seksuaalelu peale sünnitust 21.01.04 / Seksuaalnõustaja

Arst vastas:

dr Lemme Haldre

Psühholoog-psühhoterapeut, kliiniline seksuoloog

Erakliinik Elite

Tere
On päris loomulik, et seksuaalelus on peale sünnitust teatud muutused. See on iseloomulik paljudele paaridele. Enamasti on see mingi aja pärast pöörduv nähtus.
Samas ei tähenda see seda, et midagi ette ei peaks võtma. Tore, kui Teil on mõneks õhtuks või ka ööks võimalik jätta laps vana-vanemate hoole alla ja teineteisele pühenduda. Vabadel õhtupoolikutel nautige kõiki neid tegevusi, mis enne lapse sündi ja liikuge võimalusel ka kodust väljapoole.
Suhtlemine välismaailmaga aitab elavdada ja avrdada Teie suhtlust ning ka abikaasal Teid teisiti kui ainult oma lapse emana näha.
Kui Teil on sünnitusest tulenevaid arme, mis ei lase seksuaalelu nautida, siis soovitan selles osas kõigepealt konsulteerida günekoloogiga.
Kehakaalu suurenemine peale lapse sündi ja rinnaga toitmise ajal on üsna loomulik. Leidke võimalust võimelda ja liikuda. Ilmselt on ka riietumisnippe, mis Teid aitavad.
Olen sellele küsimusele päris mitu korda sellel kuul vastanud, mistõttu soovitan vaadata ka varasemaid kirju.
Soovitan lugeda ka vanu ajakirja "Pere ja Kodu" numbreid, kus on päris mitmes artiklis nimetatud teemal kirjutatud.
Alati on võimalik pöörduda ka psühholoogilisele nõustamisele kas abikaasaga või ka vajadusel üksinda.
Tervitades L. Haldre

Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.