Psühholoogia 1 423 nõuannet

Antud valdkonnas saate tutvuda varasemate küsimuste-vastustega, kuid hetkel ei saa nõu küsida. Avame rubriigi lähinädalatel!

Otsi küsimusi ja vastuseid märksõnade kaudu

Otsi

Nõuanded teemal: Psühholoogia

Depressioon, paanikahäire, ärevus

Tere!
Kunagi ammu, paar aastat tagasi, istusin autos, parklas, hakkasin autost välja minema, et minna kliendi juurde (remonditehnik) ja siis läksin hirmsasti närvi, värisesin ülekere, kael nagu jäi kangeks, ...

Vastas dr Irene Kalvet:

Tere!
Mina soovitan Teil minna psühhiaatri või psühholoogi juurde ja võimalikult kohe.
Jõudu ja edu soovides!
Irene Kalvet.

Loe edasi

laps ei taha minna lasteaeda ega kooli

tere!
Mul 0n 6-aastane poeg, kes on kolm aastat ilusti lasteaias käinud. Ise on tundlik laps, kuid igati hoolitsetud ja kodus on ka väga rahulik olukord. Juuni kuus otsustasime, et võtame ta lasteaiast ...

Vastas dr Irene Kalvet:

Tere!
Kui laps kardab teisi lapsi, siis tuleks uurida, mida ta täpsemalt kardab. Kas koolis oli keegi, kes talle ei meeldinud? Miks ei meeldinud? Mis koolis juhtus? Soovitan minna uuesti psühholoogi ...

Loe edasi

Laps ei taha minna lasteaeda.

Tere!

Meil on probleem lapse lasteaias käimisega. Poiss on 3 aastane. Esimene nädal käisime lasteaias päris rahulikult, oli muidugi nuttu ja ütlemist et ei taha minna aga läks ja peale minu ära minekut ...

Vastas dr Irene Kalvet:

Tere!
Kui laps teistega mängib, siis võib ta lasteaiaga leppida. Mõne lapse kohanemine uue olukorraga läheb aeglasemalt. Paluge õpetaja abi, et ta aitaks last kohaneda, kuna Te peate töötama. Kui Teil ...

Loe edasi

kaugsuhe

tere! probleem selles, et mul on ühe välismaalasega suhe, kuid praegu saame kohtuda vaid umbes iga 2 kuu tagant, sest töö ja sõidukulud ei võimalda rohkemat. abiks on siis internetis suhtlemine ja telefon. ...

Vastas dr Irene Kalvet:

Tere!
Kuna Te suudate endale sisendada nii tugevalt seda, et noormees võib leida uue neiu, siis pöörake olukord endale positiivseks. Sisendage endale, et teie suhe on tugev ja meeldiv. Võtke abiks mõni ...

Loe edasi

3se magamise trall

Tervist tahaksin nõu oma poja "tujude" suhtes. Nimelt on meil omad nn. kiiksud. Näiteks kui tuleb õhtune magama mineku aeg,siis tohin ainult mina temaga hambad pesta,temale unejuttu lugeda,temale vett ...

Vastas dr Irene Kalvet:

Tere!
Olete toredad, tublid ja armastavad vanemad! Loomulikult meeldib lapsele see, et saaks mõlema vanema tähelepanu. Enne õhtust uinumist peaksid lapse mängud olema rahulikud. Leppige temaga kokku, ...

Loe edasi

kas mehel võivad olla sõbrannad?

Tere! Olen 23 aastane neiu ja minu noormees 25. Elan oma elukaaslasega juba 4 aastat koos - kolm esimest eluaastat olid väga õnnelikud, kuid viimasel aastal tunnen, et kõik ei ole päris nii, et olen natuke ...

Vastas dr Irene Kalvet:

Tere!
Sõprus naiste ja meeste vahel on igati mõistetav. Kui Teie end halvasti tunnete, kui mees sõbrannadega suhtleb, siis võiksita õppida neid naisi tundma. Tähtis on Teie jaoks saada rohkem infot. Järgmine ...

Loe edasi

lapse oppimine

Mul suur mure,mul on 11 aastane poeg,kellel on opiraskusi,s.t.et pean ta korval olema kui ta opib,sest muidu ta ei keskendu yldse,aga isegi kui ta ei oska,hakkab vastu ja ei kuula mind! Meest kuulab,aga ...

Vastas dr Irene Kalvet:

Tere!
Püüdke säilitada rahulikkus, kui poega õppimisel aitate. Kui tunnete, et lähete närvi, minge lapse juurest mõneks ajaks ära. (Näiteks on vaja korraks kööki minna). Laps soovib, et Te oleksite huvitatud ...

Loe edasi

laps 1.klassi

Tere! Sooviksin saada veidi nõu, olen mures, kuigi ei tea kas peaksin muretsema. Minu 7-aastane poeg läks 1.klassi. Nüüdseks on kool juba kaks nädalat kestnud, aga hommikud kipuvad meil rasked olema. Ta ...

Vastas dr Irene Kalvet:

Tere!
Hästi on see, et poeg koolis teistega suhtleb ja koolis talle meeldib. Õpetajaga, kes laulmist annab, tuleks rääkida, et ta aitaks poega, võttes arvesse tema tagasihodlikkust. Kodus paluge pojal ...

Loe edasi

Närvitsen

Tere.

Olen 16a noormees ja mul on probleem, millega ma enam ise toime ei tule. Ma lähen kiirelt närvi. Sellesmõttes, et kui ma pean mingisuguse ettekandega koolis esinema või kasvõi tahvli ette minema, ...

Vastas dr Irene Kalvet:

Tere!
Olete tubli, et seni olete end suutnud rahustada mõtte abil. Eneseabi raamatutest tehke endale selgeks veel mõni lõdvestumise võte. Siin pakun rahustava hingamise harjutuse.
1.Hingake kõhuhingamist ...

Loe edasi

väsimus ja närvilisus

Olen 48 aastane naine.Alustan oma probleemiga veidi kaugemalt.Ostsime 3 aastat tagasi maale maja,kõik oli väga hästi,mulle meeldis siin tööd teha oma kodu remontida koos abikaasaga ,eriti oma iluaias ja ...

Vastas dr Irene Kalvet:

Tere!
Leinamine toimub inimeste puhul erinevalt nii emotsionaalselt, kui ajaliselt. Teie puhul on esmatähtis, et aktsepteerite oma vanemate kaotust. Surm on elu paratamatu osa. Mõelge oma suhetele vanematega. ...

Loe edasi

Küsi foorumist

Küsi