Mälulüngad 28.01.16 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere, olen noor 21aastane neiu, elan üksi, käin tööl ja koolis. Olen oma eluga rahul, kuid viimasel ajal häirib mind fakt, et ma unustan asjad mida mulle räägitakse, ülesanded, mis mulle usaldatakse ja mõtted, mida mõtlen. Olen tähele pannud, et unustan järjest tihedamini. Kui mulle antakse tööjuures mingi ülesanne, aga minutipärast pean üleküsima, et mida mul teha kästi. Kui mõtlen või plaanin midagi teha siis kaob see meelest enne kui jõuan asjaga alustust teha. Samuti on mul aegajalt äärmiselt valusad pistelised peavalud. valu kestab mõned sekundid meelepiirkonnas ning kaob. Valu on ehk kord nädalas või kahenädala jooksul, kuid tähelepanuväärne ning muret tekitav.
Võibolla muretsen lihtsalt üle, aga see ei tundu enam normaalne nooreinimese puhul. Kas peaksin selle murega arsti poole pöörduma või on mingeid harjutusi mälutreeninguks? Tänan!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
1) Piisav uni, õige puhkus.
2) Rõõmsameelsus parandab õppimisvõimet.
3) Märkmik-päevik - sinna kirjutamine juba treenib mälu.
4) Minu Palve (vt eelnevad) parandab aju verevarustust ja seega ka mälu. Parandab ka aju verevarustuse regulatsiooni ja seega peavalud ei saa selliselt enam tekkida.
5) Õppetrükke koolis võtta rõõmuga, võimalusel olukordi visualiseerida - piltlikult kujutleda. Käega kirjutamine, värvilised jooned tähtsama asja all jms aitavad.
6) Mälu on treenitav ja oma päevikusse saadki panna selle mõjureid: a) mis sega, b) mis kasuks. Õppimise kohta vt internetist ka mõnda soovitust - neist üks-kaks võta endale kasutuseks.
Analüüsi, otsusta, tegutse.
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Maania ja mälukadu
Tere!
Mul on psühhootiliste sümptomitega bipolaarne häire. Mul oli kõik korras ja psühhiaater langetas mu kvetiapiini doosi 600 mg-lt 50 mg-le. Pârast seda hakkas mul tasapisi maania ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhootiliste sümptomite korral on mälulüngad võimalikud, Raviarstiga koostöö ja leiate ühiselt selle optimaalseima raviannuse.
Ravimi annuse muutmisega seonduvatest tunnetest rääkige raviarstiga. ...
Mälukaotus
Lugu väga keeruline.Alustan algusest.Olen suhtes oma kaaslasega olnud 3aa.. väga keerulised suhted ja probleemid, mis tottu võtan rahusteid.(rivotel) Eile juhtus aga nii, et tuli suurem tüli ja võtsin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Probleem tingitud tablettidest!
Tabletid ära jätta,
apteegi vabamüügist saab rahustavat teed ja ja seda tarbida.
Unerežiim korda: õigel ajal magama, piisav ine kestus jne.
vt ...
Vanainimese mälulüngad - kõik teised süüdi
Tere!
Loodan, et küsimus sai õigesse alamrubriiki.
Mure siis järgmine:
Mu emal (68 aastane) on tekkinud mälulüngad. Nimelt väidab ta, et keegi käib tema kodus - vahetatakse pistikuid, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Temal on east tingitud luulumõtted, mäluprobleemid hetkel siia ei puutu.
Head rohud mõtete korrigeerimiseks (luulumõtete kõrvaldamiseks) olemas.
Psühhiaater aitab.
Parimate soovidega, ...
Alkoholi psühhoos
Minu mees joob ennast igal nädalavahetusel täiesti täis ja siis hakkab kõigiga tüli norima ja sõna otseses mõttes asju välja mõtlema,muutub kohutavalt tigedaks,tahab peksta,siis süüdistab mind jumal teab ...
Vastas dr Jüri Ennet
Klassikaline alkoholism: alkohol, kurjus, norimine, armukadedus, mälulüngad jms.
Jutt ei aita, aitab ravimine ja täielik alkoholist loobumine.
Skisofreeniaga pole siin midagi tegemist.
Loe edasi
Mäluhäired 90.a.
90.a.ema avastab poest välja tulles, et ei tea, kus on ning kus oleks kodutee. Aitas tuttavate asjade seostamine (tänav ning ehitis seal). Samuti eluaeg tuttavas toidupoes ei tea enam, kus on leib või ...
Vastas dr Jüri Ennet
Dementsus, unustab, eksib. Panna randmeside lähedase inimese tel numbriga ja lähitulevikus ilmselt üksi mitte välja lubada - eksib, juhtub õnnetus.
Konsulteerida psühhiaatriga.
Pankurite ...
Mälulüngad, keskendumisraskused
Tervist.
Mul on tekkinud selline probleem, et viimasel ajal tekivad mul mälulüngad nt. tihtipeale kui ma kuhugi lähen või teen midagi, siis keset seda tegevust või liikumist ma alles avastan ennast, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Viimasel ajal tekivad mul mälulüngad
- väikesed mälulüngad on aegajalt kõigil, eriti väsimuse korral, aga ka siis, kui mitut asja samaegselt püüame teha. Mälu annab treenida, tähelepanu annab paremaks ...
Raske depressioon pojal?
Kas on põhjust kahtlustada pojal välja ravimata depressiooni? 19. a. poeg on allumatu juba 4- 5 aastat, käitub agressivselt (ropendab ja ägestub kriitika osas), suuri vaevu vedas gümnaasiumi läbi (õppeedukus ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alkoholist vaja lahti saada: sport, töö, eesmärgid, elusihid. Arstirohtu abiks, et sõltuvusest kergemini üle saada.
Sõjaväkke! Saab meheks.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
xanaxi ja (või) remeroni üledoos
tere doktor,
mu abikaasa (N) on 6-8 aastat olnud alkoholisõltlane.viimased 5 kuud on ta suutnud vastu pidada ilma alkoholita,võttes pidevalt arsti poolt välja kirjutatud antidepressante (xanax,remeron,võibolla ...
Vastas dr Jüri Ennet
Probleemi aitab lahendada see tohter, kes neid arstimeid kirjutab. Võtke ravitohtriga ühendust.
Ravimi küritarvitamise kõrval on võimalikud ka muud häired. Vaja täpsustada.
Tahtevastast hospitaliseerimist ...
alkoholism
Mul on selline probleem: minu sõbranna elab ühiselamus ( ta on tudeng), ja ta tarbib alkoholi ja väga tihti ta on täis purjus, teeb ebameeldivaid asju ja hommikul ta ei mäleta mitte midagi, kas ma saan ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Eks see liigjoomine Eestis on väga suur probleem üldse.
Üliõpilaste seas on pummeldamine olnud aga alati
üsna levinud nähtus.On neidki ,kes õppimise ajal on endale
haigusliku joomatõve ...
alkoholism
Kas on ambulatoorne ravi võib aidata, kui mees ainult räägib sellest, et läheb alkoholiravile. Kolm korda on käinud Tartus A-Kliinikus, kuid nüüd on vereproovi vaja anda, enne mida ei tohi alkoholi tarvitada ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Alkoholisõltuvuse ravi toimubi tänapäeval peamiselt ambulatoorselt,sest statsionaarsed ravivõimalused on meil Eestis äärmiselt piiratud.Haiglaravi toimub psühhiaatriahaiglates ja vaid raskemate võõrutusseisundite ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: