Sundmòtted 12.05.20 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere,
Mul on suur mure. Nimelt tekkisid mul 3 kuud tagasi (mòni aeg pàrast raseduse katkemist) tugevad paanika ning -àrevushood ja unetus ning hakkasin paaniliselt ja ilma igausuguse pòhjuseta kartma haigusi, eriti vàhki. Otsisin abi teraapiast, kuid praeguse eriolukorra tòttu kohe kiiret abi ei saanud. Perearst kirjutas Anafranili (10mg), sest 9 aastat tagasi olin sellest àrevuse ja sundmòtete korral abi saanud. Toona oli kyll arst vàga asjatundlik psyhhiaater. Joudsin seda seekord votta ainult 2 òhtut, sest juba peale esimest tabletti hakkas vàga halb fyysiliselt (pòlemise tunne yle terve keha ning raskused paigalpysimisega) ja tekkis ka vàga tugev "hulluks minemise" tunne ja suidsiine impulss (mida varem polnud). Helistasin arstile ja ta kàskis ravimit edasi vòtta, kuna tema meelest polnud tegu ravimi kòrvalmòjuga. Onneks sain abi haiglast, kus mind rahustati ning vòeti Anafranil maha. Kirjutati Remergon (30mg) ning lisaks vajadusel Lorezepam.
Mure on selles, et àrevus on endiselt vàga suur. Nyyd on vàhihirm asendunud vàga hàiriva sundmòttega (vòi màlestusega) tollest hirmutavast ravimi tagajàrjel tekkinud impulsist ja haiglasse sattumisest. Syydistan ennast, et selline asi juhtus, et ei suutnud oma mòtteid kontrollida. See ei lase mind lahti ja on koguaeg peas. Ei lase millelegi muule keskenduda. Kuigi oht on ju mòòdas ja enam kartma ei pea. Kuid sundmòte on endiselt.
Kas on nii, et see on siiski ikka see sama àrevus, mis vàhihirmu puhulgi? Ainult et nyyd on sundmòtte sisu lihtsalt teine, mehhanism on sama?
Elan hetkel vàlismaal. Remergon ei aidanud ja nyyd kirjutas siinne psyhhiaater cipralexi. Pyyan olla tegus, teha joogat, kàia jooksmas. Jàtkan ka kognitiiv-kàitumusliku teraapiaga, aga vàga suure àrevuse tòttu pole see praegu veel olnud vàga tòhus, sest sundmòtted kuidagi ei allu terapeudi soovitustele. Mu igapàeva elu on tòsiselt hàiritud. Magada saan enamasti ainult siis, kui vòtan òhtul pool tabletti Lorezapami (1mg).
Kas siin on tegu tasakaalutusega ajukeemias ja kas kombineerides teraapia ja ravimid saan sellest jagu? kas sundmòtetest vabanemiseks oleks sobilikum neuroleptikum? Vòi on cipralex ka sobiv? Mul on tore pere, armsad lapsed. Tahaksin vòimalikult kiiresti pareneda, et nende jaoks olemas olla ja ise ka jàlle elust ròòmu tunda.
Kuigi mul on siin psyhhiaater, kes pyyab aidata, sooviksin ka Teie nòu ja arvamust. Kas ja kuidas on vòimalik Teie kogemuse pòhjal minu murest vabaneda? Kardan hirmsasti, et jààngi selliseks. Tànades ja kòike head soovides.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Rispen 0,5 mg õhtul ja harjutused (vt varasemad).
Rispeni annusega mängida.
Neid paame (Lor..) ei soovita.
Remeron on hea - annus ei pea suur olema, peab õige olema.
Harjutused on 9/10 ravist, tablet seega 1/10.
Koostöö raviarstiga.
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ärevus ja mälupropleemid

Tere ma tahtsin küsida veel kas mälupropleemid võivad olla ka ärevusest, sest mul on koguaeg mälupropleemid ka.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psüühikas ja kogu organismis on kõik omavahel seotud :
Terves kehas terve vaim - iga asi mis keha tugevdab-parandab tugevdab ka psüühikat, mälu, meeleolu.
Pingete maandamine - paraneb nii ...

Loe edasi

Ärevus ja luuvalud

Kas ärevusega võivad kaasneda erinevad luuvalud? Mul valutavad vahepeal nii käed kui jalad kui pea ja selg.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevus ja stress mõjutab nn luuvalusid ja teisi valusid, millest kirjutasid.
Ärevusest ja stressis saad vabaneda - korralik uni, jalutuskäigud, rahustavad harjutused, (Vt otsinguga Enneti palve ...

Loe edasi

Alkoholi tarbimine

Tere.
Kas alkohol mõjub mulle ka siis kui keegi teine joonud on ja mind suudleb?

Tahtlikult väldin ise alkoholi ärevuse tõttu ja olukord tekitas paranoia

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ei levi. Sõbrasuhted olgu ikka mõlemile soovitud - suhtled meeldiva inimesega, Alkoholi aurud ei sobi.
Küsi mõttes endalt ja siis selle järgi tegutse-käitu.

Jüri.-M. Ennet

Loe edasi

Psüühikahäired

Tere! Mul on skisoafektiivsed häired. Enda laps sündis tervena, aga kas mu tütar tohib saada lapse või minu haigused võivad olla pärilikud lapselapsele? Kui suur on see risk ja kas see on pärilik haigus?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Igal inimesel on eelsoodumus millekski väga heaks (tervise, iseloomu, võimete aspektis) ja inimestel on eelsoodumusi ka haiguste valdkonnas. Kuna lapsel tervis hea, siis lapselapsel on see tervise potentsiaal ...

Loe edasi

unehäired

Mul on unehäired olnud juba 20 aastat .Perearst kirjutas mulle kogu aeg välja solmonsit ,millega magasin 6-8 h öösel .Nüüd pole mul perearsti (läks vanaduspuhkusele ) Mida nüüd teha ,olen juba mitu ööd ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Uue perearsdtiga vestelda, et kiudas eelmise perearsti käest abi saite. Et seda rada jätkata, mis aitas.
Soe tee, jalutuskäigud ja muu, mis teid aidanud on.
Iga tera tervise salve tuleb kasuks, ...

Loe edasi

Medikamentosne ravi

Kuidas ravida stressi, mis hakkab tervisele (südamerütmihäired, kõrgvererõhutõbi, koormustaluvuse langus, lennureisidel hüpertatsioonikriisid, ärevus).

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ilmaelu võtke nagu sportlikku treeningut - igapäevane rahulik tegevus annab jõudu juurde, treenib elujõudu ning edendab töövõimet. Une-eelne rituaal.
Andmise rõõm: lastele ja lastega, abikaasale. ...

Loe edasi

Pingepeavalu, fibromüalgiia, neoroos

Tere!
Lugupeetud doktor, palun aidake nõuga. Kannatan pingepeavaludest juba mitu aastat. Tavaliselt hood on veebruar-märts ja kestab kuu aega. Praegu juba kaks kuud. Eelmine hoog oli eelmisel aastal ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Peaaju verevarustus vajab optimaalset regulatsiooni - peaaju ju kolju sees ja see kolju ju oma mahtu ei muuda, muutma peame peaaju verevarustust.
Seega ortostaatilised harjutused: pea üleval-käed ...

Loe edasi

Küsimus

Tere! Tekkis järgnev küsimus: “Olen kogenud ärevushäireid ja paanikahoogusi mitmeid aastaid. Vahepeal olin täitsa heal järjel juba(paanikahoogude) mõttes, tarvitasin regulaarselt alprasolaami 0.5mg tbl. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui teha harjutusi, siis tablettide vajadus samm-sammult väheneb.
Sõltuvuse ohtu peab loomulikult silme ees hoidma. Tableti osakaal on 1/10, harjutuste mõju 9/10.
vt varasemad.
Head ...

Loe edasi

Laps muutus äkki vägivaldseks

Tere!
Laps õpib eriklassis. Sellest aastast klassis 4 poissi ja uus klassijuhataja (varasemalt oli 7 last klassis). Poisid omavahel läbi ei saa. Äkitselt muutus laps vägivaldseks - ennekõike just ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Hüperaktiivsus. Laps saab sisepingetest vabaneda eelkõige kehalise aktiivsuse kaudu. Ujumine on väga hea.
Lisaks vaja lastepsühhiaatri poolt veidi neuroleptikumi.
Kõik relaks-harjutused ...

Loe edasi

Kas ma olen hulluks minemas või olengi?

Tere!
Olen abielusi ja imelise 4 poisi ema ja ühe kasupoja oma. Elame kõik koos.
Lugu sai alguse 2020 aastal,kui viimase poisi sünnitasin. Meil kärgperendus ainult viimane laps ühine.
Kasupoeg ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Perekond eeldab, et isa-ema-lapsed on suur ja sõbralik tervik.
Meespere (poisid) vajavad tegutsevat isa, pereliikmeid koosmeelel juhtivat isa, poisse kasvatavat isa.
Seega igal õhtul - poisid ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: