olen shokis! 16.01.04 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Tere, olen 23 aastane ja mu elukaaslane on minust yle 30 aasta vanem. Elame koos juba pea 3 aastat. Selle aja jooksul pole olnud tylisi,koik on olnud rahulik ja harmooniline. Kuna elan eestist vaga kaugel, pole juba 5 aastat oma vanemaid ja kogu perekonda nainud. Onneks mu elukaaslase perekond on vaga tore ja saan nendega vaga vaga hasti labi, koik suhtuvad minusse hasti.
Yhesonaga olen leidnud armastuse, m8istmise ja toe. (ega vist koigil pole ju abikaasat, kes koristaks ,teeks syya jne.)
Ok, koik tundub hasti eks? Aga nadal aega tagasi opereeriti mu elukaaslast, op kestis neli tundi ja arvan et need neli tundi olid koige aeglasemad mu elus. Arstiga hiljem raakides selgus, et mu elukaaslasel on vähk.......... ja nyyd ma siis m8tlen ja nutan iga paev, ma toesti ei suuda aru saada, miks ? ma ei tea, mida teha, kuidas kaituda, kuidas asja votta.... Temaga ma pole veel sel teemal raakinud, ja on pohjust arvata et ta hetkel ei teagi seda kurba uudist. Tal on endal 8de surnud vähki.... Ma ei oska oma tundeid kirjeldada, aga see mis mu sees toimub on 8udne. Olen kyll tugev inimene kuid siiski olen ju alles 23 aastane (samuti labi elanud palju halbu elamusi), ja ma t8esti ei tea,kaua ma suudan tugev olla.Kardan et varsti enam ei suuda sedasi vaikides kannatada. Ma ei taha samuti koormata tema 8desi ja ema, eks nemadki ju elavad seda raskelt labi ja kahjuks voi onneks pole mul ka yhtegi s8pra voi s8brannat, kellega teemast raakida.
Ma ei teagi mida veel oelda, eks te saate isegi aru, mis juhtub siis kui kellegii maailm variseb koku just paeval kui olete koige koige onnelikum.......
Palun aidake mind!!!! Ehk on voimalust raakida teiega voi mone muu psyhholoogiga kirja teel (just eesti keele parast) ?
Ette tanades Jane!
Arst vastas:
dr Harri Küünarpuu
Tallinna Psühhiaatria Haigla, Perekonnastuudio ABX, Psühho-Konsultatsioonid MTÜ
Jane!
Kirja teel ei ole kõige parem seda teha. Kindlasti on seal, kus Te elate palju spetsialiste, kes Teid saavad aidata. Ja paljudes maades on nii, et kui abivajaja selle riigi keelt ei oska, palutakse seanssidest osa võtma ka tõlk, kes abistab mõistmisel. Kirjad, isegi, võrgu teel, ei ole nii abistavad, kui vahetu kontakt aitajaga. Uskuge, mul on kogemusi sellega.
Aga kui Te tahate, siis kirjutage: abx@hot.ee
HK
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...
Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...
Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi