seedimine 31.10.20 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
kaalun 60 kg. Ei suitseta ega tarvita alkohol.Toitun tervislikult. Alates 2005 kasutan vererõhuravimeid ja rõhk praegu korras.Kaks aastat tagasi haigestusin Müasteniasse ja 1,5 a. tarvitan igapäevaselt Prednisoloni. Hommikul enne Nexmozol.Kõht on olnud sageli kinni, kuid nüüd mitte.Olen juba ammu märganud, et väljaheide on kuidagi boorne ja ei lähe koos veega WC-potist alla. Viimasel ajal ajab potile lausa kaks korda. Esimene varahommikul enne söömist ja teine 1-2 tundi hiljem. Kas on tegemist mingi seenbakteri vohamisega ? Mida ette võtta ?
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Siin ei saa kirja teel vastust anda. Soovitan Teil rääkida probleemist perearstiga, kes saab vajadusel teha vastavad analüüsid.
Parimatega, dr. Ehala
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Seedimine
Tere!
Mul on halb seedimine olnud terve elu.Vahepeal tarvitasin rohte,siis oli hormoonitase häiritud.Olen 155 cm pikk ja kaalun 85 kg.Olen korralikult toituma hakanud ja käin palju jalutamas,kuid ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kõige esimese asjana peate endale selgeks tegema kui palju te tegelikult toiduga ikkagi energiat saate ja palju päevas energiat kulutate. Ma ei saa küll anda väga täpset suurusjärku, kuid võttes ...
Aeglane seedimine
Minu probleem on, et kõhul on rasv, mida sooviksin kaotada, aga olen avastanud, et minu seedimine on väga aeglane.
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Seedimise parandamiseks tõstke oma menüüs täisteratoodete (täisterajahu sisaldavad leivatooted, makaronid, jmt) kui ka puu- ja juurviljade osakaalu. Toit peab olema vedelikurikas, mis hõlbustab ...
aeglane seedimine
Tere!
Selline mure, et mul on kogu aeg olnud väga väga aeglane seedimine, selline mulje jääb et kõht ei käi absoluutselt läbi. Peale sünnitust olen tublisti kergem kui enne rasedaks jäämist ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Ütlete ise, et olete oma toitumist tublisti muutnud ning antud hetkel seedimisega probleeme pole. Säilitage need positiivsed muutused ning jälgige, et tarbite piisavalt puu-ja juurvilju ning ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
