hirmud haiguste ees:( 06.08.09 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere jälle ma just natuke aega tagasi ka kirjutasin teile kuid siiski pidasin oluliseks seda kirja täiendada,et äkki siis saate mu küsimustele paremine vastata...Kirjutasin siis eelmises kirjast et kardan igasuguseid haiguseid ja mõtlen need endale ka külge....kas tõesti mõttejõud on nii tugev???Olin kunagi lapsena ka haiglas uurinkutel,sets mõtlesin endale koguaeg palavikku külge...arstid ei leidnud e mul midagi oleks viga olnud .See selleks ...nii umbes 7.kkud tagasi kolisin koos oma elukaaslasega tallinnase...tundin küll et kõikk on nagu parem..nagu eelmises kirjas mainisin siis lõpetan praegu cpralexi võtmist....kuid mu olukord on praegu selline et olenka töötu ja enamus ajast veedan ma kmodus nelja seina vahel ja see aitab ka veel kaasa sellele et saan koguaeg mõelda et mul siiski on nõrkus peal..kõndida on imelik jne...kas ma tõesti mõtlen seda endale välja? sest peale seda kui ma olin jlgrattaga pärnust tallinnase sõitsin siis peale seda oli nõrkus peal...aga see nagu kadus mõne päevaga ja siis tuli tagasi...sest hakkasin vist sellest mõtlema ja endale seda sisendama.?aga samas jälle mõtlen et äkki mul on mingi tevise mure...kuid veri oli mul ju arsti sõnul täiesti korras südame ekg tehi see oli ka korras...keegi ei oska nagu õelda mis mul selle nõrkkuse taga võiks olla????palun aidake mind.Hommikul esimese asjana kui ülesse tõusen siis hakkan kohe mõtlema et mul on nõrkkus ja siis nagu närvipinge kohe tõuseb ja isegi otsaesine läheb higiseks peale seda muretsemist,kui aga püst tõusen ja ühe suitsu tenn siis see närviliseus kaob,aga mõtted mitte?:(ja päeva jooksul see aina süveneb....ei maga ka enam nii nagu varem....kuidagi vara tõusen ülesse...kuigi olen ise veel väsinud?!ma ei tea ma võiksiki seda nagu seletama siia jääda...aa siis ma veel mõtlen et mul jalad värisevad alla,et nagu nii hull nõrkkus?millest see kõikk võib olla??sunmõtted? ärevushäire?depressioon?....söögiisu ka ei ole ,ei tea kas see muretsemise pärast?olen jub aoma elukaaslase ka nii ära kurnanud oma haiguste pärast.sest ma ei tea kas mul ongi midagi viga või ma ise endale seda sisendan...?palun üritage minu segaste kirjade sisu järgi mulle enda arvamuse järgi siis ka diagnoos panna...ja kui teil tekib mingi küsimus minu seisundi üle mida ma vb kirjas ei kirjutanud siis palun küsige,sest ma tahan teada mis mul viga on?ei jõua enam nii....minu psühhiaater on ka pärnus ja ma ei tea kas see on psühholoogiline kaebus,et mul on nõrkus...jään teie vastust ootama..ettetänades.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Töötusega kaasnebki ka kerge depressioon ja halvad mõtted. Kui seda ei oleks, siis oleks inimene tõsiselt tõbine. Töötuse vastu aitab poliitiline aktiivsus ja sügisel juba valimised. Muus valdkonnas - kordamast ei väsi - iga terakene tervise varasalve tuleb kasuks. Iga. Kui kasuks, siis kasutada, võtta repertuaari.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevus ja mälupropleemid
Tere ma tahtsin küsida veel kas mälupropleemid võivad olla ka ärevusest, sest mul on koguaeg mälupropleemid ka.
Vastas dr Jüri Ennet
Psüühikas ja kogu organismis on kõik omavahel seotud :
Terves kehas terve vaim - iga asi mis keha tugevdab-parandab tugevdab ka psüühikat, mälu, meeleolu.
Pingete maandamine - paraneb nii ...
Ärevus ja luuvalud
Kas ärevusega võivad kaasneda erinevad luuvalud? Mul valutavad vahepeal nii käed kui jalad kui pea ja selg.
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevus ja stress mõjutab nn luuvalusid ja teisi valusid, millest kirjutasid.
Ärevusest ja stressis saad vabaneda - korralik uni, jalutuskäigud, rahustavad harjutused, (Vt otsinguga Enneti palve ...
Alkoholi tarbimine
Tere.
Kas alkohol mõjub mulle ka siis kui keegi teine joonud on ja mind suudleb?
Tahtlikult väldin ise alkoholi ärevuse tõttu ja olukord tekitas paranoia
Vastas dr Jüri Ennet
Ei levi. Sõbrasuhted olgu ikka mõlemile soovitud - suhtled meeldiva inimesega, Alkoholi aurud ei sobi.
Küsi mõttes endalt ja siis selle järgi tegutse-käitu.
Jüri.-M. Ennet
Psüühikahäired
Tere! Mul on skisoafektiivsed häired. Enda laps sündis tervena, aga kas mu tütar tohib saada lapse või minu haigused võivad olla pärilikud lapselapsele? Kui suur on see risk ja kas see on pärilik haigus?
Vastas dr Jüri Ennet
Igal inimesel on eelsoodumus millekski väga heaks (tervise, iseloomu, võimete aspektis) ja inimestel on eelsoodumusi ka haiguste valdkonnas. Kuna lapsel tervis hea, siis lapselapsel on see tervise potentsiaal ...
Loe edasiunehäired
Mul on unehäired olnud juba 20 aastat .Perearst kirjutas mulle kogu aeg välja solmonsit ,millega magasin 6-8 h öösel .Nüüd pole mul perearsti (läks vanaduspuhkusele ) Mida nüüd teha ,olen juba mitu ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uue perearsdtiga vestelda, et kiudas eelmise perearsti käest abi saite. Et seda rada jätkata, mis aitas.
Soe tee, jalutuskäigud ja muu, mis teid aidanud on.
Iga tera tervise salve tuleb kasuks, ...
Medikamentosne ravi
Kuidas ravida stressi, mis hakkab tervisele (südamerütmihäired, kõrgvererõhutõbi, koormustaluvuse langus, lennureisidel hüpertatsioonikriisid, ärevus).
Vastas dr Jüri Ennet
Ilmaelu võtke nagu sportlikku treeningut - igapäevane rahulik tegevus annab jõudu juurde, treenib elujõudu ning edendab töövõimet. Une-eelne rituaal.
Andmise rõõm: lastele ja lastega, abikaasale. ...
Pingepeavalu, fibromüalgiia, neoroos
Tere!
Lugupeetud doktor, palun aidake nõuga. Kannatan pingepeavaludest juba mitu aastat. Tavaliselt hood on veebruar-märts ja kestab kuu aega. Praegu juba kaks kuud. Eelmine hoog oli eelmisel aastal ...
Vastas dr Jüri Ennet
Peaaju verevarustus vajab optimaalset regulatsiooni - peaaju ju kolju sees ja see kolju ju oma mahtu ei muuda, muutma peame peaaju verevarustust.
Seega ortostaatilised harjutused: pea üleval-käed ...
Küsimus
Tere! Tekkis järgnev küsimus: “Olen kogenud ärevushäireid ja paanikahoogusi mitmeid aastaid. Vahepeal olin täitsa heal järjel juba(paanikahoogude) mõttes, tarvitasin regulaarselt alprasolaami 0.5mg tbl. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui teha harjutusi, siis tablettide vajadus samm-sammult väheneb.
Sõltuvuse ohtu peab loomulikult silme ees hoidma. Tableti osakaal on 1/10, harjutuste mõju 9/10.
vt varasemad.
Head ...
Laps muutus äkki vägivaldseks
Tere!
Laps õpib eriklassis. Sellest aastast klassis 4 poissi ja uus klassijuhataja (varasemalt oli 7 last klassis). Poisid omavahel läbi ei saa. Äkitselt muutus laps vägivaldseks - ennekõike just ...
Vastas dr Jüri Ennet
Hüperaktiivsus. Laps saab sisepingetest vabaneda eelkõige kehalise aktiivsuse kaudu. Ujumine on väga hea.
Lisaks vaja lastepsühhiaatri poolt veidi neuroleptikumi.
Kõik relaks-harjutused ...
Kas ma olen hulluks minemas või olengi?
Tere!
Olen abielusi ja imelise 4 poisi ema ja ühe kasupoja oma. Elame kõik koos.
Lugu sai alguse 2020 aastal,kui viimase poisi sünnitasin. Meil kärgperendus ainult viimane laps ühine.
Kasupoeg ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perekond eeldab, et isa-ema-lapsed on suur ja sõbralik tervik.
Meespere (poisid) vajavad tegutsevat isa, pereliikmeid koosmeelel juhtivat isa, poisse kasvatavat isa.
Seega igal õhtul - poisid ...
Vaata kõiki nõustamisi