seedimine 25.02.07 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

tere.
ma olen 20-aastane noor naine ja minu seedimine on täielikult korrast ära.
kõht on pidevalt kinni, gaasid, kõrvetised ja raskus tunne kõhus on igapäevane.
olen proovinud erinevaid seedimist ja ainevahetust kiirenevaid preparaate aga need ei mõju.
ma olen ka ülekaaluline, mitte küll palju aga ikkagi ja kaalist allavõtmine on lootusetu tegevus.pidev söögiisu ja mitte midagi välja ei tule. tavaline on kui ma korra nädalas kakal käin.
ma kasutan ka kõhulahtisteid,u.2-4 korda kuus aga ainult siis kui ma pole üle nädala kakal käinud.
ma olen mõelnud et äkki aitaks klistiiri tegemine või siis on mul äkki soolestik umbes.
palun abi.. ma ei oska enam ise midagi teha mis aitaks
ette tänades: kadri

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Arst-toitumisterapeut

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Selle kirja põhjal üksi on teile raske soovitusi anda, sest vaja oleks rohkem andmeid (kaal, kasv, mis ajast kaebused esinevad, teie toitumis-liikumistavad, jm). Kõrvetised võivad olla aga mao-söögitoru haigestumuse tunnuseks, mis vajaks samuti väljaselgitamist.Tulge vastuvõtule ja püüame koos lahendusi leida. (tel:533 18 008)
Heade soovidega, Kistel Ehala-Aleksejev

Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

Seedimine

Tere!
Mul on halb seedimine olnud terve elu.Vahepeal tarvitasin rohte,siis oli hormoonitase häiritud.Olen 155 cm pikk ja kaalun 85 kg.Olen korralikult toituma hakanud ja käin palju jalutamas,kuid ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kõige esimese asjana peate endale selgeks tegema kui palju te tegelikult toiduga ikkagi energiat saate ja palju päevas energiat kulutate. Ma ei saa küll anda väga täpset suurusjärku, kuid võttes ...

Loe edasi

Aeglane seedimine

Minu probleem on, et kõhul on rasv, mida sooviksin kaotada, aga olen avastanud, et minu seedimine on väga aeglane.

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Seedimise parandamiseks tõstke oma menüüs täisteratoodete (täisterajahu sisaldavad leivatooted, makaronid, jmt) kui ka puu- ja juurviljade osakaalu. Toit peab olema vedelikurikas, mis hõlbustab ...

Loe edasi

aeglane seedimine

Tere!

Selline mure, et mul on kogu aeg olnud väga väga aeglane seedimine, selline mulje jääb et kõht ei käi absoluutselt läbi. Peale sünnitust olen tublisti kergem kui enne rasedaks jäämist ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Ütlete ise, et olete oma toitumist tublisti muutnud ning antud hetkel seedimisega probleeme pole. Säilitage need positiivsed muutused ning jälgige, et tarbite piisavalt puu-ja juurvilju ning ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: