| Looduse poolt on antud aeg õppida, aeg armastada ning lapsi soetada ja aeg puhata, et nautida tehtu vilju. Kuid see puhkus võib olla üsna aktiivne, ka seksuaalses mõttes. Suguelul ei ole vanusepiiri.
Pöördeaastad toovad siin ka mõne meeldiva pöörde. Vähemalt rasestumise
oht on pöördumatult möödunud. Tõsi, veel aasta jooksul peale viimast
menstruatsiooni on üle-viiekümnesel naisel viljastumine mõnikord
võimalik, hiljem aga pole vajadust rasestumisvastaste vahendite järele.
(Muide, neljakümnendates eluaastates naistel on teoreetiliselt võimalus
viljastuda veel kaks aastat pärast menstruatsioonide lakkamist.)
Võime viljastuda hakkab vähenema juba peale 35. eluaastat, kuid püsib
siiski kuni menopausini. Rasestumise vältimiseks võib kasutada spiraali,
tablette, süste, tupesiseseid vahendeid, võib ka sulgeda munajuhad. Peab
teadma, et hormoonasendusravi (östrogeen koos gestageeniga) iseenesest
ei mõju rasestumisvastaselt.
Samuti ei pea pärast üleminekuaastaid enam arvestama varem vahel nii
tüütute menstruatsioonidega. Tõsi küll, kui naine kasutab
hormoonasendusravi naissuguhormoonidega, võivad tal esineda
menstruatsioonitaolised verejooksud "kalendri järgi", kuid rasestumise
ohtu pole, kui viimane loomulik menstruatsioon oli küllalt ammu. Nii et
menopaus tõotab ka midagi lohutavat. Suguhaiguste oht paraku küll
aastatega ei vähene, vastupidi, suguteede põletikud on kergemad tulema.
Üleminekuaastatel tunnevad paljud naised suguiha vähenemist. Suguiha on
üldse väga individuaalne ja võib kogu elu jooksul olla üsna vähene neil,
keda köidavad pigemini vaimsed väärtused. Pole midagi ebaloomulikku
selles, kui seksuaalsed huvid teiste tegevuste ja eluväärtuste ees
vähehaaval taanduvad. Iseasi, mis vanuses.
Üleminekuaastate perekonnaelu võib pingestada see, et
neljakümne-viiekümneaastane abikaasa muutub ootamatult eriti himuraks.
See on meeste üleminekuaastate andropausi kõrgenenud seksuaalsus.
Kodukanake võib hakata pelgama, et mõni tibuke tundub temast ahvatlevam.
Olukord võib olla ka peegelpildis: hoopis naise seksuaalsus võib
üleminekuaastatel suureneda ja mehe seksuaalsus väheneda. Nii võib
alguse saada tõeline klimakteeriline neuroos vastastikuse armukadeduse
ja seebiooperitest tuntud pereelu-hulknurkadega. Kõige hullem tundub,
kui tahaks, aga ei saa. Tupelimaskesta kuivus ja tupemõõtmete lühenemine
võivad suguühte muuta valulikuks. See takistus on kergesti kõrvaldatav.
Kõige füsioloogilisem, looduslikum ravi on limaskestade niiskuse taastamine naissuguhormoonidega. Naistele, kellele östrogeenitabletid või -plaastrid millegipärast ei sobi, pakub kindlat abi ravi tupekuulikeste või -geelidega. Korduvad lühikesed kuurid aitavad limaskestaniiskust säilitada ja suguühte valulikkust ära hoida. Vajadusel võib täiendavalt kasutada erootikakauplustes müüdavaid libesteid ehk lubrikante.
Kõikumalöönud sugukihu turgutamiseks on tänapäeval kasutusel ka
meessuguhormoonid ehk androgeenid. Ameerika Ühendriikides kirjutati
1996. aastal naistele välja kaks ja pool miljonit Estratest'i retsepti.
See ravim sisaldab lisaks naissuguhormoonile ka väikest annust
meessuguhormooni sugukihu tõstmiseks. Tavaliste, meestele mõeldud
androgeenipreparaatide annus on naistele sellel näidustusel tavaliselt
liiga suur, kuid vajadusel leiab ka sobiva ravimi. Takistuseks võivad
saada androgeenide kõrvaltoimed: naha liigne rasusus ja vistrike teke;
tugevam karvakasv; hääle madaldumine; närvilisus ja tujulangus;
kolesteroolitõus ja maksakahjustus. Eestis naistele mõeldud androgeenravimeid veel ei ole ja ega nad ei olegi asendamatud. Paljudel
naistel tekib niigi vajalikul määral meessuguhormooni enda neerupealistes, nii et androgeeniravi enamasti vajalik ei ole. Samas suunas toimivad ka ÏenÏen, õietolm ja teised looduslikud vahendid, sealhulgas tervisesport ja karastamine. Enamasti on liibido vähenemise põhjuseks tupekuivus ja suguühte valulikkus, mis paikse östrogeenraviga taandub.
Paratamatult muutub aastatega see, kuidas naine seksuaalsele erutusele
reageerib ja orgasmi tajub. Ka vanemate naiste rinnad suurenevad
erutudes, kuid vähemal määral. Vähem tekib ka seksuaalset õhetust.
Vaagnalihaste kokkutõmbed orgasmi ajal kestavad lühemat aega. Seda
suuremaks aga kujuneb mõnu seksuaalsest lähedusest eelmängus. Hea, kui
partner oskab seda arvestada. Paljukardetud kliimaks möödub seda märkamatumalt, mida aktiivsem ja
regulaarsem on olnud varasem suguelu. Üleminekuaastatel ja hiljemgi on
inimlähedust võimalik ka kehaliselt nautida, osates tajuda ajavoolust
tingitud rõhuasetuse teisenemist. Juba kaheksateistkümnendal sajandil
kirjutasid kveekerid, kristliku usulahu liikmed: "Ärevus ja hirm,
millega paljud naised menstruatsioonide ärajäämist ootavad, on täiesti
alusetud ja kurb on tõdeda, et vahel arstidki selliseid väärootusi
toetavad." |
1 kommentaari