Õige ravi 18.03.02 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Probleem , mille pärast kirjutan on järgmine. Ma ei taha minna psühholoogi juurde , sest ma arvan, et ma tean ise paremini. Loen kõikvõimalikku kirjandust psühholoogiast , psühhiaatriast jms. Enamasti vastavaid kõrgkooli õpikuid. Olen käinud ülikoolis ka psühholoogia loengutel ja eksameid sooritanud. Mulle lihtsalt näib ,et psühholoogid esitavad mulle tuntuid lähenemiskohti vastavate probleemide lahendamiseks ja mulle ei ole seda vaja. Enamasti üritatakse kindlaks teha minu hoiakuid jms., et leida probleemi põhjus. See kõik on ju õige, aga tulemus on ,et pärast visiite tunnen ma ennast sama teadmatuna , kui enne. Lihtsalt ma kuulen samu asju, mida ma teoreetiliselt juba tean. Aga millegipärast ei oska ma ennast nendega aidata.
Probleem on ka selles ma saan asjadest aru , kui need on kirja pandud. Välja öeldud laused aga hajuvad kõik eri suunas ja ei moodusta ühtset mõtet. Ühesõnaga vestlus kulgeb minu jaoks liiga kiiresti ja ma ei suuda mõtteid organiseerida , nii et endast välja tuua see , mida ma tegelikult pean oluliseks.
Võiks ju kodus valmis mõtelda ,aga väljaöelduna kaotavad nad tähenduse , mis neil oli kodus. Nad kõlavad tühjalt. On alles jäänud vaid mõte ja puudub emotsioon. Selliselt ma enam teagi, mida ma mingi lausega varem täpselt mõtlesin. Ka ei suuda ma piisava kiiruse ja adekvaatsusega reageerida psühholoogi küsimustele. Konkreetste asjadega ei ole häda ,aga kui küsimus vähegi puudutab minu emotsioone või suhtumist , siis ma ei taha kiiresti seisukohta võtta ja vastata. Ma tahan põhjalikult järele mõtelda ja seejärel esitada analüüsi tulemused. Kõlab tobedalt, aga nii see on.
See ongi põhjuseks , miks ma tahan minna psühholoogi juurde. Et jõuda selgusele iseendas, selleks et endaga hakkama saada. MMPI on mul 2 korda näidanud kõrget skisoidsuse taset. Samas ma ei jõua selgusele, on see ikka tõsi või on õigem vältiv isisksus. Mõlemas on midagi õiget ja nende peamised kriteeriumid ei aita seda paika panna. Psühhiaater ravib mul depressiooni koos ärevusega(cipramil).
Ma ei pea ju lõppude lõpuks kogu psühholoogia teooriat omandama, et suudaksin aru saada , mida ma endaga ette võtma pean. Kellega ja kuidas ma peaksin suhtlema , et tekiks konstruktiivne ravi?
Ette tänades
Segadus(24)
Arst vastas:
dr Irene Kalvet
Irene Kalveti Konsultatsioonid OÜ
Tere!
Nagu ma aru saan, käid Sa psühhiaatri juures ravil. Ma arvan, et peaksid oma raviarstiga sellel teemal rääkima, tema peaks Sulle soovitama psühholoogi, kellega ta koostööd teeb Sinu ravimisel ja nõustamisel. Olles psühholoogi või
psühhiaatri vastuvõtul on Sul vaja neile öelda, kui Sa nendest aru ei saa.
Nõustamine on edukas siis, kui Sinu ja psühholoogi koostöö laabub.
Jõudu ja edu soovides!
Irene.
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...
Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...
Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi