- Allergoloogia (605)
- Endokrinoloogia (4 908)
- Füsioteraapia (1 021)
- Gastroenteroloogia (414)
- Iluravi ja plastiline kirurgia (1 536)
- Kehaväline viljastamine (773)
- Koduõendus (38)
- Kopsuhaigused (526)
- Laborimeditsiin (1 030)
- Lastehaigused (2 195)
- Lasteneuroloogia (1 333)
- Loodusravi (308)
- Meestearst (6 207)
- Nahahaigused (2 318)
- Naistehaigused (9 664)
- Nakkushaigused (75)
- Neuroloogia (5 668)
- Peavalu (1 852)
- Perearst (4 420)
- Psühhiaatria (8 588)
- Psühholoogia (1 429)
- Rasedus ja sünnitus (4 275)
- Ravimid (1 845)
- Reumatoloogia (825)
- Seksuaalnõustaja (1 096)
- Silmahaigused (1 545)
- Sõltuvushäired (33)
- Südamehaigused (114)
- Suguhaigused (551)
- Terviseuuringud (114)
- Toitumine ja ülekaalulisus (2 018)
- Üldkirurgia (4 976)
- Uroloogia (1 838)
- Vaktsineerimine (356)
- Veresoontekirurgia (310)
Eesti külastatuim tervisenõustamise keskkond
Märksõnale “PALEO ja LCHF toitumine” leiti 1 182 vastet
Toitumine õhtuti
Tere,
Sooviksin teada, kuidas oleks targem toimida. Olen järginud seda, et peale 7 ei söö, aga kuna käin ka trennis ning paljud soovitavad paar tundi enne ja peale treeningut mitte süüa...siis sel juhul ...
Alakaal
Tere! Olen 23-aastane noormees. Kaalun kuskil 70 kilo kandis ja olen 186 cm pikk. Tean, et tegemist on alakaaluga, aga ei oska kuskilt abi otsida, sest igal pool ju ainul juttu kaalu langetamisest. Tahaks ...
Toitumine ja trenn
Tere, mul on üks küsimus, millele ma tahaks vastust nii kiirest kui võimalik.
Asi on selles, et ma jäin mõtlema, et kumba tuleks enne teha, kas minna toitumisspetsalisti juurde ja hakata tervislikult toituma ...
tervislik toitumine
Tere!
Kust saada teavet tervisliku toitumise kohta? Teooriaid on erinevaid ja see ajab segadusse. Kas on mingeid üldiseid juhiseid. Kuidas on toitumine seotud kehatüübi ja treeninguga? Kas on vaja toidulisandeid ...
Ülekaal
Tere!
Olen 18aastane neiu, kes on 160cm pikk. Kaalun kõikuvalt 70-72kg, mis mind häirib ja on minu meelesest ikka minu sugusele lühikesele inimese ikkagi palju. Mure siis selles ,et kaalu langetada ei ...
Rinnanaarme toitumine ja cipralex.
Tere. Mul on hupothireoz - kasutan l thiroxin ja depression kasutan cipralex 15 mg. Oli rasedus kasutasin ka cipralex, praegu minu lapsele on 3 nadalat ja mina joon cipralex 15mg ja rinna toitumine. Oelge ...
Antidepressandid ja kehakaal
Tere!
Minu küsimus oleks selline, et kui ma võtsin esimeste antidepressantidega juurde, ehk siis Cipralexiga, söögiisu tõusis meeletult. Kuid ma tahan nüüd oma vana kaalu tagasi saada. Hakkasin võtma ...
Liigeste atroskoopia järgne toitumine
Tere. Soovin teadlikumalt õlaliigese atroskoopia järgses taastusprotsessis osaleda. Küsin, kas on võimalik minu unikaalsest olukorrast ja tervisenäitajatest lähtuvalt koostada liigeseid kiiremini taastav ...
Düsalimentaarne aneemia lapsel
Tere!
Küsin, kuidas düsalimentaarse aneemia korral mitu korda päevas peaks laps sööma ja kuidas peaks 1-3 aastasel lapsel jagunema päevane toiduenergia söögikordade lõikes?
Võite ka saata lisalugemiseks ...
Laps on ülekaalus
Tere, mul on selline küsimus. Minu tütar on kohe varsti saamas 11. aastaseks. Ta on tugevalt ülekaalus, ta kaalub 65 kg ja 153cm. pikk. Oleme käinud temaga endokrinoloogi vastuvõtul, kus määrati talle ...
See lihtne elustiili muudatus vähendab depressiooni sümptomeid
Igapäevaseid toiduvalikuid seostatakse ennekõike füüsilise tervise ja välimusega, kuid tervisliku toidu eelistamiseks on veel teinegi põhjus – vaimne tervis. Teadusuuringutest on selgunud, et toit ...
Sääremarja lihased
Peale sexi valutavad mul sääremarja lihased. Mõnest päevast kuni nädalani umbes.
Mida rohkem sexin, seda suurem valu ka. Aitab ibuprofeen. Topeltannus mõnikkord.
Olen teinud kõikvõimalikud lihaste (ka ...
Erektsiooni häire
Tervist, minul mure selline, et on tekkinud selline asi et enam ei tõuse korralikult ja ei püsi piisavalt kaua, paar nädalat tagasi oli kõik timmis aga nüüd järsku on juhtunud nagu midagi, varajane purse ...
eesnäärme kasvaja
Kas eesnäärme healoomulist kasvajat on võimalik ennetada muutes elukorraldust.? näit. toitumine, võimlemisharjutused, keskond. Eesnäärme healoomuline suurenemine tekib vanuses 50+ umbes 60-70% meestest. ...
Väga madal hea kolesterooli väärtus
Tere!
Sain arstilt vastuse, et mul on väga madala hea kolesterooli väärtuse. Millest see võiks tulla ja milliseid tagajärgi sellega võib saada? Kuidas seda muuta?
Heade soovidega! Tere!
Tegemist on tõenäoliselt ...
Kilpnäärme alatalitlus
Tere
Mul on diagnoositud kilpnäärme alatalitlus. Arst ütleb, et ma ilmselt jään kogu eluks tablette võtma. Aga kas mingisugust muud ravi sellele haigusele ei ole? Nii et saaks tablettidest vabaks? Kas ...
Kilpnäärme alatalitlus
Tere!
Lugesin, et L-Thyroxiniga ravi alustamisel oleks väga kasulik võtta juurde
toidulisandeid (kapsulite, tablettide või muu kujul). Täpsustage palun,
missuguseid toidulisandeid Te soovitate nimelt ...
Toitumine
Tere!
Juhtusin lugema artiklit küüslaugust ja seal oli kirjas, et kilpnäärme alatalitluse korral on küüslauk vastunäidustatud. Lugesin seda kaks korda, muidu ei uskunud. Kas see on tõesti nii ja kui, siis ...
Eemaldatud kilpnääre
Tere,
Minu isal eemaldati mõlemad kilpnäärme sagarad kuna nende külge oli kinnitunud kasvaja.
Tahaksin teada, mis on kõige olulisem toitumise puhul? Tervislikult toitumine on arusaadav, kuid kas on midagi, ...
3-kuuse toitumine
Kui tihti peaks sööma kolmekuune? Laps on rinnapiima toidul. Tere!
Rinnapiima saav laps reguleerib ise oma söögikorrad ja nende sageduse. Tavaliselt tahab rinnapiima saav laps süüa iga 3 tunni järel, ...