Depressioon??? 26.10.10 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Olen olnud väga kaua töötu ja istunud üksinda kodus. Sõpradega sai ikka mõnikord kokku saadud ja kõik oli korras. Enesetunne, positiivne mõtlemine, rõõmsameelsus, kõik oli korras. Hakkasin järsku telekast vaatama tõsielu sarju mõrva juhtumitest (nädal aega) ja siis ühel õhtul järsku tabas mind hirm või miski. Nägin unes, et olen ise mõrtsukas, nimelt tapsin unes oma elukaaslase. Peale seda tabasidki mind sellised hood nagu: unetus, südame kloppimine, värisemine, nutuhood, söögiisu kadumine. See kõik kestis nädal aega, rääkisin ka oma elukaaslasele sellest. Proovisin siis oma mõttejõuga kõik paremaks saada, mõelda positiivsetele asjadele, vahel mõjuski. Põhimõtteliselt tuli mulle nüüd tööpakkumine teise linna (kodulinna), kolisin siis siia. Enesetunne on küll paremaks läinud, enam ei esine südamekloppimist ja unetust ega värisemist, välja arvatud ühe korra, kui sõitsin elukaaslasele külla, siis ühel õhtul tuli jälle see uni meelde ja tekkis hirm, et äkki ma teen seda. Kuigi ma tean ju, et ei tee, aga mu sees on paanika v miskit. Ning just nimelt õhtul, kui magamaminekuaeg on. Teise linna kolimisega seoses on tekkinud uus unenägu, kus näen, et elukaaslane petab mind või me läheme lahku, kuna elame hetkel eri linnades ja siis üles ärgates on mul jälle vastik tunne sees, süda taob. Söögiisu on õnneks taastunud. Käisin perearsti juures, kontrollisime üldist tervis, see kõik vägagi korras. Tahtis kirjutada antidepressante, aga ma ei olnud just päri ulatada kergelt käed ravimite poole, siis soovitas Cesradeyston kapsleid (tarbima pole veel hakanud).

Küsimus siis: Mis mul täpsemalt viga on? Mida ma tegema peaksin?
Mõni päev on tunne, et minuga on kõik korras ja olen terve ja siis mõnipäev kõik vastupidi. Siiamaani olen püüdnud oma enda mõttejõuga mõelda, et kõik on ju korras. Mõnikord on hirm ka üksinduse ees ehk igavuse. Proovin seda kõigest väest vältida. Nutuhood ka üle läinud, kuna ei luba endal nutta.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Juhtub, ikka juhtub halbu unenägusid ja sellele järgnevaid ebameeldivaid tundeid. Pingete maandamiseks:
a) suhtlemine elukaaslasega iga päev ja vastavalt vajadusele,
b) rahustavad teed ja soojaveega dušš (või sooja veega protseduurid),
c) minu Palve-Meditatsiooni esimene ja teine aste. Rahulikult, oma tempoga (aeglusega) ja kordade arvuga, et oleks mõnus-rahustav.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

4aastane poiss

Tere, selline mure 4 aastase poisi pärast! Lasteaias palus laps juurde toitu aga ei jõudnud seda ära süüa ja kasvataja pahandas, et olgu ära söödud! Lapsel selle kasvatajaga nüüd trots ees! Lasteaias on ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pereelu Lego-klotsid vaja õigesse tervikpilti panna. Lasteaiatädiga ka suhted sõbralikuks muuta, Pereisa-klotsid olgu perele/lapsele nö käeulatuses.
Lastepsühhiaatri jutule - siis näeb probleemi ...

Loe edasi

Vaimuhaigus

Tere.

Endine elukaaslane ahistab. Teeb libaprofiile veebi keskkondadesse. Saadab sõnumeid, kus hetk avaldab armastust, järgmisel hetkel sõimab, ähvardab ja mõnitab. Samuti saadab seosetuid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri jutule, vastuvõtul saab piisavalt palju infot, et seisundist õiged järeldused teha. Kui annab suhteid rahustada, pingeid vähendada, siis hea võimalus kaasinimest aidata. Idamaade targad, Toorateadjad ...

Loe edasi

Masenduse mõju tervisele

Tere. Ma olen kannatanud depressiooni all alates 2013. aastast. Seda oli võimalik hallata escitalopramiga ning sümptomid olid tüüpilised: ärevus, kurbus, energia puudus igapäevaste asjadega tegelemiseks. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Psühhiaatri juurde jutule. Ravimid kergendavad murekoormat. Sellest tulekski alustada. Kohe alustuseks minge psühhiaatriakliiniku dispanserisse. Psühhiaater annab vajalikke ravimeid, rahustab ja annab ...

Loe edasi

Ärevushäire/südame rütmihäired

Tervist, mul on selline mure et mul esineb südamega seotud ärevust. Südame vahelöögid on juba olnud 3 aastat ja kardioloogil käinud sellega ning ravi peal.Kevadel muutus olukord hullemaks mil tundsin peapööritust ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tänapäeva suurimateks probleemideks on ärevushäired, stress ja unehäired, mis muutuvas ühiskonnas annavad endast üha enam tunda.”Põhiprobleemid algavad aga ikkagi sellest, et inimesed ei oska töö- ja puhkeaega ...

Loe edasi

ADHD diagnoosimiseks era vastuvott?

Elan Londonis. Siin on ADHD diagnoosimiseks jarjejorrad 2 aastat, dignoosimine sisaldab kontakti kellegagi kes mind apsepolvest teab, (minu ema ei oska inglise keelt). Era diagnoosimis siin riigis oleks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mina käesolevalt haigete vastuvõtte ei tee - olen riiklikult tunnustatud kohtupsühhihaatria ekspert ja teen ekspertiise. Tööd piisavalt.
Diagnoos on suunaja, üldhoiaku suunaja, abivahend. Eesmärk ...

Loe edasi

hirm oksendamise ees

tere, kardan oksendamist piisavalt palju et mul söömishäired oleksid. see suvi oli väga raske söömisega, ma kaalusin 53 selle aasta alguses ja nüüd olen 48.4 (ma olen 169cm pikk) . ma ei julgenud üldse ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

a. Mine arsti juurde, psühhiaatri juurde – tema annab uusi soovitusi. Eelnevalt jaga oma muret Ema/isaga.
b. Aitab pudel veega – iga neelamine (lonks) rahustab seedimist.
c . Aitab Enneti ...

Loe edasi

Suur hirm wc käia häda nr 2 tegemas.Sellega seoses ei julge ka süüa.Kaalu probleemi veel ei ole

Tere.

Küsin tuttava pereliikme pooles.Kuuksin tema probleemist ja mida soovtate tal teha.
Nimel tütarlapsel on hirm käija wc häda nr 2.Nii kodus kui mujal.
Ütleb et ei tea mis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) „Praegu on omajagu psüühilisi häireid ja pingeid, mis on tingitud töötusest ja töö otsimisest. Uus teema on ärevushäired, mida varem ei olnud. Foobiad on küll antiigist teada, kuid ärevus, mis paanikahoogudeni ...

Loe edasi

Seksuaalsus ja depresiooniravimid

Tere! Sooviks teada millised allpool nimetatud hetkel mulle määratud ravimitest mõjutavad negatiivses mõttes enim seksuaalset sooritust?
Seroxat 10mg. Lamotrigiin 200mg. Esprital/Mitrazapinum 30mg. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimina, toetusravimina, rahustina soovitan Espritali (15 - 30 mg õhtul). See korrigeerib ka meeleolu tervenemise suunas. Üks ravim - ja mitu head-vajalikku toimet.

Ravimi toime sõltub ...

Loe edasi

teelt kõrvalekaldumine

Läksin täna jalutama ja järsku kaldusin kõnniteelt vasakule rohu peale. Alaseljaga on probleeme Käisin neurokirurgi vastuvõtul ,probleeme ei leidnud ainult luude hõrenemise tõttu pean uuringu tegema. ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Võimalik on lühiaegne teadvusetusseisund. Alaselg siia ei puutu. Kui seisundid korduvad, tuleb minna aju uuringutele, suunab neuroloog.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
6748591

Loe edasi

Punastamine, kuumusetunne

Tere,

Mida peaksin tegema või kuhu pöörduma, kui viimastel ca 2 aastal on tekkinud sellised nn punastamisehood?
Sellised hood tekivad kellegagi(ükskõik, kellega, aga enamasti võõrama ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Sundmõtted tulevad vastu inimese tahet. Ta küll suhtub nendesse
kriitiliselt, püüab neist vabaneda, aga ilma ravimite ja psühhiaatri
abita see enamasti ei õnnestu. Sundmõtetega kaasnevad ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: