Sportimine kroonilise prostatiidi ravi ajal 13.12.17 / Seksuaalnõustaja

Külastaja küsib:

Senise aktiivse tervisesportlasena (ratas,jooks,ujumine,suusatamine) tabas mind ootamatu diagnoosina krooniline bakteriaalne prostatiit. Sümptomid on talutavad - surve jalgevahel, mõninad urinineerimishäired. Raviks 20 päeva Ciprinoli, Relifex ja midagi oli veel kaheks kuuks. Arst ei ole vastanud selgelt, kas ja millises mahus milliseid spordialasid võiks edasi teha ravi ajal? Ciprinol vist teeb liigesed ja kõõlused kangeks. Aga ujumine? See on seotud riskiga alakeha külmetada? Jääbki kabe ja doomino?

Arst vastas:

Vladimir Vihljajev

dr Vladimir Vihljajev

Günekoloog

Meestekliinik Tallinnas

Tere! Kabe ja doomino juurde võib lisada ka laua tennis. Aga tõsiselt rääkida organismi normaalseks toimimiseks vajalik korralik vereringe. Põletiku ajal vere varustamine on häiritud siis halveneb ka vastava elundi funktsioneerimisevõime. Elundites tekib veri pais. Eriti see on tähtis prostatiidi juhul. Õnneks olemas rida lahendusi, mis aitavad taastada vereringe väike vaagna elundites ja aktiivse tegemise korral isegi parandata seda ning millel on positiivne mõju hormonaal süsteemile ja seksuaal funktsioonile. Harjutused on suunatud nn häbemeluu-õndraluulihase tugevdamisele. Lihtsõnadega need võin nimetada väikse vaagna lihastele suunatud füüsilised harjutused (võite selle kohta lugeda netis – pakutakse väga palju materjalid). Siis lõppsõna et füüsiline aktiivsus väga vajalik kõigile ja prostatiidi ägenemise ajal ei sobi ainult need spordialad mis on seotud ülekülmetamisega (just ratasõit, ujumine meres,pikaajline suusatamine), vaid ettevaatlikult nendega ikka tohib tegeleda! Ülekoormused ka ei ole soovitav!

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Seksuaalnõustaja

Seksiisu puudumine

Tere!
Olen 20a naine (oktoobris täitub 21a). Mure seisneb selles, et viimasel ajal (juba ysna pikalt, võiksin öelda et umbes aasta) on mul täielik seksiisu puudumine. Mees on samuti 20 (jaanuaris ...

Lemme Haldre

Vastas dr Lemme Haldre

Tere
Teie kirjast jääb mulje, et tegemist on pigem pühholoogilist laadi probleemiga. Mõnikord on selle põhjuseks kuhjunud stress- pinged tööelus, keerulised suhted vanematega aga ka rutiin suhetes ...

Loe edasi

Iha kadumine.

Tere. Selline probleem. neli aastat tagasi läksil lahku partnerist ja kuni selle ajani oli kõik seks eluga korras, mitte mingisuguseid probleeme ei esinenud. Peale lahkuminekut mis tekitas ka suure stressi ...

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Tere! Mõnikord iha puudulikus seotud meeste suguhormooni (testostrooni) madala tasemega. Soovitan tulla konsultatsioonile, teostame veri analüüsid, kontrollime hormonaalse seisundit, vajadusel korrigeerime ...

Loe edasi

liiga kiire ereksioon

tere mul selline mure..et on soov normaalselt seksuaalelu elada.aga ei saa kuna peenis ei jäigastu nii nagu peab ja kui jäigastub siis toimub seemnepurse praktiliselt kohe peale sisenemist .mõned liigutused ...

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Tere! Probleem on tuttav ja väga levinud. Tavaliselt ikka saab aidata kuna olemas vastavalt ravimeid! Rohud olemas aga need on retsepti ravimid. Soovitan tulla vastuvõtule siis arutame probleeme ...

Loe edasi

Преждевременная эякуляция у мужчины

Доброе утро!

У меня такой щекотливый вопрос. Встречаюсь с мужчиной, ему 34. Когда дело дошло до близости , то получился такой конфуз, что произошло семяизвержение неуспев одеть призеватив. ...

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Здравствуйте! Если у мужчины давно не было отношений, то преждевременное семяизвержение возможно из-за сильного ожидания и перевозбуждения. Но может быть и на фоне некоторых болезней (воспалений.) ...

Loe edasi

valu pärasooles kuskil

Tere!
Tunnen aegajalt survet alakõhus, pärasooles valutab (umbes 5cm sügavusel ja paremalt.) Ennem valutas aegaajalt, nüüd pigem kogu aeg ja on hakkanud kiirgama närvi torkeid reide, parem tagumik ...

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Tere! Pigem see on närvivalu, kusepõie vähile see nähtavasti ei sobi. Kahjuks ise juunis (alates 10,06) olen puhkusel. Vaid sel ajal kliinikus kindlasti olemas teine arst (dr.Poolamets Olev) kes võtab ...

Loe edasi

Seks ja päevad

Tere!
Olin kaitsmata vahekorras hommikul ja sama päeva õhtul hakkasid mul päevad. (nädal varem kui olin oodanud.) Kui suure tõenäosusega ma võisin rasestuda? Kui ma oleks SOS pilli ostnud kas see ...

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Tere! Kui õhtul samal päeval hakkas menstruatsioon siis võimalus rasestada on null! SOS pilli pole mõtted võtta. Muidugi jääb väike võimalus et see ei ole päevad, vaid lihtsalt verieritis, mis on ...

Loe edasi

Peenise pikkus.

Tere
Probleemiks liiga pikk peenis. Ja vahekorras olles teeb naisele haiget ja tal sellest psühholoogiline trauma. Ning ei julge kuna kardab haiget saada.
Pikkuseks 21 cm kanti. Koos oldud ...

Lemme Haldre

Vastas dr Lemme Haldre

Tere
Pöörduge palun meestearsti poole, et ta vaataks üle. Selge pole Teie juures see, kas 21 cm on erekteerunud penis.
Terv. Lemme Haldre

Loe edasi

Anaal ja tupeseks

Tervist! Nimelt sellinne küsimus, oli naisterahavaga vahekorras, kõigepealt tupe kaudu ja siis anaali kaudu. Nii korduvalt mitu korda edasi tagasi öö jooksul. Kaitsevahend puudus ja vahepeal peenist ei ...

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Tere! Kahjuks anaalseks on sama ohtlik kui tupeseks, selles mõttest et pärak sisaldab väga agressiivsed bakterid (näiteks escherihhia coli ja enterococcus faecalis), mille vastu meie immuniteet ...

Loe edasi

Sexs.

Tere. Tutvusin 72 aastae daamiga,kuid sexs pole võimalik,sest temake ei saa mind endase lasta kuna see on valus. Daam ei ole üle kuue aasta vahekorras olnud. Minu peenise ümbermõõt on umbes 13cm. Mida ...

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Tere! Nähtavasti niisugused probleemid on seotud naiste eaga – et naiste tupp kaob oma elastsust ja niiskust. Soovitakse kasutada libestit, kindlasti pöörata rohkem tähelepanu eelmängule, Olemas ...

Loe edasi

titan gel

Tere! Kuidas suhtuda anutud tooe lubatud peenist pikendavasse toimesse? Tundub uskumatu igatahes.
http://cpagoods.com/ee/titan-gel-eesti.html

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Tere! Minu suhtumine on pigem skeptiline! Selle tüübi määrded nimetakse soojendavaks kreemid. Need tõesti mõjuvad verevarustusele, aktiveerivat seda, kasutakse enne seksvahekorda just eelsoojendamiseks. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi