suured tujumuutused ja kontrollimatus 14.06.07 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere.Olen 25 a 3 lapse ema.olen väiksest peale väga tujukas ja sõjakas olnud ja nö närvihaige nagu öeldi.iga aasta kuu jne muutub asi hullemaks.igast asjad ajavad mind närvi.ka pisiasjad.pärast ei mäletagi mis see oli mis närvi ajas.kaotan siis täiesti kontrolli enda üle.et ei tea mida teeks.teen igast hulle asju.sõpru mul põhimõtteliselt enam pole ka seepärast.siis on pidevalt masendus et tunnen ennast nii koleda vanana mõttetuna jms.ühesõnaga kardan täitsa et katus sõidab ükshetk täitsa öra ja reen midagui pöördumatut või võetakse mult lapsed ära....kas ma peaks pöörduma psühholoogi või psühhiaatri juurde või mida edasi teha.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Tulge vastuvõtule!
Tervistavaid harjutusi (vt.varasemat) saate kohe tegema hakata. Minu harjutus.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Imelik tunne peas
Tere, mureks on ligi aasta aega olnud pea tuim olek, reageerin kõigele kuidagi uimaselt ja apaatselt. Peas justkui nagu pistaks. Viimasel ajal kui keskendun millegile siis peale selle tegevuse tegemist ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ühest AD-st aitab, kahte-kolme ei ole vaja. Diazepam´i võtta nö kiirabikorras, mitte regulaarselt.
Tabletist üksi ei aita - vaja on teha harjutusi. Eriti kasulikud on nö ortostaatilised harjutused ...
Emotsioonide kontrollimatus, äkkviha.
Tere.
Ma ei suuda oma emotsioone kontrollida (öäkkviha), vahel läheb asi päris hulluks ja olen ka läinud lähedastele kallale, kes ignoreerivad mind ja minu juttu otseselt ja ei arvesta minu vajadustega.
Vastas dr Jüri Ennet
1) Kui olete alkoholi (ka õlle) tarbija, siis sellele Absoluutne Ei - ei tilkagi.
OK! Olen Kaine!
2) Mis on asja juurikas e. põhjus: kodu, töö, suured laenud, tervis jne. jne. ja seda probleemi ...
probleemid
Ma ei saa enda endaga hakkama enam. Ei suuda otseselt midagi otsustada, kuna kõigest oleks ükskõik. Ärritun hästi kergelt ja kiiresti. Aga ei lähe närvi, vaid hakkan nutma. Pidevad tujumuutused. Ükshetk ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Eelkõige - elu eesmärgid paika, siis tead, et kuhu suunas liikuda. Enda Õnnemägede suunal!
2) Eesmärgi suunal minek-tegutsemine - vajab töövõimet, sihikindlust. Selle mudeliks ja vahendiks on ...
Lein. Emotsioonide kontrollimatus
Tere,
Ma alustan algusest. Minu suurim mure on see, et mu väga lähedane sõber suri ära, kes oli mulle venna eest ja ma ei oska tema kaotusega leppida. Mul on ka varem olnud kogemusi sellega ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Apteegi vabamüügist on saada - Melatoniin. Hea und soodustav, võtta õhtul, kahjulikke kõrvaltoimeid ei ole.
2) Kehaline aktiivsus - vabastab liigsest pingest, tugevdab keha ja vaimu. Tervemas ...
Tujumuutused, mõtted ei anna rahu
Ma olen kogu aeg närvis, pole tuju või siis mu tuju muutub iga 5 min pärast, see ei ole alati, aga ma tunnen, et ma ei suuda nii elada ja olla, teeb mu hulluks mu olek. Alati mõtlen millestki, mõtted ei ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stress, depressiivsed elamused, puudub julgus ja võimalus rahulikult puhata.
Vajalik on omavaheline teineteisemõistmine ja abistamine - üksmeel. Sellest kõik algabki. Üksmeel.
Osa pingeid ...
Olen kaotamas nö. iseennast.
Tere, tunnen, et muutun teiseks inimeseks. Väiksena olid juba väikesed närviprobleemid, mis tekkisid peale kolimist, mis resulteerusid kõikide haiguste ja muude kartmisega, ei tahtnud koolis käia ja peas ...
Vastas dr Jüri Ennet
Iga inimene on kahe poolusega: aeg-ajalt rohkem murelik ja siis jällegi rõõmsameelne. See bipolaarsus ei ole veel bipolaarne häire.
Kui korralikult puhata-magada (vajadusel ka rahustava tee abil), ...
Depressioon?
Tere!
Olen 33a naine. Kasvatan 2 last: 2a ja 12 aastast. Mees töötab välismaal. Töötan valvetega ja mõned neist on öövalved. Mureks on pidev väsimus. Lisandunud on silmade pidev pilgutamine ning ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uneaaeg olgu piisav ja kvaliteetne, vajadusel mõned tilegad või undsodustav tabletike appi. Psühhoregulatsioon (vt. minu Palve-meditatsioon) ja siis enam tablette-tilku vaja ei ole. Tingimata leida päeva ...
Loe edasiKontrollimatus
Tere,
Olen mures oma väikevenna pärast (13 a). Nimelt ei suuda ta oma emotsioone kontrollida: äkilised vihahood on nii tugevad, et perekonnaliikmetel on tihtipeale hirm tagajärgede ees, samuti ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kallis Õeke,
Seewaldi haigemaja e SA PERH Psühhiaatriakliiniku juures on lastepsühhiaatrid ja nendega koos töötavad oma eriala hästi tundvad psühholoogid. Sealt alustagegi.
On seisundeid, ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: