tikid 06.10.08 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere dr.Ennet.Olen ka varem Teie poole pöördunud oma 13.a.se poja pärast. Nimelt on tal üsna tugevad motoorsed ja vokaalsed tikid.Need häirivad teda ennast ja sooviks leevendust .Loomulikult oleme käinud laste psühiaatri juures üsna mitmel korral.(kahjuks abi saamata)Oma vastustes kirjadele mainite tihti ENNETi PALVET ,mida see täpsemalt endast kujutab ja kuidas seda lapse peal rakendada ?
ette tänades.murelikud vanemad.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
ENNETI PALVE-MEDITATSIOON
Esimene Palve - Ringutus-Sirutus ja Lõõgastus.
Ringutan-sirutan end Taevatähe e Taara poole (Taara on hindi keeles Taevatäht). Käed üles, pea kuklasse, naeratus näole, õlad taha, rind ette, kõht sisse.
Siis painutus ette-alla, kael-õlad lõdvaks ("Pea ripub pingevabalt nagu Tootsi Maakera nööri otsas"), lõõgastub lumbo-sakraalne e vööpiirkond.
Lõõgastub kogu keha!
Tagasi lähteasendisse (püstasendisse): "rullin end püsti, sirutan end".
Palveharjutust teen rahulikult, õndsalt. Alustan 3-5-7 korrast, kordade arvu järkjäguslt päeva-paari tagant suurendades.Leian endale ise sobiva korduste arvu.
Teine PALVE - Tühjenemine-Vabanemine Patust-Murest e Negatiivsest.
Ringutus-sirutus Taevatähe poole. Mõttes võtan oma südamesopist konkreetse, mind vaevava Mure peopesade vahele. Toon peopesad koos mõtteMurega aeglaselt ülalt-alla, maani ja samal ajal
kujutlen, et meie keha e vaimutempel tühjeneb-vabaneb nimetatud patust.
Samas ütlen ka mantrat e sisendust: va-ba-nen ......st!
Enne käte mahapanemist lõdvestan kaela-ölad-vöö, kogu keha ja mure saabki "maandatud".
Tagasi püstiasendisse.
.
Kolmas PALVE - Täitumine Vooruse-Rõõmuga e Positiivsega.
Ette-alla painutus, lõõgastus. Võtan maast käte vahele mõne mind rõõmustava omaduse ja viin käed aeglaselt alt üles.
Kujutlus ja mantra: mi-na tä-i-tun .....ga!
Neljas PALVE - Tühjenen-Täitun
See on teine ja kolmas Palve vaheldumisi: ringutus-sirutus (üles) - murest vabanemine (alla) - positiivsega täitumine (üles) - negatiivsest vabanemine (alla) jne.
Viies PALVE - Osadus Taaraga.
Sirutus-painutus koos Hinge hingamisega. Sirutus ja Palve. Painutus jaMeditatsioon.
Aeglaselt, rahulikult, õndsalt!
Ümisemine on lapsele kasulik - lõõgastab, rahustab, õpetab. k
Kaela relaks-harjutused, kukla-kaela juukseharjaga harjamine, kerge massaaž (õigemini silitamine-paitamine kaela piirkonnas).
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Tikid lapsel
7-aastasel poisil avaldusid tikid umbes kuu aega tagasi, ise ta nende esinemist ei mäleta (mälulünk). Küsib pärast üle, "kas ma tegin jälle nii?" Avaldub silmade, keele tõmblustes, ka silmaliigutustes. ...
Vastas dr Jüri Ennet
vt eelmine vastus. Ravimitega ma ei liialdaks.
Lastepsühhiaater aitab!
Üldrahustav eluviis, kehaline edenemine-edendamine!
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Tikid lapsel
7-aastasel poisil avaldusid tikid umbes kuu aega tagasi, ise ta nende esinemist ei mäleta (mälulünk). Avaldub silmade, keele tõmblustes, ka silmaliigutustes. Konsulteerisin neuroloogi (mitte psühhiaatriga), ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tikid (tahtmatud, korduvad, ebarütmilised motoorsed liigutused või häälitsuslikud häired) võivad lühiaegsed või kestvamad olla. Neid peab eristama mõne muu häire sterotüüpsetest liigutustest või mõne ravimi ...
Loe edasisyndrome de la tourette
kas sellise diagnoosiga 16a.noormeest aitab teraapiaseanss murelik ema
Vastas dr Jüri Ennet
Gilles de la Tourette´i sündroomile on iseloomulikud kehalised tikid ja ka vokaalsed tikid. Raviks kasutatakse mitmeid rohte, ka neuroleptikume. Nii motoorseid kui ka vokaalseid tikke saab tahteliselt ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: