depressioon 06.05.02 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Tere
Olen 18a neiu ja tundub, et mul on siis depressioon. Umbes 3,5 kuud tagasi lõpetasin haiglas – üritasin endalt elu võtta, aga kahjuks ei õnnestunud. Vahepeal arvasin, et kõik on korras ja saan ise hakkama – psühholooge pole ma kunagi eriti sallinud. Kuid nüüd kui mul hakkasid juuksed massiliselt peast välja langema, ma enam magada ei saa ning olen viimased paar nädalad jubeda närvipinge all kokku kukkumas ja ükski arst ei oska muud põhjendust leida kui depressioon…siis arvan, et äkki ongi. Küsimus – kus seda ravida saab, kui kaua ravi kestab ning kui kallid on ravimid?
Tiina
Arst vastas:
dr Harri Küünarpuu
Tallinna Psühhiaatria Haigla, Perekonnastuudio ABX, Psühho-Konsultatsioonid MTÜ
Tere!
Näib, et asi on tõesti tõsine. Küllap see on väga tõsine depressioon.
Depressiooniravi peaks algama haiglas. Või vähemasti väga tiheda arstliku järelvalve all. Haiglas olek võib kesta kuni 25 päeva. Sellist ravikestust lubab haigekassa. Siis, kui haiglas on just Teile sobiv antidepressant ja/või muud ravimid välja timmitud, siis jätkub ravi kodustes tingimustes ehk siis Te jätkate oma elu nii nagu Te seda olete seni teinud: kas Te käite tööl või koolis või teete midagi muud. Depressiooniravi ei eelda, et Te peaksite kodus teki all lamama. See ei ole teistele nakkav ja külmetamine või tuuletõmbuse saamine asja hullemaks ei tee. Iseasi, kas Te oma depressiooni tõttu saate midagi tavaelulist ka teha. Pärast haiglat jätkub ravi antidepressantidega kuus kuni kaheksa kuud. Vähema raviga ei tule hästi välja. Tagasilanguse protsent lühemaaegse ravi puhul on liialt suur, et lühemaaegse ravimisega riskida. Peale selle, et Te antidepressante võtate, peaksite ka käima nende juures, keda Te hästi ei salli -- ehk siis psühholoogi juures, kes valdab psühhoteraapia oskusi. Ja see võib olla ka pikk, no nii umbes aasta.
Antidepressantide hinnad on väga erinevad. Neid on mitmeid isesorti rohtusid ja nendele kehtib ka soodushind. Raske öelda, mis ravim Teile kõige paremini sobib, aga peaks vist arvestama umbes 200 (või maksimum kuni kuuesaja -- sõltub ravimist) krooniga kuu kohta. Peale selle veel psühhoteraapia. Ravimine on üldse üks kallis lõbu olnud. Vanasõnagi ütleb, et tervis on kallis vara. Meie ajal rõhuga sõnale kallis, nii tuleks seda vist praegu lugeda.
Hoolimata sellest, mis see Teile praegu maksma läheb, seda tuleb maksta umbes siis aasta vältel. Arvutage kokku. Ja Teie elu peaks ju veel kestma umbkaudu 50 või 60 aastat. Ja kui Te selle kulutuse praegu teete, siis võib suure tõenäosusega loota, et need ülejäänud aastad on Teil paremad kui need viimased depressioonis veedetud aastad. Kas pole? Tasub ehk ära? Või mis Te arvate.
Ah jaa. See haigla, kuhu Te peaksite pöörduma on Tallinna Psühhiaatria haigla. Üsna kole nimi? Muud nime kahjuks pole sellele asutisele välja mõeldud. Pange palun end polikliiniklus mõne arsti juurde vastuvõtule kirja. Haiglasse saamise protseduur on selline, et Te käite kõigepealt polikliiniku arsti juures ja see suunab haiglasse. Või perearst. Tema saab ka vist Teid haiglasse suunata.
Tehke palun oma tervis korda.
HK
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...
Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...
Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi