Häirivad mõtted 14.01.08 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Tervist ja ilusat alanud töönädalat Teile!
Mure on selline, et tahaks targema inimesega nõu pidada. Eelmise aasta lõpus jooksid paljud asjad ummikusse-peamiselt olid probleemid pereliikmete tervisega seotud-ei midagi tõsist, kuid siiski. Siis suutsin ka ise haigeks jääda-kopsupõletikku, siiani pole õieti elus haige olnudki. Kõige selle foonil sai minust sisuliselt kahe nädalaga nö hüpohondrik, kes kardab vähimatki valuaistingut oma kehas ja mõtleb kõige hullemat. Nüüd tuleb ka mõtetesse sageli ema haigus-kasvaja, ema suri sellesse 9 aastat tagasi. Suutsin enda nii hullusse seisu ajad, et läksin ka psühhiaatri juurde, kes määras antidepressanti. Nüüd on vahelduva eduga, mõni päev parem, mõni hullem. Kõige rohkem kardan aga seda, et kõik tänitavad, et mõtlemisest saabki endale selle haiguse külge- see võimendab olukorda veelgi. Ühesõnaga enam ringist välja ei saa. Kuidas antud olukorras käitudà ? Ma tean ,et olen terve, kuid mõtted teevad liiga ega lase normaalselt elada. Kuidas end aidata?
Lugupidamisega
Katrin
Arst vastas:
dr Irene Kalvet
Irene Kalveti Konsultatsioonid OÜ
Tere Katrin!
Edukam tervenemine toimub ehk siis, kui kasutate ka psühholoogi abi. Ise kirjutate "...mõtted teevad liiga...". Psühholoogiga koostöös saate kindlasti abi.
Tulge vastuvõtule.
Jõudu ja edu soovides!
Irene Kalvet.
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
unenäod
Tere.
Ma ei tea, kas pöördun õigesse kohta.
Olen 17 aastane. Minu ema suri umbes pool aastat tagasi. Olime väga lähedased.
Nüüd olen hakkanud nägema täiesti sürrealistlike õudusunenägusid
Vastas dr Irene Kalvet
Tere!
Lähedase inimese kaotus on raske. Tekkivad mõtted, mida kõike oleks võinud veel öelda, mida teha. Kirjutate, et olite emaga väga lähedased, seega endale etteheiteid Teie ehk ei tee. Kohanemine ...
Üks luine elu
Pärast keskkooli tekivad ikka mõted, mida tulevikus teen. Tulid mitmed head
Tereideed, mida ärimaastikul korda saata.Muidugi analüüs toimus hommikust õhtuni, isegi öösel kuu magasin. ...
Vastas dr Irene Kalvet
Tere!
Soovitan Teil jätkata koostööd psühholoogiga. Kirjutate, et neuroloog kontrollis Teid ja soovitas minna trenni. Mina soovitan samuti leida mingi füüsilist pingutust nõudev trenn. Keskendudes ...
Häirivad mõtted-lisa
Osa probleemist jäi veel kirja panemata - otsin Internetist endale sümptomeid ja panen diagnoose. Tunnistan endale probleemi. Kõige rohkem on kahju perest- abikaasa ja lapsed kannatavad selle all, süüdi ...
Vastas dr Irene Kalvet
Tere Katrin!
Vastasin Teile seda kirja lugemata. Soovitan teha koostööd psühholoogiga, saate täpsemalt oma olukorda selgitada ja küllap leiate leevendust oma olulorrale.
Irene Kalvet.
Punastamine
Tere! Minu suureks probleemiks on punastamine. Olen selle kohta lugenud ka et ongi kohe selline "foobia" olemas. Niikui satun tähelepanu keskpunkti, või pean poes järjekorras seisma, vahel niisama kellegiga ...
Vastas dr Irene Kalvet
Tere!
Kas Teie arvates inimene, kes punastab, on mingil moel inetu, rumal, jne.? Mina arvan, et puna inimese põskedel temast teisiti mõtlema küll kedagi ei pane. Nii siis soovitan enesekindluse taastamisega ...
mäletused
olen 21 aastane neiu. ühe sündmuse tagajärjel hakkasid äkitselt mulle meenuma hirmsad juhtumid lapsepõlvest-ahistamine, vägistamine. kuidas saaksin kinnitust et need sündmused on ka juhtunud, kui on? mu ...
Vastas dr Irene Kalvet
Tere!
Tahaksin anda sellist nõu- mõelge enne järele, kas Teile on väga vajalik teada, mis juhtunud on, või kas juhtunud on. Kui siiski tahate probleemiga tegelda, leidke psühholoog, kes aitab Teid. ...
Hirm
Tere!
Minu mureks on see, et vahetevahel mõtlen tahtmatult surmale ja siis tuleb jube tunne peale. Mõtlen (nagu ma eelnevalt ütlesin tahtmatult), et kui suren ei näe kedagi enam ja kõik on ...
Vastas dr Elen Kihl
Meie kultuuris on surmahirm väga suurel osal inimestest. Surmast eelistatakse mitte mõelda ja sellest mitte rääkida. Teatud perioodidel mõtleme me surmale rohkem. Enamasti siis, kui sureb keegi lähedastest, ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi