paanika ja depressioon 15.02.08 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Kallis tohter, kas depressiivsel paanikul oleks haiglas nolemisest kasu? Nädala eest olin kohutavas seisus, olekski peaaegu kiirabiga end haiglasse lasknud viia. Perearstilt sain rahustava süsti Teie tel kõnes soovitat t järgides. Täna on parem, oma tohter soovitas ravimiannust tõsta, seda tegingi.
Palun moraalset toetust Teie harjutuste osas. Mitu korda päevas teha jne rumalaid küsimusi. Ma pole saanud olla järjekindel, elul on oma sõiduplaan ja nii on tabletid jäänud esikohale. Muidugi teeme endale liiga elutempo ja töökoormusega. Aga vähemaga ei ela ära ka. Vahel mõtlen hooldekodusse elama sattumisest. Kogu paanika keerlebki toimetuleku ümber-magan 3,5a ainult tablettide toel. Mis töötegija ma sellisena olen. Õõnes tunne eriti hommikuti sees. Mehele kurta ei või - rikuksin meie hea vahekorra, ta teab , milleg maadlen ja viriseda ei ole vaja. Tugivõrgustik on kirikus. Miks kaob hirm ja tühjus, kui mõni usklik tel teises otsas minu eest palvetab, aga oma palve aitab ainult nö kergematel juhtudel?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Haiglaravi annab üldist puhkust ja uut keskkonda, samavõrra hea oleks ka mõni puhkehetk kuskil ravivetel, SPA-s, maal tädi Maali juures (kodust veidi eemal).
Harjutus - ikka enesetunde järgi ja mitmeid-mitmeid kordi ööpäevas.
Palveelu: alustage ise eestpalvega ja siis enda palve-meditatsioon. Aitab.
Esivanematele mõeldes: 1,2,3,5-10-20-50 põlve tagasi, 150 põlve (5000 aastat) tagasi annab jõudu - suutsid nemad, suudame meie ammugi, elu on ju edasi arenenud.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Tepresjoon
Tepresjoon , Tuju langus ,paanika hood ei pööra enese välimusele piisavalt tähelepanu ,une häired ,söögi häire kaalu järsk tõus , tihe nuttu hoog ,vapputamine keres keskedumis võime täielik puudumine ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Iga inimene on mingis valdkonnas suuresti andekas! Milline on teie andekuse valdkond, milline tuleneb siit siis teie tegevuste suur eesmärk! Eesmärgi ja andekuse ühtsus viib ka rõõmu ja õnne radadele. ...
Loe edasiDepressioon
Mul olid peavalud ja kummardamisel lõi valu paremale oimukohta.
Sain rohud ja need võtsid ära, kuid rohtude mitte võtmisel algas kõik uuesti. Arst põhjendas, et on pingest. Mul on selle tulemusel ...
Vastas dr Jüri Ennet
vt eelmine.
Vajame tervislikku puhkust: öist rahulikku und, nädalalõpu vabu päevi ning töö-/õpiaasta puhkust, et siis üksmeelel tegutsedes Indiviid, Rahvas ja Riik areneksid
Oluline on une-eelne ...
Paanikahäired
Olen paanika ja ärevushäirete all kannatanud juba mitu aastat. Lõpuks pöördusin psühhiaatri poole. Diagnoos , mõõdukas depressioon paanika ja ärevushäiretega. Kirjutati rohud venlafaxin 0.75 ja ketipinor ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäirete kohta on soovitusi eelnevalt hulgi. Ilma rohuta ei saa, ilma harjutusteta ka ei saa, ilma "uute prillideta" ka ei saa. Seega raviprintsiip - ristkülik diagonaaliga ja nn uued prillid. s.o. ...
Loe edasiPaanikahood
Tere!
Viimase kolme kuu jooksul olen ma kogenud kahel korral paanikahoogu. Need pole olnud väga tugevad. Paanikahoogude ajal kogen ma suurt hirmu ja ärevust (kardan, et lähen hulluks või saan surma), ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stress, depressioon, paanikahood. Need kom on eraldiesinevad ja võivad ka ahelana edeneda: pinged-meeleolulangus-paanika. Kui vabastad end kahest esimesest, siis oled suure tõenäosusega ka kolmandast vaevast ...
Loe edasipaanikahäire
Tere, mure selline ,et aastaaega tagasi kirjutas psühhiaater mulle paanikahäire raviks ParoxetinHexali kuid rohte ma sööma ei hakanud, sain kuidagi hakkama, kuid nüüd on jälle depressioon ja paanika lahti, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Rohtu tuleb võtta sellel eesmärgil, et hea oleks. Kui õhtul-võtmine parem, siis ... võtta õhtul.
Harjutused, puhkerežiim, tunda rõõmu Olevikust. Minu harjutus.
Küsisin kord palve-meditatsiooni ...
kas paanika
Olen 25 aastane noormees. Mind piinavad pikemat aega unehäired. ÖÖsel ei saa magada. Selline väsimustunne, iiveldus ja masendus ei taha midagi teha. Kõik on vastunäidustatud.
Vastas dr Jüri Ennet
Info jätab paljud "otsad" lahti.
Võimalik: a) unega seotud probleemid esikohal, b) see unetus on mõne muu asjaga kaasnev sümptom, c) töö- ja puhkerežiimi probleemid, d) varjatud depressioon ja sellest ...
mida ma saan enda heaks teha
Ma poleks kunagi uskunud , et selline asi võib juhtuda ka minuga. Algas sellest, et mul olid pidevad unehäired, peavalud ja suur väsimus . Siis sain rumala juhuse tõttu paanikahäire ,arst kirjutas xanaxi, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Paanika? Depressioon? Mina-probleemid? Alko? Milline muu elu-olu?
Tulge vastuvõtule ja leiame lahendi.
Üldtervislikud vahendid on igal juhul kasulikud. Korralik uni-puhkus samuti.
Tervitades, ...
mis mul viga on?
Surisen üle kogu keha, neelata on vahel raske, silmade ees täpid, jalad lausa valutavad, kõrvus vilistab, enesetunne on jube ja hirm on ka kogu aeg naha vahel, et äkki suren. Kas see kõik võib olla paanika, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kas see kõik võib olla paanika, ärevus ja depressioon+
Seda ta ilmselt parasjagu on. Täpsemalt saab öelda tohtri juures.
Psühhiaatri vastuvõtule ja saategi abi!
Tervislikud eluviisid ...
depressioon ja unehäired
Tere,
Sattusin psühhiaatri juurde, kuna põdesin tugevaid ärevushäired ja paanika-
hooge, ning sundmõtteid. Nüüd olen aru saanud sundmõtete olemusest,
ja hakkasin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Põhireegel on selline, et ravimit võetakse seni, kuni häired esinevad. Põhiline nõuandja on ikkagi raviarst. Neid rohte võite koos võtta küll. Sõltuvust ei tekita.
Tehke ka kõike muud tervislikku. ...
depressioon
Tere! Suvel läks tervis halvaks - pea hakkas ringi käima, tekkisid koordinatsioonihäired, mäluhäired, aeg-ajalt oli nagu vibra terves kehas sees, vahel jaksasin ainult lamada. Neuroloog pani diagnoosiks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Peapöörituse (-ringluse) asjatundjad on neuroloogid. Peapöörituse tekkevõimalusi on mitmeid: vertiigo- ümbrus keerleb-pöörleb, selline on tunne; sünkoop- nõrkustunne ja teadvuskao tunne; vererõhuhäired; ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: