Intensiivne mobiiltelefonide kasutamine võib tekitada unehäireid

Intensiivne mobiiltelefonide kasutamine võib tekitada unehäireid

Noortel, kes on agarad mobiiltelefonide ja arvutite kasutajad, on suurem risk unehäirete, stressi ja vaimse tervise probleemide tekkimiseks.

Doktorant Sara Thomée ja tema kolleegid Göteburgi ülikoolist viisid läbi neli uuringut, vaadeldes, kuidas mobiiltelefonide ja arvutite kasutamine mõjutab noorte täiskasvanute vaimset tervist, vahendab ScienceDaily.

Uuringud hõlmasid 4100 noore vanuses 20-24 küsitlusi ning intervjuusid 32 inimesega, kes info- ja kommunikatsioonitehnoloogiat väga palju kasutavad.

Uuringutest ilmnes, et intensiivne mobiiltelefonide ja arvuti kasutamine võib olla seotud stressi, unehäirete ja depressiivsete sümptomitega nii meestel kui naistel.


Kas see artikkel oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.

Jaga

 

Lisa kommentaar

Saada