Maksa steatoos 30.05.14 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Diagnoositi ülekaalust tingitud rasvmaks. Alkoholi absoluutselt ei tarbi. Töötan kaugsõiduautojuhina. Perearst soovitas ravimit Essentsiale Forte. Tuleb alandada kaalu. Aga kuidas seda teha ja kas oleks võimalik saada konkreetne nimekiri lubatud toiduainetest ja ka keelatud toiduainetest. Olen ise internetist otsinud vastavasisulisi artikleid ja iseseisvalt loobunud piimatoodetest , magusast, saiast, vorstitoodedest. See on andnud tulemusi, kaal on juba langenud mõned kilod. Kas peaksin tarvitama perearsti poolt soovitatud ravimit. Joon ka taimset maksateed. Võib-olla peaksin hoopis Teie juurde vastuvõtule registreerima?
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Perearsti antud nõuanded on igati asjakohased ning suure tõenäosusega paranevad tervisenäitajad kui langetate kaalu. Toitumise ja kaalulangetamise teemal võiksite aga tõepoolest vastuvõtule tulla. Võtke perarstilt saatekiri, pange aeg kirja ja pange ka nädalajagu päevi oma toitumist kirja. Siis saame juba esimesel vastuvõtul vaadata, millised muutused toiduvalikus on vajalikud.
Parimatega,
dr.Ehala
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
steatoos
Mul on ülekaal, KMI on 26. Mul diagnoositi steatoos ja elastograa uuringul tase F1. Kas kehakaalu normaliseerimisel ja liikumise suurendamisel on võimalik taastada maksa normaalne seisund?
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Oluline on muuta nii toitumis- kui liikumisharjumusi ja välistada alkoholitarvitamine. Tähtis on ka, mis põhjustel taoline seisund on kujunenud, aga kindlasti toob eluviisi ja toitumise ...
Steatoos, ülekaal, väsimus ja higistamine
UH-s diagnoositi kuu aja eest rasvmaks. Olen 24-25 kg ülekaalus. Alates 50. eluaastast täiskarsklane pole enam olnud, kuid alkoholi järgi vajadust pole, ei armasta suure alkosisaldusega jooke. Vastuvõetav ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Mainite ise oma kirjas, et juba mõne kilo allavõtmine parandab enesetunnet. Teie probleemide lahenduse võti peitubki kehakaalu langetamises ja liikumisaktiivsuse tõstmises (vähemalt 150-200 ...
STEATOOS
Lasin kontrolli möttes teha perearstil proovid ja selgus et ALT 94 ja Aspartaadi aminotransferaas 38. Käisin ka ultrahelis ja sealt vastuseks maks MC joonel 16,0cm kontuur terav, struktuur kajarikas ,-sreatoos.Alkoholi ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Maksa rasvumine (steatoos) ei ole sugugi ainult alkoholiga seotud. Kuna teie kehamassi indeks läheneb 30-le, viitab see rasvumisele ning ilmselt on üldine kaalutõus seotud ka maksaensüümide ...
steatoos
Tere
Mul avastati maksa steatoos st rasvumine,see vajab veel täpsustamist, kas põletikuline või ülekaalust(ise arvan, et ülekaalust).
Milliseid "maksasõbralikke" toite ma peaksin tarbima, ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kõige parem ravi ongi kehakaalu langetamine. Toit olgu vedelikurikas. Igapäevaselt kuulugu menüüsse köögiviljad (nii toorelt kui toidu koostisosana). Viige miinimumi valgest jahust toodete, ...
Maksa tegevus
Tere! Mul on küsimus, kas noores eas tarvitatud antibiootikumid on kahjustanud maksa, või on maksal toime,et maks ise terveneb ja saab terveks ja ei ole mingeid kahjustusi sellest,kui olen noorena palju ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kui antibiootikumid oleks teie tervist mingil moel pöördumatult kahjustanud, avalduks see eelkõige enesetundes ning tervisenäitajates ehk siis antud juhul tõusnud maksaensüümide tasemes ja/või ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
