Sõiduiiveldus Autor: Ain-Elmar Kaasik
Sõiduiiveldus on merehaiguse ehk kinetoosi kergem väljendus, mis on tingitud sisekõrva vestibulaaraparaadi (tasakaaluelundi) ärritusseisundist, mida põhjustab suureamplituudise kõikumisega liikumine. Sõiduiiveldusele eelnevad või kaasuvad sageli ka autonoomse närvisüsteemi häired – suurenenud süljeeritus, naha kahvatus ja külm higi, külmatunne (vahel palavikutunne), oksendamine, mõnikord gaasivalud, röhitised ja kõhulahtisus, peavalu, apaatia. Kui merehaigus tekib tavaliselt lainetaval merel, siis sõiduiiveldus võib kujuneda ka lennukis või autos. Ligikaudu 40% naistest (eriti raseduse ja menstruatsiooni ajal) ning 20% meestest on sünnipäraselt tundliku tasakaaluelundiga, mis tekitab probleeme eriti 3.–12. eluaastani ja hiljem taas vanemas eas. Alla 3-aastastel lastel merehaigust ei esine. Sõiduiiveldus, nagu muudki vestibulaarsed häired, väheneb treeninguga.
Sõiduiivelduse puhul ravimeid vaja ei ole, kuid merehaiguse ennetamiseks kasutatakse skopolamiini sisaldavaid depooplaastreid, antihistamiinikume või ka metoklopramiidi. Juhul kui varasema kogemuse järgi on laevasõidul oodata merehaiguse tekkimist, tuleb lasta arstil selleks puhuks ravimid välja kirjutada. Merehaigel on soovitatav lamada suletud silmadega, pead mitte alla kummardada, mitte lugeda ega tugevasti süüa. Merehaiguse ja sõiduiivelduse vältimiseks tuleks istuda laeva või lennuki keskosas, raskuskeskme lähedal. Autos on parem sõita esiistmel. Parajalt soe riietus, värske õhk ja meeldiv tegevus aitavad samuti iiveldust ära hoida või vähendada. Merehaigus võib reisil ka iseenesest taanduda.
Vt ka tasakaaluhäired.
Seotud teemad
Nõuanded sel teemal
Metronidasool
Tere!
Minul on selline küsimus, et käisin täna naistearsti vastuvõtul, kuna viimane menstruatsiooni tsükkel oli tavapärasest 7-8 päeva pikem ja tunduvalt valulikum ning aegajalt esineb kerget ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 29-aastane
Teie kirja lugedes jääb kahtlus tupe seeninfektsiooni ägenemisele. Kas tarvitate ravimeid, antibeebipille, hormoone, antibiootikume? ...
TSH kõikumine
Tere
Olen 8 aastat võtnud alatalitluse tarbeks ravimeid. Doose on vastavalt reguleeritud näitudele.
Oli vahemik, kus pidev kordusanalüüs oli 0.01, sai jällegi reguleeritud. Viimased analüüsid ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
TSH väärtused 8,83 mIU/l ja 11.8 mIU/l on normist oluliselt kõrgemad ja viitavad hoolimata FT4 normi piires väärtustest vajadusele L-türoksiini annust suurendada. Võimalik, et peale L-türoksiini ...
Raseduse vältimine
Vahekorras tekkis ootamatu olukord rasestumiseks. Sos-pill võeti poole tunni jooksul peale vahekorda, kuid on võimalik, et ovulatsioon on lõppemas ja sos-pill ei mõju. Kas hädaolukorras paigaldatakse vaskspiraal ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 21-aastane
Tähtsaim daatum on viimase menstruatsiooni 1. päev, mis märkige üles. Normaalsed menstruaaltsüklid on kuni 35 päeva. Kui menstruatsioon ...
Evra plaastrid
Tere!
Mul täna algas kolmas nädal kus tuleb plaastrit vahetada, kuid hommikul tuleb välja algas mul menstruatsioon ehk nädal varem kui peaks. Kas ma peaks olema mures ja pöörduma oma naistearsti ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 19-aastane
Kui STLI-sugulisel teel levivad infektsioonid on välistatud, uut partnerit ei ole olnud, siis ei peaks naistearstile pöörduma.
Loe edasi
Menstruatsioon pärast SOS pilli, tuperõngas ja bakteriaalne vaginoos
Sünnitasin oma esimese lapse augustis 2023. Käisin hiljaaegu ka günekoloogi vastuvõtul, et kontrollida üldist tervislikku seisundit kui ka saada püsivam rasestumisvastane vahend. Arstil käisin 26.04.24. ...
Vastas dr Ülle Kadastik
Tere , SOS pillidega tõesti tsükkel võib muutuda ja anda vahemäärimist. Ei saagi aru, kas on menses või ei.Tuperõnga panite õigesti, seega jätkake sellega skeemi järgi. Esimene kuu ilmselt ongi olukord ...
Loe edasiKas mul on vaja arstiabi?
Mis need näidud tähendavad?
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Tegelikult Synlabis tehtud analüüside lahtiseletamise teenust me siin ei osuta. Analüüsid seletab lahti need määranud arst või palute oma perearsti, et kas ta on nõus neid tõlgendama. Teile ...
Veresuhkur langeb ohtlikult madalale
Tere!
Jaanuaris kirjutasin teile siia probleemiga millele ei saanud lahendust ning seostasin asja tookord ärevushäirega. Panen siia ka eelmises jutus olnud analüüside vastused:
HbA1c ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Soovitan esmalt minna oma perearsti juurde, kes teeb esmased analüüsid ja suunab endokrinoloogile.
Kui veresuhkur tõepoolest langeb väärtustele alla 3 mmol/l ja sellega kaasnevad vaevused, ...
Menstruatsioon
Tere. Minu mure seisneb selles, et mul on iga kuu olnud regulaarne mentsruatsioonitsükkel (iga kuu on hakanud 10ndal). Ka aprilli kuus. Olin aprilli lõpus kaitsmata vahekorras ja võtsin 23aprill SOS pilli. ...
Vastas dr Urve Pappa
Tere
SOS pill on kõrge gestageeni doosiga tablett, mille peamised kõrvaltoimed on tsüklihäired, vaheveritsused, pikad määrimised. Tavapäraselt taastub tsükkel paari kuuga.
Kui veritsus ...
Hüppeliigese sideme rebend
Koer suure kiirusega jooksis mulle jalga.Rebenes side.Nüüd on 4 kuud möödas,aga kõndimisega hakkab jalg valutama.Kas on vaja opereerida,et jalga tasakaalustada?
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Usun, et vajalik on lihtsalt jala tugevdamine, et taastada jõud ja vastupidavus. Pöörduge palun füsioterapeudi vastuvõtule, kes oskab anda parimaid soovitusi ja harjutusi.
Heade ...
ninu tundlikus
Tere! Olen 20 aastane noor neiu, kellel hakkaid ( tänase seisuga) 3nädalat tagasi tissid tundlikumaks minema ja nibud muutusid valulikumaks kui neile pihta minna, Hetke seisuga peaksid päevad hakkama 18.05.24, ...
Vastas dr Ülle Kadastik
Tere, kindlasti tehke uus rasedustest. Rindade tundlikkus võib olla seotud ka premenstruaalsündoomiga. Kui rasedsutest neg. tsükkle korras ja häiriv olukord jätkub, siis pöörduge günekoloogile. DRKadastik
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi