miks ma asju põletan 09.01.21 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

ma nagu panan kogu aeg asju põlema nagu tseke ja pabereid nagu mulle meeldib see see pakkub mulle münu aga mul öeldakse et mul on midagi viga nii et ma mõtlesin et ma küsin.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Kui sul kodus kamin või ahi on, siis selles võid - vanemate loal ja juuresolekul - asju põletada.
Räägi oma probleemist vanematele - üheskoos leiate lahendi.
Kui ahju ei ole, siis võid koos vanematega ka küünalt põletada, küünla tuld jälgida ja siis midagi soovida. Seda siis 3-4 minutit üheskoos teha.
Päeval tee sporti või ole füüsiliselt aktiivne - aitab rahuneda.
Oled tubli!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

aju

Miks mu aju töötab nii?
Kui ma suudan rahulik olla ja normaalne ehk, siis ei arva, et peaksin kiirelt rääkima või mõtlema, tuleb mu suust jumala mõistlik jutt, enam vähem vms?
Kuid kui ma ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui olen rahulik, siis mõtted ja rääkimine on korras.
Seega - kõik rahustavad võtted-harjutused tulevad kasuks.
vt varasemad, vt raamatust Ennet Psühhiaater. vt varasemaid soovitusi.
Loe edasi

Xanax

Minu elus toimub hetkel väga imelikke asju. Ehk tegelikult ole asi ikka nii, et midag külvad- seda lõikad. Kui vaja võin hiljem, teie lahkel loed, pikemalt seletada...

Asi, miks kirjutan ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mõni inimene teiste rumalusest ei õpi ja peab ise nö reha peale astuma. Saatus andis teile uue võimalus ja ilmselt selliseid rumalusi ta tulevikus enam ei heasta. Arsti juurde praegu minema ei pea, organism ...

Loe edasi

mis minuga toimub?

Mul suur mure enda tervise pärast, nimelt ma nõuan endalt liiga palju ja sealt tekib mul alaväärsus tunne et milleks mind vaja on et minust on paremaid kes saavad oma eluga hakama. Mind ei huvita miski ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Suured eesmärgid tuleb "tükeldada" väiksemateks ja reaalseteks - siis on nende väiksemate sammudega lihtsam suure eesmärgi suunal liikuda;
2) eesmärgi suunal liigutakse ja "raskusi" ületatakse ...

Loe edasi

Unustamine

Ma unustan asju. Igakord unustan, vahel keegi ütleb midagi, möödub väike hetk, läheb meelest ära. Suhtlen kellegagi, järgmine päev ei mäleta, millest, see ununeb. Miks?:S

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tähelepanu ja mälu annab treenida ja tuleb harjutada. Korralik õppimine on selleks teeks. Korralik puhkus (öösel eriti ja puhkehetk ka päeval) on väga oluline. Minu Palve-Meditatsiooniharjutus (esimene ...

Loe edasi

unenäod

Tere,

Juba väikesest lapseeast peale näen õudusunenägusid, pikemat vahet ei olegi olnud. Mingi hetk väiksena suutsin endale unes teadvustada, et see on kõigest uni ja reaalselt ei juhtu neid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mõni mure, psüühiline pinge (neuroos) muudab une rahutuks. Mõnikord ka üleväsimus e vähene puhkamine. Mõnikord liigne söömine õhtusel ja hilisel ajal.
Mõõdukas kehaline aktiivsus reguleerib organismi ...

Loe edasi

Ärevus? Paanikahood?

Tere. Olen 16-aastane noormees. Viimased pool aastat (alates sellest ajast peale kui 10. klassi läksin, mis tähendas seda, et ümberringi olid kõik uued inimesed) on mul olnud suuri probleeme teiste inimeste ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Esinemiososkus ja -julgus on harjutatav. Tee endale treeningpäevik: enda aspektist head ja v.head nipid, teiste jälgimisel (loetud-vaadatud) saadud tarkused. Võta asju mänguliselt.
Sport ja kehaline ...

Loe edasi

muu

Kuidas seletab psühhiaatria okultismis levinud automaatkirjutamist?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Somnambuulseid tegevusi mitmeid, ka nn automaatkirjutamine.
Miks Teil seda vaja:
a) selgitus lahendab mingi olulise probleemi,
b) soovite "kirjatööst" vabaks sada,
c) või soovite ...

Loe edasi

küsimus

Viltused ja negatiivsed pilgud, mis mulle osaks langevad-kuidas leida jõudu teha tööd selles õhkkonnas.Kas negatiivses õhkkonnas tööd tehes võib inimese tervis korda jääda?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui viltu need pilgud on? Miks nad viltu on? Kas nad ongi viltu? Kas ainult tööl on viltu?
Võimalused: enda muutmine, tööolude muutmine, töökoha vahetus.
Alustage enda lähtepunktist - mis ...

Loe edasi

Kas peaksin otsima abi?

Olen noor ema ja kasvatan kahte last. Hetkel olen kodune. Minu probleemiks on kogunenud stress ja sellejärgne ükskõiksus. Tihtipeale tunnen ennast niiii väsinuna ja taban end mõttelt, et tahaksin puhata... ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Saate hakkama. Võtate liigsel asju südamesse. Väga hea raamat on B. Spocki raamat laste kasvatamise kohta. Võtab rohkelt pingeid maha, julgete end lõõgastada, asju (laste kasvatamist) loomulikumalt võtta, ...

Loe edasi

täielikult ummikus.

Tere!
Viimased kolm aastat on minu jaoks olnud kui tõeline põrgu. Asi algas sellega kui mu üks parimaid sõpru end ära tappis. See oli täielik ajushokk mulle, ma ei suutnud sellest aru saada ja siiamaani ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tartu Psühhiaatriakliiniku dispanseris on väga head tohtrid-lastepsühhiaatrid ja nende käest saab vajalikku abi.
Saad uuesti õnnelikuks, energiliseks, elurõõmsaks.
Tohtreid ära karda.
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: