Autismitunnustega isiku ärevushoo maandamine/toetamine 29.07.23 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere
Minu isa on 60-aastane. Tal tundub olevat diagnoosimata autism - korduvad tegevusmustrid (edasi-tagasi käimine, teatud sitatsioonides iseäralikud tikid, omapärased väljendusmaneerid), ülihea mälu, väga spetsiifilised huvid, sotsiaalärevus, emotsioonide lugemise-mõistmise raskused. Mõistan, et sellises eas pole vist otseselt tarvidust seda diagnoosida lasta. Samas tal on vähemalt viimased 15 aastat (kui mitte enam) probleeme närvilisusega. Närvilisuse all pean silmas seda, et ta viib end täiesti selle piirile - hingeldab, kohati hoiab hingegi kinni, näolihased värisevad, käed rusikas, tammub intensiivselt toas edasi-tagasi, keha pinges - selline kontrollimatu seisund, mida on raske vaadata. Ta ehitab selle seisundi üles ja võimendab seda kordades - päevas mitu korda, viib end väga sageli ohvrirolli (teadlikult otsides märke, miks teda rünnatakse). Ja kõrvalseisja nõu siin ei aita - näiteks ratsionaliseerimine, et selline tegevus laastab tervist. Tal on ka kõrgvererõhutõbi.
Tahaksin uurida, et kuidas sellises olukorras toimida võiks. Kas selline isik peaks saama suunamise psühhiaatri juurde? Kuivõrd on pika aja jooksul kujunenud käitumismustrid muudetavad? Kas ilmselt nõustamist võiks saada ka tema elukaaslane? On selge, et lihtsalt selline tähelepanu juhtimine ja 'palun rahune' siin ei toimi. Ma ei kujutle, kas ta oleks valmis abi vastu võtma -- tavaliselt on tüüpvastus 'jajah', 'kõik on hästi' ja muud eitus- või ignoreerimisviisid -- tunnen huvi aga, et mida soovitaksite proovida või kuidas üldjuhul sellises olukorras võiks toimida, kuhu pöörduda jms.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Autismihäired, käitumismuster tekib-avaldub lapse ja nooruse eas.
60+ nooruses peab arvestama ealiste muutustega, selle vanusrühma psüühikahäiretega. Seega uurida ja vajadusel korrigeerida kehalise tervise näitajaid ning ssamuti psüühilise tunnetuse ja tegutsemisega seonduvat.
Närvilisus - vt stressi maandavad harjutused, hingeldamine - vt südame-kopsu funktsionaalseid võimeid, kehalisi ealisi häireid.
Kehalist ja vaimset tervist saab mõjutada-parandada - vaja tegutseda, hõbekandikul seda ei tooda.
Rõõmsameelset tegutsemist,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Dulsevia ja sõltuvus.
Tere!
Olen aastaid võtnud dulseviat ja kui jääb kogemata võtmata muutub enesetunne halvaks ja peas hakkab veider heli tööle.
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi toime sõltub - isiku psüühilisest seisundit ja kehalistest probleemidest - annusest, raviskeemist ja elurežiimist.
Seega õige annus.
Mõnda teist ravimit (kui on vajadus) võtta selliselt, ...
ATH ja relvaluba
Tere!
Tahtsin uurida kas ath diagnoos välistab relvaloa saamist. Nõuete kohaselt välistavad relvaloa saamist pervasiivsed arenguhäired ja muud rasked lapseeas alanud käitumis- ja tundeeluhäired, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psüühikahäirete spekter on lai, seda ka ath. Seega - käsud-keelud relvaloa aspektist sõltuvad konkreetse inimese käesolevast psüühilisest seisundist.
Relvaloa saamine või hetkel mitte sõltub Psühhiaatri ...
Biofeedback teraapia
Tere! Sooviksin teavet biofeedback teraapia kohta. Kas on see ohutu ja milline raviv efekt võiks sellel teraapaial olla?
Aitäh!
Vastas dr Jüri Ennet
Seade kuvab ekraanil isiku sundmõtteid, kinnisideid, negatiivseid mõtte- ja käitumismustreid.
Miks selle masina eest Nobeli preemiat antud ei ole?
Minul sellist masinavärki ei ole, seega ...
Käitumisprobleemid
Olen kahel korral lahku läinud naisest keda väga armastasin ning seda sellepärast, et ükshetk hakkan omale asju ette kujutama, armukadetsema, hakkan nägema naises käitumist nagu ta töötaks minu vastu ning ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Alkoholismi peamisi tunnuseid on armukadedus ja vägivald. Siit siis esimene tarkusesõna: Karske eluviis.
2) Naine-abikaasa ei ole omand, abielu on suhe, koosmeel ja koostöö, teineteise toetamine. ...
Kas ma vajan abi ?
Ma olen tegelenud spordiga peaegu pool oma elust. Paar aastat tagasi mul juhtus õnnetus- luumurd. Läks kaua aega taastumisega. Alguses oli mul hirm, aga nüüd viimaks sain aru, et ma ei karda vaid mu olek(ärevushoo ...
Vastas dr Jüri Ennet
Oled tubli, et sporti oled teinud ja see sulle meeldib. Siit algab ka traumajärgse psüühika korrigeerimine - Terves kehas terve vaim printsiibil! - kehalise aktiivsuse-spordi abil.
Ärevushäired ...
ärevusehäire
Tere!
Selline lugu, et hetkel esineb jälle ärevusehäire. Eelnevalt on olnud kaks korda. Üks lühiajaline ( paar tundi, võimalik ka et paanikahoog) ja teine nii umbes kuuaega. Ärevusehäire ...
Vastas dr Jüri Ennet
Enda muutmiseks:
1) liigne stressi-aur välja võtted-harjutused,
2) keha ja vaimu tugevdamine-karastamine,
3) eluhoiaku ("uue prillid" või siis uues helistikus) muutmine. Need kolm ...
Probleem tervisega
Tere.4,5 a tagasi peale isa surma tekkis probleem vererõhuga. Käisin perearsti vastuvõtul ja mulle määrati antidepresandid Seroxet. Võtsin neid 3 a. 1,5 a enam ei võta.Ja probleem vererõhuga hakkab taas ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Psüühiline pinge-stress ja vererõhk on sirgliiniliselt omavahel seotud. Pinged maha ja rõhk normaliseerub suuresti.
2) Kõrgel vererõhul ka teisi põhjusi - siin Monopril jt perearsti rohud-soovitused ...
Hüpnoosiga keeleõppe
Tere.
Kas hüpnoosi abil on võimalik võõrast keelt õppida?
Vastas dr Jüri Ennet
Enesesisendus (enese-hüpnoosi elemendid) on loomuliult kasuks. Teise inimese sisendus mõjub ju ka isiku enda usu-ootuse kaudu.
Keelt peab ikka regulaarselt õppima, praktiseerima - tugitoolis lamades, ...
Närvidega probleem
Tervist.
Nimelt oli mul rindkere operatsioon aasta aega tagasi, ning peale seda on mul närvid kuidagi täiesti läbi ja ma ei ole see, mis olin varem, paljud asjad ajavad mind nö paanikasse, pidevalt ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kaks harjutust. Esiteks, ortostaatiline harjutus: pea kõrgemal... pea madalamal. Minu Palve-Meditatsioon - esimene samm. Või siis seista, istuda, lamada, jalad üles, puusad üles ja vastassuunas tagasi. ...
Loe edasiÄrevushäired.
Millest ärevushäired tekkivad?
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäired esinevad sagedamini naistel ning perekonniti (pärilik eelsoodumus), aga seda me ju muuta ei saa. Ärevushäirete korral on oluline hingamisfunktsiooni häiritus (hüperventilatsioon) ning süsinikdioksiidile ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: