tõenäoliselt söögitoru alumises osas kerge põletik, mis sobib reflukshaigusega. See on sage leid ning enamasti allub hästi ravile ja eluviisi muutustele.
Loe edasi
Sünnimärk
Tere!
Minu kolmeaastasel pojal on selline sünnimärk seljal. Ma kahjuks ei mäleta, kas see oli juba sündides või mitte. Kas seda oleks vajalik kontrollida lasta?
Aitäh!
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere!
Aitäh küsimuse eest. Kahjuks ei ole lisatud foto mulle nähtav, mistõttu ei saa konkreetset sünnimärki hinnata.
Üldiselt on lastel sünnimärgid väga sagedased ning enamik ...
Punn lõua all
Tere tekkis 4päeva tahagi lõua alla suur punn katsudes valus umbes ploomi suurune kas pöörduda perearstile?
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere!
Jah, soovitan pöörduda perearsti vastuvõtule lähipäevadel.
Lõua alla tekkinud valulik, umbes ploomisuurune moodustis võib olla mitmel põhjusel. Sagedasemad põhjused on põletikuline ...
Nahalööve kaela all rindkerel
Tere
Väike umbes 2 cm laiune lööve tekkis kuu aega tagasi. Järkjärgult see laienes. Vahepeal pole punetust eriti märgata, mõnel päeval tugev punetus.
On veidi sügelev ja katsudes kare.
Uusi ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere!
Kirjelduse järgi on tegemist aeglaselt suureneva, kergelt sügeleva ja kareda nahalööbega, kuid kahjuks ei ole lisatud foto mulle nähtav. Seetõttu ei saa kindlat diagnoosi panna.
Loe edasi
Gastriit
Tere
Kas palun saaksite lahti seletada koeproovi vastused. Gastroskoopia tehti kuna päris tihti on maovalud.
Biopsiamaterjali asukoht saateinfo alusel: antrum, polüübist. Krooniline ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere!
Teie biopsia vastus kirjeldab kroonilist maolimaskesta põletikku ning selgitan uuringu tulemusi punktide kaupa.
Krooniline põletikuinfiltraat – kerge. See tähendab, et maolimaskestas ...
kardiovaskulaaria
Tere!
Mul on pisut kõrge vererõhk. Võtan igal õhtul 1 tableti Coverami. Talvel oli rõhk madalam ja siis võtsin pool tabletti. Nüüd on aga kõrgem ja võtan taas terve tableti.
Küsin ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere!
Teie küsimused on väga asjakohased ning puudutavad nii vererõhuravi kui ka kolesterooli käsitlust.
Kõigepealt Coveramist. See on kahe toimeaine kombinatsioon (perindopriil ...
Liighigistamine
Tere!
Probleem on liighigistamisega. Peopesade ja sõrmede puhul on see olnud lapsest saadik - nii kaua kuni ennast mäletan. Aga on ka jalalabadega probleem. Ei mängi rolli, kas on suvi või ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere!
Teie kirjelduse järgi on kõige tõenäolisem tegemist primaarse fokaalse hüperhidroosiga ehk kaasasündinud liighigistamisega. Seda toetab asjaolu, et vaevus on olnud juba lapseeast, haarab ...
ekg
tere tööl tehti ekg,oli tevisekontroll.Tuli vastus-regulaarne siinusrütm75*min,pr156 ja qtc443ms. viiteid vas.koja laienemisega ja minimaalsed repol.häired v 5- v 6 alal,lamedad t sakid.kas see on ohtlik,ennem ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere!
Tänan hea küsimuse eest.
Teie kirjeldatud EKG leid ei viita otseselt ohtlikule ega ägedale südamehaigusele.
Positiivne on see, et:
siinusrütm sagedusega ...
Kõht
Rooja roheline, kord lahti siis kinni ja valutab.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere!
Tänan hea küsimuse eest.
Kirjelduse põhjal on keeruline öelda, millest vaevused täpselt põhjustatud on. Roheline väljaheide koos kõhuvaluga ning vaheldumisi esineva kõhulahtisuse ...
Kõrvapõletiku kahlustus
Tere!
Tulin just reisilt (Taanist) ning pärast seda on kõrv natuke kahtlaselt valutama hakanud. Puhastasin pärast pesu kõrva ilusti ära, ikka valutab, lukus olla ei saa, kuna olin laevaga ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere!
Tänan hea küsimuse eest.
Jah, kõrvavalu põhjus võiks kindlasti vajada ülevaatamist, kuid kirjelduse põhjal ei saa veel öelda, kas tegemist on keskkõrvapõletiku, väliskuulmekäigu ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: