Eesnääre – mehe teine süda (1)

Seekordses saates tutvustas Olaf koos assistendiga meestele ülimalt olulist organit – eesnääret.

Eesnääre asub häbemeluu taga, põie all. Eesnäärme olulisim roll on reguleerida urineerimise ja seemnepurske protsesse. Eesnäärmega seotud lihased tagavad uriini põies püsimise. Lisaks on eesnäärmel oluline roll seemnevedeliku tootmises, selgitas Tohter Olaf.     

Eesnäärmeprobleemidele viitavad:

·         sagenenud urineerimisvajadus

·         pakitsustunne alakõhus

·         uriinijoa katkendlikkus ja tugevuse vähenemine.

Samuti võib eesnäärmehaiguste korral valu tunda pärasoole ja munandite vahelises lahklihas, munandites, peenises ning alakõhus, kubemes või alaseljas.

Isegi, kui antud sümptomid puuduvad, võiksid mehed alates 50ndatest eluaastatest oma eesnääret  kontrollima.

Eesnäärme vähi rakkude kasvu ja paljunemist vähendavad regulaarne treening ja madala rasvasisaldusega, kiudaineterikas toit.

Vaata lisaks:
5 testi meestele