silmade tervise seos toitumisega 24.12.06 / Silmahaigused
Külastaja küsib:
Mul on miinusprillid- üks silm -1 ja teine -0,75. Olen kuulnud, et toitumine võib mõjutada nägemisteravust. Kas ja millised toiduained mõjuvad nägemisele positiivselt ning millisel määral, milliseid peaks aga vältima? (olen kuulnud, et mustikad on head, ent magus mõjub halvasti. kas see on tõene?)
Aitäh!
Arst vastas:
dr Tiia Jugaste
Oftalmoloog
Silmakeskus Laservisioon
Normaalne tervislik toitumine on hea nägemise alus. Kui Teie organism saab toiduga kõik vajalikud vitamiinid , valgud ja süsivesikud, ei ole lisavitamiinid vajalikud.Porgandis sisalduv A - vitamiin, mustika flavonoidid ja ka luteiin rohelistes köögiviljades on kõik nägemisele vajalikud, aga need ei mõjuta kuidagi Teie prillitugevust.
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Silmahaigused
Silmad
Tervist mul on silmades pilt imelikuks muutumas. Ma näen kõike nagu signaalita telekas, pilt on selline nagu telekal oleks nõrk signaal.. teised on rääkinud et nii on tavaliselt kui silma peale kõvasti ...
Vastas dr Leo Schotter
Eks ikka on aeg silmaarsti külastuseks ja silmade tervise uuringuks.
Loe edasiSilmade kuivus ja ärritustunne
Tere!
Olen 27 a naine. Paar aastat olen kannatanud silmade väsimuse ja liigse kuivuse käes. Algul arvasin, et tegemist on kosmeetikaallergiaga - aga ei . Samuti ei kannata silmad tuult ja hakkavad ...
Vastas dr Leo Schotter
Silmade väsimine ja kuivustunne võib olla tingitud ka silmalaugude kroonilisest põletikust. Seejuures võiks muidugi olla ka kerget kleepimist, rähmamist jne.
Klamüüdia võib olla üheks potensiaalseks ...
Vaata kõiki nõustamisi