Peavalu võib olla organismi märguanne mõne tervisehäda kohta (2)

Kuigi peavalud pole põrmugi meeldivad, võivad need anda märku tõsistest tervisehädadest.

„Peavalu võib olla mõne tavalise, raske või komplitseeritud tervisehäire sümptom või individuaalset laadi, nagu näiteks pingepeavalu või migreen,“ märkis dr Seymour Diamond, Chicagos asuva Diamondi peavalukliiniku ja Saint Josephi haigla peavalude statsionaarse osakonna juhataja.

Perearst ja California ülikooli San Diego linnaku ennetava ja peremeditsiini professor dr Ellen Beck lisas, et inimesed kannatavad enamasti kaht tüüpi peavalude käes. Nendeks on pingepeavalu, mida põhjustavad lihaspinged või -koormus, ja vaskulaarne peavalu, mis tuleneb peas asuvate kudede veresoonte tursest, teeb HealthDay News ülevaate.

Eluviisist sõltuvad tegurid, mis võivad põhjustada peavalu:

• ebapiisav toitumine

• veekaotus

• kehv kehahoid töötamise ajal

• silmade pingutamine.

Migreen ja pingepeavalu on kaks täiesti erinevat tervisehäiret. „Pingepeavalu korral on teil tunne, nagu oleks ümber pea tõmmatud pingul kummirõngas,“ sõnas Beck.

USA riikliku neuroloogiliste haiguste ja rabanduste instituudi (National Institute of Neurological Disorders and Stroke, NINDS) kohaselt võivad lähenevast migreenihoost märku anda järgmised sümptomid:

• aura nägemisväljas

• kõnehäired

• lõhnaillusioonid, näiteks apelsinilõhna tajumine

• segadustunne

• iiveldus

• isupuudus

• suurenenud tundlikkus ereda valguse ja müra suhtes.

Teisalt on migreenihoogu vallandavad tegurid isikuti erinevad. Tavalisemate tegurite hulka kuuluvad:

• teatud toidud

• tugevad lõhnad või suits

• meeleolu, näiteks depressioon või ärevus

• harjumuspärase ravimiannuse vahelejätmine

• madal veresuhkur

• järsud ilmamuutused

• ere või vilkuv valgus

• menstruatsioon ja muud hormonaalsed muutused.