turvalisuse foobia 02.04.02 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Ma ei ela just kõige turvalisemas kohas, aga ka mitte pättide pesas. Ma ei tüki öösel jala ringi jõlkuma, kuigi tean, et oht saada rünnatud on tegelikult väike. Mul on hämmastav omadus kusagile sisenedes või väljudes saada hetkega ülevaade toimuvast, erinevate inimeste meeleoludest ja potentsiaalsetest konfliktidest eri inimeste vahel nt mõne tunni pärast. Ja mul on 98% õigus olnud. Ma ei ole pidanud kusagil kahtlase seltskonnaga kahtlasel peol või kõrtsus füüsiliselt end kaitsma, ega ära jooksma, sest olen taolisi sündmuste käike ette näinud ning neid vältinud (va kord toimunud ähvardamine, kust läbirääkimistega (jõudude vahekord oli selgelt minu kahjuks) eneselegi üllatavalt edukalt väljusin). Vaatamata heale nö seltskonnatundele tunnetan järjest enam, et siginemas on ebanormaalne foobia, kus tunnetan võimalikku ohtu ilma igasuguse põhjuseta. Korraldan tihti ka ise avalikke üritusi ning olen harjunud haarama tervet peosaali, olema nö korraga kohal nii peldikus kui ka maja taga, märkama koheselt ja silmas pidama konfliktseid inimesi, et neist siis peatselt turvamehele märku anda, kes kambas hakkama saavad. See on koormav ja hakkab ka mehe ego pihta suhteliselt kergelt. Päev otsa tööd, õhtul koju saabudes meediast vaid politseiteated (just lõppes Ameerika politseiseriaal, algas kohe eestlaste oma jne).
Mis lahti? Mis teha, et asi päris hukka ei läheks?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Et Teie seisund paremaks läheks, on vaja midagi muuta. Mida? Seda peaks arutama tohtriga. Üleliigseid kartusi saab lahendada arstirohuga, rahunenult on juba võimalik hingeelu, tunnetamist, käitumist kujundada, treenida. Oma eneseanalüüsiga olete praegu liigselt ühes registris e. teatud määral vales helistikus. Noodimärki muuta (elunoodid jäävad ju suhteliselt samaks) aitab Teil hingetohter. Kõrvalseisja rahu, teadmised ning soov Teid aidata on tegurid, mis hingeradadel eksleja asjakohaste (adekvaatsete) teemärkideni juhatab.
Avalike ürituste korraldajad eriti (aga ka teised kaaskodanikud) peavad oma hingeelu vormis hoidma, sellega tegelema (öige töö nöuab õiget puhkust jne). Hingetohter aitab Teid sellel teel. Parimate soovidega Jüri O.-M: Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Foobia autoga sõites.
Tere
Minu foobia on kestnud juba kusagil pool aastat. Nimelt on autoga kõrvalistmel sõites tekkinud paanikahood. Terve keha justkui tõmbaks kokku, hing jääb kinni ja tegemist on tõelise terroriga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tugevdades keha tugevdame ka psüühikat, mõtlemist, emotsioone, eneseusku.
vat varasemaid soovitsui,
vt rmt. Ennet Psühhiaater - seal ravimise-tugevdamise printsiibid, harjutused, soovitused. ...
OKH
Tere, kas OKHst on võimalik kuidagi harjutustega vabaneda?
Ravimid aitavad sundmõtteid tagaplaanile viia, aga kompulsioone, mis on mul seotud ´turvalisuse´ kontrollimisega ei saa kuidagi ära.
Vastas dr Jüri Ennet
AD on hea, Valocordin on sobilik, harjutused vajalikud:
1) iga tera tervise varasalve tuleb kasuks;
2) hea uni - puhkus taastab tervise;
3) rahustavad harjutused, minu Palve;
Loe edasi
Seksuaalteemalised foobiad
Tere! Kas psühhiaatri juurde võiks pöörduda ,kui foobia on seotud seksuaalprobleemiga?
Lugupidamisega
Vastas dr Jüri Ennet
Võib küll.
Parem variand on seksuoloog. Pöörduge dr Imre Rammul´i poole - ta nii psühhiaater kui ka seksuoloog.
Foobiate valdkonna soovitusi - vt. otsinguga varasemaid soovitusi: ärevus, ...
foobia üksinda kodus olemise vastu
Koolist tulles oma koju üksinda siseneda ei julge (kardab mingeid vaime), istub ukse taga ka talvel külmaga...
Vastas dr Jüri Ennet
Foobia on olemuselt negatiivse sisuga tekitatud/tekkinud tingitud refleks (psühholoogid nimetavad tingituseks. Ju siis miski/keski on koduses miljöös (või sellega seonduvalt) teda hirmutanud, ka nö naljaga ...
Loe edasiHirm relvade ja lõhkeainete ees
Tere
Olen 22aastane noormees ja varsti peaks saabuma mulle sõjaväekutse(kui saabub üldse), kuid hakkasin oma foobia pärast natuke muretsema ja mõtlesin anonüümselt nõu küsida. Nimelt ...
Vastas dr Jüri Ennet
Jutt õige - pssühhiaatri jutule juba kohe, enne sõjaväkke mineku kutse saamist. Siis hakkab asi edasi hargnema: a) sundhirmu kõrvaldamise küsimused, b) see sõjaväeteenistusega seonduv.
Tegudele! ...
Foobia ravivõimalused
Tere, mul on hirm teatud taimeliikide ees ja aktuaalseks probleemiks muutub see alates kevadest kuni sügiseni. Hirmu tekitavate taimede juures olles paanikahoogu ei teki, küll aga tekib soov põgeneda ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Foobia raviga tegeleb psühhiaater. Psühhiaatriakliiniku Dispanseris on tohtreid mitmeid, valik piisav.
vt. varasemaid soovitusi foobiate, sundhirmude osas ja neid siis ka rakendada. vt. soovitusi ...
Verekartus
Tere, ma kardan verd ja kui seda näen, hakkab paha ja tuju läheb pahaks! Mis selle foobia nimi on?
Vastas dr Jüri Ennet
Foobia on sundhirm ja võib esineda sadades variantides, ka verekartuse sundhirmuna. Tegele oma igapäevaeluga, spordi, ole palju väljas, suhtle sõpradega - see kõik on kasuks. Neid foobiaga seotud artikleid ...
Loe edasiklaustrofoobia
tere , küsimus selline , et endal on selline asi ja väga tugeval moel , et ei suuda lennuki ega bussiga enam üldse söita, olen proovinud psüholoogide abi aga see ei ole aidanud. KAs on olemas mingi ravim ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundhirme paljudel ja mitmeid variante. Raviks nii rohud kui ka harjutused. Alustada psühhiaatri juurest. vt. otsinguga - foobia- eelnevaid soovitusi.
Parimate soovidega,
Jõri O.-M. Ennet ...
Foobia
Tere!
Ma ei tea kas olen üldse õigesse kohta pöördunud. Aga kas kitsaste ruumide,riiete vms foobia on psüholoogiline probleem?
Vastas dr Jüri Ennet
On küll, vt. otsinguga varasemaid selgitusi.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: