Õudus unenäod! 04.02.04 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Tere! Olen 19 aastane tüdruk.
Mul on selline probleem,mis on mind üha rohkem ja rohkem rõhuma hakanud.Näen üsna tihti (u. 2 korda nädalas) unes, et mu ema joob ennast "põhja"-seda saab sellega vist seletada et ta joob küll üsna palju,mitte tihti aga kui ikka mingi sünnipäev või püha on siis ta joob ikka purju.Olen seda joomist lapsest saati pealt näinud,nüüd olen n.ö. pesast välja lennanud (elan,õpin ja töötan mujal) nii et ei ole eriti tihti kodus,aga ikka lähen just sünnipäevadeks ja pühadeks koju ja siis on ju muidugi neil(kasuisa võtab ka aga vähem) põhjus ju alati olema. Mind teeb see murelikuks,et need unenäod,mis on koguaeg samasugused (ema pidevast joomisest) närivad mu hinge ja teevad mu kurvaks,ning nutan sellepärast üsna tihti,kardan et see kahjustab mu psüühikat ja muutun liiga emotsionaalseks. Samas on mu ema igati tore kui ta kaine on ja ma armastan teda väga,ma nii tahaks et ta saaks joomisest hoiduda.Olen hakanud nüüd julgema juba ütelda ka et on siis seda vaja jne. Aga eks ta ütleb ka et ega see pole küll mingi põhjendus aga tal on ka vaja oma muresid kuidagi välja elada.
Mis mulle aga kõige rohkem muret teeb on see et mu väiksed õed(8 ja 9 aastased) on samuti seda joomist sünnist saati pealt näinud ja nad juba kardavad isa(nende päris isa) kui too on joonud,sest ta muutub siis alati vihaseks ja on ka juhtumeid kui emale kallale läheb.Mul on nendest nii kahju, et nad peavad seda kõike mis minagi läbi elama.
Ei tea mida selle kurbuse ja õudusunenägudega peale hakata,olen mõelnud minna kellegi jutule -psühholoogi-aga ei tea kuhu minna.(Pärnus)
Ettetänades
Kurb tüdruk.
Arst vastas:
dr Irene Kalvet
Irene Kalveti Konsultatsioonid OÜ
Tere!
Kallile emale tuleb teada anda, et Te teda väga armastate ja siis rääkida talle oma murest ja teha seda emotsionaalselt. Samuti tuleks ema elukaaslasele seda teada anda, kuides Teile on lapsepõlvest ebameeldivad mälestused ja paluda säästa õdesid. Psühholoogi juurde peaksid minema ema ja tema mees ennekõike. Teie saate kindlasti abi koostööst psühholoogiga. Seniks püüdke oma suhtumist olukorra suhtes leevendada, mõeldes sellele, mis nende elus positiivset on. Nagu kirjutate, on alkoholi pruukimine seotud siiski ainult pidudega. Võiksite selles "võitluses" endale abiks paluda kellegi, kes on ema jaoks autoriteetne inimene. Samuti paluge õdedel olla julge ja öelda emale välja oma mure tema pärast.
Jõudu ja edu soovide!
Irene Kalvet.
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...
Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...
Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi