Kõnni terviseks!

Kõnni terviseks!

Laupäeval, 4. septembril toimub Nõmme spordikeskuses terviseüritus «Käimispäev reumaliiduga», mis pöörab tähelepanu eelkõige liikumise olulisusele taastusravi osana.

Üritus algab kell 11.

Käimispäev pakub võimalust osaleda 1, 3 ja 6 km pikkustel käimisradadel. Lisaks demonstreeritakse kasulikke võimlemis- ja venitusharjutusi füsioterapeutide eestvõttel.

Kella 11.30–13.30 töötavad tervisetöötoad. Teemadeks on: «Kuidas ennetada ja ravida südame- ja veresoonkonna haigusi», lektoriks on dr Tiia Jasjukevits Ida-Tallinna keskhaiglast; «Krooniline haige ja vaimne tasakaal», näpunäiteid jagab dr Kaja Sepp keskusest Tervise ja Tasakaalu Kliinik, ja «Osteoporoos ja elukvaliteet», mida juhatab Ida- Tallinna keskhaigla reumatoloog dr Karin Laas.

Vaata lisaks www.reumaliit.ee

Kas see artikkel oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.

Jaga

 

Lisa kommentaar

Saada