Andropaus Autor: Margus Punab
Andropaus ehk meeste üleminekuiga on meessuguhormoonide taseme langusest tingitud mehe elujõu vähenemine ja tervise halvenemine. Termin andropaus on võrreldav naise üleminekuea kohta käiva terminiga menopaus. Andropaus algab sageli varjatult. Meessuguhormoonide tase langeb juba alates mehe 30. eluaastatest. Tervel mehel langeb meessuguhormoonide tase keskmiselt 1% aastas. Languse kiirus ja selle mõju tervisele sõltub pärilikkusest, mehe üldisest terviseseisundist, suguelundeid kahjustavatest haigustest ja olulisel määral ka eluviisist. Ajutised hormoonitaseme langused on enamasti seotud pikaajalise vaimse ja füüsilise ülekoormusega, aga ka raskete üldhaigustega.
Andropausi riskiteguriteks on keskmisest väiksem munandimaht, munandit kahjustavad haigused (põletikud, munandiveenide varikooslaienemus, munandi laskumishäired), ülekaalulisus, kroonilised neeru- ja maksahaigused, pidev stress ja ülekoormus, pikaajaline suitsetamine ja alkoholism. Esimesed andropausile viitavad märgid võivad meestel ilmneda juba 30. eluaastate lõpul. Tüüpilised vaevused kujunevad tavaliselt välja siiski alles 50. ja 65. eluaasta vahel. Paljudel meestel säilib aga meessuguhormoonide vajalik tase kõrge eani, nii et andropausi klassikalises mõistes ei kujunegi.
Andropausi iseloomulikeks tunnusteks on energia vähenemine, psüühiline ebastabiilsus, seksuaalse huvi vähenemine, erektsioonivõime langus ja kadumine, vaimse võimekuse langus, depressioon, unehäired, lihase- ja liigesevalud, luu tiheduse vähenemine (osteopeenia) ja luuaine vähenemine (osteoporoos), lihasejõu ja lihasmassi vähenemine. Tüüpiliste vaevuste kõrval võib meessuguhormoonide madal tase mõjutada enamiku elundite talitlust. Mitmed uuringud on näidanud, et testosterooni madal tase on oluliseks südame isheemiatõve ja südamelihase infarkti riskiteguriks.
Andropausi diagnoosimine tugineb spetsiaalsetele küsimustikele ja hormooniuuringute tulemustele. Hormoonidest peetakse kõige olulisemaks meessuguhormooni testosterooni taset organismis. Andropaus on ravitav. Meessuguhormoonide vaegust saab korrigeerida hormoonasendusraviga. Väga tähtis on andropausi riskitegurid õigel ajal välja selgitada. Paljudel juhtudel piisab hormonaalse tasakaalu parandamiseks mõõdukast eluviisi muutmisest ja riskiteguritest hoidumisest. Kindlasti aitab kaasa ka teiste haiguste asjatundlik ja õigeaegne ravi.
Vt ka munandi- ja munandimanusepõletik, munandiveenide varikooslaienemus, osteoporoos, peitmunandilisus, üleminekuiga.
Nõuanded sel teemal
laik rinna nibul
Tere.Mul selline probleem et parempoolse rinna nibu juures mingi imelik asi.Ehk oskate arvata mis see võiks olla.
Ja teine küsimus et kui mul vererõhk 160-170 kandis et kas siis peaks midagi tegema ...
Vastas dr Margus Punab
1. Selle murega soovitan kindlasti pöörduda nahahaiguste arsti vastuvõtule. Alustada võite aga oma perearstist.
2. Kõrgenenud vererõhu õigeaegne ravi on tervise säilitamise koha pealt ülioluline! ...
Valu paremas munandis kui teha midagi äkiliist või seda katsuda
Tere. Tekkis eilse päeva jooksul (15.05.24) valu paremas munandis, tänahommikuse (16.05.24) seisuga oleks valu nagu tugevamaks läinud kui katsuda. Muid kaebusi otseselt ei ole.
Vastas dr Margus Punab
Kui munandivalu on terav ja püsiv valu, siis tasuks kindlasti erakorralise meditsiini osakonda kontrolli minna. Ägedat valu võib tüüpiliselt põhjustada munandi pöördumine/torsioon, põletikud ja närviärritused. ...
Loe edasisperma
Tere, peale masturbeerimist on eritunud mul ejakulatsiooniga viimased 2 korda koos spermaga mingit sellist hallikat/läbipasitvat asja, see on ka natukene tükiline kui nii saab õelda ning spermast saab ...
Vastas dr Margus Punab
Kahjuks ei oska siin küll midagi pakkuda. Infot kahjuks liiga vähe. Kui on mure, võite alati tulla meestekliiniku noorte nõustamise kabinetti kontrolli. Vajadusel saame teha ka sperma analüüsi probleemi ...
Loe edasisperma
Tere, peale masturbeerimist on eritunud mul ejakulatsiooniga viimased 2 korda koos spermaga mingit sellist hallikat/läbipasitvat asja, see on ka natukene tükiline kui nii saab õelda ning spermast saab ...
Vastas dr Vladimir Vihljajev
Ärge muretsege! Mõnikord võib sperma sisaldada lima tükke, klimbilaadseid tükke. See on norm. Kui jätate sperma purki seisma, siis 5-10 minutit peale ejakulatsiooni muutuvad need tükid läbipaistvaks ja ...
Loe edasiTervist,punased laigud peenise otsa peal,peale vahekorda
Tere, olin vahekorras üleeile olen 15 Aa, tegime ilma kaitseta ja peale seda on mu peenise naha alla tekkinud väiksed punased täpikesed ja punane laik, õrn valu on kui tõmban peenise nahka maha, ja kui ...
Vastas dr Margus Punab
Iga kokkupuude võõraste mikroobidega (igal inimesel on oma eripärane kooslus) võib alguses põhjustada põletikureaktsiooni teket. Loodan, et mure tänaseks möödunud. Kui mitte või kordub, siis tulge meestekliiniku ...
Loe edasiErektsioon
Tere! Olen 27aastane noormees. Mure on järgnev: eelmängu ajal ja mõnda aega vahekorras olles kaob või tunduvalt väheneb erektsioon. Võtan ka igapäevaselt ravimit ''Rivotril'' Ärevushäirete kontrolli all ...
Vastas dr Margus Punab
Kahjuks pole käsimüügiravimitest siin teile abi palju loota.
Erektsiooni toetavad ravimid on kenasti olemas, aga retseptiga. Lisaks tuleks, arvestades vanust, siiski põhjalikumalt tegeleda ka probleemi ...
Enurees
Tere. Mureks on lapse-lapse enurees. See probleem on saatnud teda kogu lapsepõlve.Kuna ta on täisealine ja elab oma elamises ,siis mul puudub ülevaade enureesi tihedusest.Lapsena sai teda palju kordi viidud ...
Vastas dr Margus Punab
Kahjuks pole minul selle teemaga mingit kogemust. Alustage perearstist, kes vajadusel suunab edasi.
Loe edasiPeenisel probleem
Tere!
Mõnda arga on eritinud peenisest valget sperma taolist lima.
Hiljuti avastasin ka et munandil on tunda nagu mingisugust lisakühmu. Just munandi allpool ja ainult ühel ja täna avastasin, ...
Vastas dr Margus Punab
Eesnaha põletik. Kui pikemalt püsinud/kordunud, siis tasuks ikkagi korralikud uuringud ära teha. Kui vastuvõtule tulete, siis kaasa hommikune esmasjoa kuse analüüs ja eesnaha alust mitte pesta 24 tundi. ...
Loe edasiValge punn munandi piirkonnas
Sooviks teada mis asi see valge punnike munandi piirkonna juures olla võib. Päris pikka aega olnud, ei valuta ei puneta ega midagi.
Vastas dr Margus Punab
Kehva pilt, aga ilmselt rasunäärme suurenemine. Normi variant. Kui vaja, aitab meestekliiniku noorte nõustamise kabinet.
Loe edasimehe viljakus
Tere
Soovime alustada raseduse planeerimisega, kuid üks mure on. Mees on tarvitanud sept 2023-jaanuar 2024 igapäevaselt erinevaid valuvaigisteid septembris toimunud operatsiooni tõttu (alates nov ...
Vastas dr Margus Punab
Naistel raseduse planeerimise ajal ei soovitata. Meeste kohta pole ilmselt uuringuid tehtud. Meeste kohta on keeruline soovitusi ka anda, sest konkreetse spermi küpsemise algusest kuni selle seemnepurskega ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi