Aeglane vereringe. 14.06.01 / Südamehaigused
Külastaja küsib:
Tervist! Olen 34-a. sale naine. Mul on küsimus, kuidas saaks oma vereringet paremini käima panna? See vilets vereringe on mul vist ka geneetiliselt loodud.
Mul hakkab kergesti külm ja nii kergesti sooja enam ei saa. Eriti hommikuti kui veel toad ka jahedad on. Eriti raske ongi just sellisel ajal kui kortereid ei köeta. Hommikuti ka natuke võimlen ja hõõrun end kareda kindaga. Füüsilist tööd tehes saab alles sooja sisse. Ei suitseta. Vererõhk on normis või natukene mõnikord madalam (koguaeg ei saa ju kontrollida). Mu sõbranna on samasugune nagu mina, kuid suitsetab ja veri iga asja pärast kohe vemmeldab sees. Kuidas hommikuti sooja sisse saada (joon kohvi)? Olen kuulnud hommikusest konjakipitsist? Pidevalt ei saa ju tööd teha vehkida. Dušši all end külma ja kuumaga tõsiselt karastanud pole(kas see on tõesti ainus võimalus?) Või saab abi loodusravimitest? Mis Teie mulle soovitate? Või tuleb olukorraga leppida, et olen loodud lihsalt selline. Tänan!!!
Arst vastas:
dr Arvo Rosenthal
Kardioloog
Südamearst Arvo Rosenthali kabinet
Teie olukord ja enesetunne on täiesti tüüpiline nendele inimestele, kellel on madal vererõhk. Ei ole tegemist viletsa vereringega vaid Teie vegetaatiline närvisüsteem reguleeribki nahaaluste kapilaaride (peenikeste veresoonte) läbilaskvust selliselt, et Teie nahk on külm ning seetõttu tunnete sageli jahedust. Need on Teie närvisüsteemi ja vereringe iseärasused, millega tuleb tõepoolest leppida. Kuid need iseärasused on teatud eelisteks edaspidise tervise suhtes. Neil, kellel on madal vererõhk on tunduvalt väiksem oht haigestuda kõrgvererõhutõvesse ja sellest tulenevatesse rasketesse tüsistustesse, kui neil kes suitsetavad ja kellel “veri iga asja pärast vemmeldab sees”. Loomulikult on mitmeid võimalusi “sooja saada”. Selleks hommikuti konjakit küll ei soovita. Kindlasti aitavad soojad vee protseduurid: kuum dušš, kuum vann, kuum jalavann (nn. punased sokid), vann turbaga jt. vereringet stimuleerivate looduslike vahenditega ning saun 1-2 korda nädalas. Loodustoodetest soovitan žen-ženi, kaneelikoore teed, toidulisandina ingverit. Regulaarne füüsiline aktiivsus ja sellest tulenev vereringe ning närvisüsteemi heas vormis hoidmine mõjub ka väga hästi.
Südamearst Arvo Rosenthal, Sütiste tee 17, Tallinn, tel. 6521055
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Südamehaigused
vahelöögid südames
Tere lp. doktor, mul on mure oma südame pärast!
Olen 36-aastane naisterahvas. Põdenud 16-aastaselt gripi järgselt südame lihase põletikku ja mõned korrad enne seda südamega lastehaiglas ravil ...
Vastas dr Arvo Rosenthal
Te kirjeldate väga tüüpilist ja sageli esinevat tunnet, kui patsiendil esinevad südame vahelöögid:
"Viimased aastad aga tunnen väsimuse ja närvikoormuse ajal ka vahelööke. Mitte küll iga päev, aga ...
Kas on südamehaigus?
Tere. Pöördun oma murega. 29. dets.pöördusin perearsti poole, sooviga teha EKG. Kuna oli tegemist ekstrasüstolitega , suunati mind Erakorralise Meditsiini osakonda Must. Haiglas. Olen läbi käinud mitmed ...
Vastas dr Arvo Rosenthal
Selliste kaebuste ja sümptoomide puhul ei saa konkreetset abi osutada interneti vahendusel. Aidata on võimalik kui vaadata läbi eelnevalt tehtud uuringute tulemused ja diagnoosid. Samuti on vaja teha korduv ...
Loe edasiTehis- või bioloogiline klapp?
Kas südame klapi operatsioonile minnes on enda valida, kas pannakse bioloogiline või tehisklapp? Mis on nende vahe? Mida tähendab "Saint Jude"?
Vastas dr Arvo Rosenthal
Kui patsiendi klapirike on nii tõsine, et näidustatud on klapiproteesi paigaldamine, siis kõige sobilikuma proteesi valiku teeb kardiokirurg. Valik sõltub paljudest asjaoludest, mis igal konkreetsel juhul ...
Loe edasiVeini ja seksi m6ju sydamele?
Tere!
Olen yle 30-ne (noor)mees, kes on alati lugu pidanud heast veinist ja heast seksist. Kumbagi siis vastavalt 1-3 klaasi/korda p'evas v6imaluse korral. Viimasel ajal tunnen, ...
Vastas dr Meelis Vainu
Inimeste võimed ja võimalused on väga erinevad. Samuti ka vastupanu erinevatele (ka kahjustavatele) teguritele. Kui olete mures oma organismi ja eelkõige südame seisundi pärast, tasub jälgida tervislike ...
Loe edasikõrge vererõhk ja kiire pulss
Tere ma olen nii mures! Olen 19-aastane neiu. Tahtsin täna verd anda, aga mind saadeti tagasi, kuna mul pidavat vererõhk kõrge olema 156/114 ja süda pidavat ka liiga kiiresti lööma( 130 lööki minutis). ...
Vastas dr Meelis Vainu
Kui tegemist oli esmakordse taolise juhtumiga, mis lisaks veel seotud uudse situatsiooniga, ei ole põhjust liigselt muretseda. Kui taolised juhtumid ka korduvad on põhjust pöörduda (pere)arsti poole.
Loe edasi
Südame puudulikkus
Tere.
Minuga juhtus selline lugu. Läksin õhtul magama ja poole öö ajal ärkasin selle peale, et mul olid kõhus valud. Läksi loomulikult tualetti ja seal vajusin kokku. Kõht aga korrast ära polnud. ...
Vastas dr Meelis Vainu
Selle kirjelduse alusel on väga raske anda täpset vastust. Taolise seisundi puhul ei saa välistada mitmeid erinevaid haigusi. Soovitan kindlasti vaevuste püsimisel nõu pidada arstiga.
Loe edasi
Insult
Noorel 31-aastasel mehel oli insult ( eelnevalt 2 kuud tugevad peavalud ja tõsised nägemishäired ), mis lõppes surmaga. Juttu oli, et veresoon olla ummistunud ( kas see ongi insult? ). Täpset terminoloogiat ...
Vastas dr Meelis Vainu
Soovitan nimetatud probleemiga pöörduda neuroloogi poole, kuna küsimus puudutab seda valdkonda.
Meelis Vainu
Tallinna Diagnostikakeskus
Valu südames.
Tere!
Olen 31 aastane naine ja mul tekkis öösel tugev valu südame piirkonnas, kestis ca 10 minutit. Valu oli nii tugev, et liigutada ei saanud ja paras hirm oli ka. Paari päeva pärast kordus ...
Vastas dr Meelis Vainu
Kuna nimetatud valuhoog on esinenud korduvalt, soovitaksin kindlasti pöörduda arsti poole, et välja selgitada valu põhjus.
Meelis Vainu
Tallinna Diagnostikakeskus
Vali tümps
Austatud doktor!
Olen 31-aastane suhteliselt aktiivne naine. Hiljuti juhtus minuga kummaline lugu. Käisin pubis, kus oli live band esinemas ja seekord oli muusika erakordselt vali. Olen ennegi ...
Vastas dr Meelis Vainu
Raske öelda, kas oli vaid vali muusika südame rütmihäirete põhjustajaks. Taolisi seisundeid võivad põhjustada/soodustada ka toniseerivad joogid (kohvi, tee, alkohol), vaimne pinge, kestev ülekoormus, stress, ...
Loe edasiprolaps
Tere!
Olen kuulnud, et vasaku külje peal magamine koormab südant (vabandan,
kui see küsimus on juba korduvalt esitatud). On sellel tõepõhi all? Ja kui on, siis
kas vasakul ...
Vastas dr Meelis Vainu
Magamisasend iseenesest südant ei koorma. Raske südamehaiguse puhul on patsiendil lamamine raskendatud ja nad kasutavad poolistuvat asendit. Mitraalklapi prolaps on diagnoos, mis tähistab südameklapi (mitraalklapi) ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi