Kurgus nagu poob ja tunnen lööke kurgus aegajalt. 29.04.20 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Kilpnääre kontrollitud.Südamega holster näitas ühe vahelõõgi.Vererõhk no 129 ja 86.
Tunnen aegajalt tükki kurgus ja nagu mingi südamelõõke ka. See ei ole koguaeg. Eelmine aasta oli tugev stress..Aegajalt tunnen öösiti et süda nagu väriseks. Võtan rahustavat tbl.midagi jääb ära.
Millega võiks olla tegu?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Stressi ja närvipingeid jätkub kõigile, ka teile.
Kõik rahustavad ettevõtmised on kasuks - leidke endale sobilikud harjutused ja tegutsege.
Kurgu osas:
Soojad joogid (või ka rahustav tee olla). Iga neelamine rahustab!
Kuristamine leige-sooja (mõnus temperatuur) veega. Siit tekib pikk väljahingamine. Iga väljahingamine rahustab, kuristamine eriti teile oluist piirkonda.
Ümisemine rahustab - printsiip eelnevaga sarnane.
Harjutusi teha mõnuga, mitte pingutada.
vt varasemad, leia sobilik, harjuta.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

vererõhk ja hirm

Tere.
Olen poolteist aastat tarvitanud Paroxetini, lisaks Xanaxit...vererõhk kipub kõrge olema ja eriti viimasel ajal on paanikahäired või selline imelik ärevus...nagu kurgus pooks ja nagu sisemine ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Eluviis, töö iseloom, kodused olud, sõpradega suhtlemine, lemmikloom????
Uni, söögiisu, töövõime??? Kas Proxetin on mõjunud ja kuidas? Kõigest sellest tuleneb nii rohu valik kui ka harjutused, soovitused. ...

Loe edasi

ärevus?

Nädal tagasi nägin unes 6-kuu tagust liiklusõnnetust, ärkasin üles vesimärjana, kehatemp.34, süda tagus hirmsa hooga ja jättis lööke vahele....kiirabi viis ära! Tehti EKG ja kõik oli justkui korras. Kuid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Analüüsid ja uuringud näitavad, et organid on korras. Närvid aga veidi "pinges", sellest need tunded ja elamused.
Abi saaksite rohust, mis sisaldab mirtasapiini. Rohu nimi - REMERON SOLTAB.
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: