Veebis vaatamiseks kliki siia.

 
 
logo

Iganädalased arstide nõuanded, kuidas olla terve!

 

Ärkamise ja jõutrenni vahele peab jääma vähemalt 1,5 tundi

Hommikupoolses jõutreeningus ei ole midagi halba, aga ülestõusmise ja treeningu alguse (sealhulgas soojendus) vahele peaks jääma minimaalselt 1,5-2 tundi.    

Loe lähemalt
 

Ettevaatust: karuputk toob paistetuse ja villid

Karuputkega kokkupuutunu peaks nahka kiiresti pesema ja kokkupuute kohta vähemalt kaks päeva päikesevalguse eest kaitsma. Terviseameti mürgistusteabekeskuse infoliin 16662 on sel aastal juba esimese karuputke mürgistuse ka registreerinud.    

Loe lähemalt
 
 

Nädala teemad:

USA toob vererõhu piirnormid madalamale, miks Euroopa kaasa ei lähe

Loe lähemalt
 
 
 

ITK naistekliiniku kõige võimsam ultraheliseade sai versiooniuuenduse

Loe lähemalt
 
kliinik.ee
 
FB

Kliinik.ee Facebook

Kliki "Like" ja ole kursis viimaste tervise uudistega.

Ei soovi enam arstide nõuandeid, kuidas olla terve.
Muuda andmeid / eemalda nimekirjast.