Rõhuv tunne peas/ tugev vaimne töö 22.05.13 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere, Jüri
Kirjutasin teile ka varem. Nimelt olen kutseline pokkerimängija, ehk siis kogu oma leiva panen lauale kaarte mängides. Hiljuti hakkas aga peas rõhuv tunne tekkima ja peapööritused töösessiooni ajal ja vabal ajal. Võtsin 2nädalase puhkuse ja tunne oli juba täitsa hea. Hakkasin uuesti mängima, tekkis jälle ´´kookos´´ pähe. Ilmselt ei ole see mänguri stressist tekkinud, vaid hoopis liigsest info liigutamisest. 8 tunniga on keha vaimselt läbi kui läti raha, eriti kui mängid 9-12 turniiri korraga. Tegemist on pideva liitmise, lahutamise, korrutamise ja analüüsimistega.
Kuidas võiks edasi käituda sellises olukorras?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Vastuvõtule ja leiame ühiselt lahendi.
Terivitustega,
Jüri O.-M. Ennet
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Uimasus - ärevushäired?
Tere! Viimasetel aastatel on mind vallanud uimasus (u 4aastat mälu järgi, ise olen 20aastane M). Aeg-ajalt on uimasus suurem ja harva kaob üldse ära. Tundub, et võib olla seotud stressiga. Uimasuse ajal ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst ja üld-analüüsid (vererõhk, vere-suhkur jt). on vajalikud alguseks.
Korralik elurežiim on esimene aabitsatõde päevase reipuse tarvis.
1/5 verevarustusest kasutab aju - suurenda seda ...
ei saa magada!
tere!
olen 19 aastane neiu ja mind vaevab veider probleem. nimelt on mul viimase poole aasta jooksul olnud 3-4 ööd, mille jooksul ma lihtsalt ei saa magama jääda. alguses uinun ilusti, aga ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. Töö- ja puhkerežiim korda.
2: Rahustavad teed ja minu harjutus.
3. Lühiaegselt (vajadusel) Valocordin-diazepam tilku õhtul (kirjutab perearst või psühhiaater).
Probleem mööduv, ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: