Õige ravi 18.03.02 / Psühholoogia

Külastaja küsib:

Probleem , mille pärast kirjutan on järgmine. Ma ei taha minna psühholoogi juurde , sest ma arvan, et ma tean ise paremini. Loen kõikvõimalikku kirjandust psühholoogiast , psühhiaatriast jms. Enamasti vastavaid kõrgkooli õpikuid. Olen käinud ülikoolis ka psühholoogia loengutel ja eksameid sooritanud. Mulle lihtsalt näib ,et psühholoogid esitavad mulle tuntuid lähenemiskohti vastavate probleemide lahendamiseks ja mulle ei ole seda vaja. Enamasti üritatakse kindlaks teha minu hoiakuid jms., et leida probleemi põhjus. See kõik on ju õige, aga tulemus on ,et pärast visiite tunnen ma ennast sama teadmatuna , kui enne. Lihtsalt ma kuulen samu asju, mida ma teoreetiliselt juba tean. Aga millegipärast ei oska ma ennast nendega aidata.

Probleem on ka selles ma saan asjadest aru , kui need on kirja pandud. Välja öeldud laused aga hajuvad kõik eri suunas ja ei moodusta ühtset mõtet. Ühesõnaga vestlus kulgeb minu jaoks liiga kiiresti ja ma ei suuda mõtteid organiseerida , nii et endast välja tuua see , mida ma tegelikult pean oluliseks.

Võiks ju kodus valmis mõtelda ,aga väljaöelduna kaotavad nad tähenduse , mis neil oli kodus. Nad kõlavad tühjalt. On alles jäänud vaid mõte ja puudub emotsioon. Selliselt ma enam teagi, mida ma mingi lausega varem täpselt mõtlesin. Ka ei suuda ma piisava kiiruse ja adekvaatsusega reageerida psühholoogi küsimustele. Konkreetste asjadega ei ole häda ,aga kui küsimus vähegi puudutab minu emotsioone või suhtumist , siis ma ei taha kiiresti seisukohta võtta ja vastata. Ma tahan põhjalikult järele mõtelda ja seejärel esitada analüüsi tulemused. Kõlab tobedalt, aga nii see on.

See ongi põhjuseks , miks ma tahan minna psühholoogi juurde. Et jõuda selgusele iseendas, selleks et endaga hakkama saada. MMPI on mul 2 korda näidanud kõrget skisoidsuse taset. Samas ma ei jõua selgusele, on see ikka tõsi või on õigem vältiv isisksus. Mõlemas on midagi õiget ja nende peamised kriteeriumid ei aita seda paika panna. Psühhiaater ravib mul depressiooni koos ärevusega(cipramil).

Ma ei pea ju lõppude lõpuks kogu psühholoogia teooriat omandama, et suudaksin aru saada , mida ma endaga ette võtma pean. Kellega ja kuidas ma peaksin suhtlema , et tekiks konstruktiivne ravi?



Ette tänades

Segadus(24)



Arst vastas:

dr Irene Kalvet

Irene Kalveti Konsultatsioonid OÜ

Tere!

Nagu ma aru saan, käid Sa psühhiaatri juures ravil. Ma arvan, et peaksid oma raviarstiga sellel teemal rääkima, tema peaks Sulle soovitama psühholoogi, kellega ta koostööd teeb Sinu ravimisel ja nõustamisel. Olles psühholoogi või

psühhiaatri vastuvõtul on Sul vaja neile öelda, kui Sa nendest aru ei saa.

Nõustamine on edukas siis, kui Sinu ja psühholoogi koostöö laabub.

Jõudu ja edu soovides!

Irene.

Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.

Nõuanded teemal: Psühholoogia

ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine

nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...

Loe edasi

Lapse uneprobleem

Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...

Loe edasi

Kaalu langus ja stress/hirm

Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Tere

Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...

Loe edasi

Psühholoogiline probleem

PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...

Loe edasi

Ebamugavuse tunne

Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...

Loe edasi

Maksahaigus ning kanep.

Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.

Loe edasi

Ärevushäire ja meeletu ülemuretsemine

Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Tere

Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...

Loe edasi

Lapse rahutu uni

Tere

Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Tere

Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...

Loe edasi

Lapse öine uni.

Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Tere!

Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...

Loe edasi

Kuidas end muuta?

Tere!

Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi