Pöidla imemine 25.10.09 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere,
Mul on sünnistsaadik kuni tänaseni väga suur probleem - ma ei ole siiamaani pöidla imemisest suutnud loobuda! (olen 24 aastane naine) Olen proovinud aga nüüd tundub see juba võimatu.... see on nagu narkootikum - kui ei saa, olen närviline ja kui saan siis rahulik aga mingil momendil pärast tundide pikkust rahulolekut hakkab mulle närvidele käima, et ma seda teen ja ma tahan loobuda aga see ei ole võimalik! Olen suutnud seda terve elu teiste eest varjata..... endale valetades, et mulle meeldib üksi olla..... kuid tegelikult tahtsin lihtsalt pöialt imeda. Mul on olnud ka väga palju suhteid ja oma praeguse elukaaslasega olen ma õnnelikult koos olnud üle 3 aasta. Ma ei tea siiamaani kas ta on näinud mind pöialt imemas või mitte (näiteks öösel). Öelnud ei ole ta mulle midagi. Väga Piinlik on see kõik igaljuhul.... Hambumuse olen ma ka sellega endal korrast ära imenud.
Lisaks olen ma aastaid (terve oma elu) võidelnud suure ülekaaluga.. suutsin saavutada normaalkaalu paar aastat tagasi aga nüüd olen tagasi ülekaalus, vahepeal olid toitumishäired, pöördusin ka abi saama aga sain neist ikkagi ise jagu.. kaalus juurde võttes.. Ma ei tea mida teha.... Psühhiaatri vastuvõtule ma ei taha minna, sest ma ei taha rahusteid või muid ravimeid võtta aga enamasti minnakse sinna kabineti retsepti järgi, muud varianti nagu pole. Mul on muidu elu korras..... Kas on olemas mingi lihtne lahendus? Või mis ma peaksin tegema? Aitäh....
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Pöidlale plaaster, et ta sujuvalt suhu ei läheks.
Psühhoanalüütikud ütlevad, et tungide (instinktide) areng kulgeb etapiliselt. Oraalne (suuline) on sealjuures siis esmane aste. Siit siis nauding (imemine) ja siit siis ka agressiivsus-mahalaadimine närimise, väljasülitamise kaudu. Ja mida siis selle tarkusega teha? Kui organism (psüühika) vajab seda imemist (naudingut), siis tuleks see pöidlalt tasa-targu teistele radadele suunata. Läbi kõrre joomine, näri-kummi, juurikaid (porgand, kaalikas jms) süüa, väga rohke mälumisega toitumine - see kõik veel oraalne.
Suitsetajad on ka KÕIK selles oraalses (emme-tissi faasis) kinni Nüüd kehalised harjutused ja siis meelelised. Alusta minu Palve-Meditatsiooni harjutusest. Kehalised harjutused ja psühhoregulatsioon korrastavad ka kehakaalu.
Sellest pöidlaprobleemist vabanete!
parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevus ja mälupropleemid
Tere ma tahtsin küsida veel kas mälupropleemid võivad olla ka ärevusest, sest mul on koguaeg mälupropleemid ka.
Vastas dr Jüri Ennet
Psüühikas ja kogu organismis on kõik omavahel seotud :
Terves kehas terve vaim - iga asi mis keha tugevdab-parandab tugevdab ka psüühikat, mälu, meeleolu.
Pingete maandamine - paraneb nii ...
Ärevus ja luuvalud
Kas ärevusega võivad kaasneda erinevad luuvalud? Mul valutavad vahepeal nii käed kui jalad kui pea ja selg.
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevus ja stress mõjutab nn luuvalusid ja teisi valusid, millest kirjutasid.
Ärevusest ja stressis saad vabaneda - korralik uni, jalutuskäigud, rahustavad harjutused, (Vt otsinguga Enneti palve ...
Alkoholi tarbimine
Tere.
Kas alkohol mõjub mulle ka siis kui keegi teine joonud on ja mind suudleb?
Tahtlikult väldin ise alkoholi ärevuse tõttu ja olukord tekitas paranoia
Vastas dr Jüri Ennet
Ei levi. Sõbrasuhted olgu ikka mõlemile soovitud - suhtled meeldiva inimesega, Alkoholi aurud ei sobi.
Küsi mõttes endalt ja siis selle järgi tegutse-käitu.
Jüri.-M. Ennet
Psüühikahäired
Tere! Mul on skisoafektiivsed häired. Enda laps sündis tervena, aga kas mu tütar tohib saada lapse või minu haigused võivad olla pärilikud lapselapsele? Kui suur on see risk ja kas see on pärilik haigus?
Vastas dr Jüri Ennet
Igal inimesel on eelsoodumus millekski väga heaks (tervise, iseloomu, võimete aspektis) ja inimestel on eelsoodumusi ka haiguste valdkonnas. Kuna lapsel tervis hea, siis lapselapsel on see tervise potentsiaal ...
Loe edasiunehäired
Mul on unehäired olnud juba 20 aastat .Perearst kirjutas mulle kogu aeg välja solmonsit ,millega magasin 6-8 h öösel .Nüüd pole mul perearsti (läks vanaduspuhkusele ) Mida nüüd teha ,olen juba mitu ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uue perearsdtiga vestelda, et kiudas eelmise perearsti käest abi saite. Et seda rada jätkata, mis aitas.
Soe tee, jalutuskäigud ja muu, mis teid aidanud on.
Iga tera tervise salve tuleb kasuks, ...
Medikamentosne ravi
Kuidas ravida stressi, mis hakkab tervisele (südamerütmihäired, kõrgvererõhutõbi, koormustaluvuse langus, lennureisidel hüpertatsioonikriisid, ärevus).
Vastas dr Jüri Ennet
Ilmaelu võtke nagu sportlikku treeningut - igapäevane rahulik tegevus annab jõudu juurde, treenib elujõudu ning edendab töövõimet. Une-eelne rituaal.
Andmise rõõm: lastele ja lastega, abikaasale. ...
Pingepeavalu, fibromüalgiia, neoroos
Tere!
Lugupeetud doktor, palun aidake nõuga. Kannatan pingepeavaludest juba mitu aastat. Tavaliselt hood on veebruar-märts ja kestab kuu aega. Praegu juba kaks kuud. Eelmine hoog oli eelmisel aastal ...
Vastas dr Jüri Ennet
Peaaju verevarustus vajab optimaalset regulatsiooni - peaaju ju kolju sees ja see kolju ju oma mahtu ei muuda, muutma peame peaaju verevarustust.
Seega ortostaatilised harjutused: pea üleval-käed ...
Küsimus
Tere! Tekkis järgnev küsimus: “Olen kogenud ärevushäireid ja paanikahoogusi mitmeid aastaid. Vahepeal olin täitsa heal järjel juba(paanikahoogude) mõttes, tarvitasin regulaarselt alprasolaami 0.5mg tbl. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui teha harjutusi, siis tablettide vajadus samm-sammult väheneb.
Sõltuvuse ohtu peab loomulikult silme ees hoidma. Tableti osakaal on 1/10, harjutuste mõju 9/10.
vt varasemad.
Head ...
Laps muutus äkki vägivaldseks
Tere!
Laps õpib eriklassis. Sellest aastast klassis 4 poissi ja uus klassijuhataja (varasemalt oli 7 last klassis). Poisid omavahel läbi ei saa. Äkitselt muutus laps vägivaldseks - ennekõike just ...
Vastas dr Jüri Ennet
Hüperaktiivsus. Laps saab sisepingetest vabaneda eelkõige kehalise aktiivsuse kaudu. Ujumine on väga hea.
Lisaks vaja lastepsühhiaatri poolt veidi neuroleptikumi.
Kõik relaks-harjutused ...
Kas ma olen hulluks minemas või olengi?
Tere!
Olen abielusi ja imelise 4 poisi ema ja ühe kasupoja oma. Elame kõik koos.
Lugu sai alguse 2020 aastal,kui viimase poisi sünnitasin. Meil kärgperendus ainult viimane laps ühine.
Kasupoeg ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perekond eeldab, et isa-ema-lapsed on suur ja sõbralik tervik.
Meespere (poisid) vajavad tegutsevat isa, pereliikmeid koosmeelel juhtivat isa, poisse kasvatavat isa.
Seega igal õhtul - poisid ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: