Psühhiaatria 8 566 nõuannet

Otsi küsimusi ja vastuseid märksõnade kaudu

Otsi

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

pea värisemine

Tere! Tänan vastuse eest. Tahtin veel natuke täpsustada: mida Te peate silmas "nõrkade närvide" tugevdamise/karastamise all või mida soovitaksite? Teen iga nädal trenni (keskmiselt 2 korda), vahest kasutan ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Tugev/nõrk on suhteline. Tähtis on Teie enesetunne, et Teie end hästi tunnete. Sellepärast ongi vaja enda suhteliselt nõrgemaid piirkondi (ka närvvisüsteemi) edendada, tugevdada. Kaugjuhtimisega (kirja ...

Loe edasi

füüsiline tegevus

Tere!
Ma kirjutan rohkem sellepärast, et kui see siia lehele välja pannakse, siis teisedki loevad seda ja saavad sellest äkki tuge. Nimelt, paar aastat tagasi olin üsna kergesti ärrituv ja tundlik tegelane. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Jutt õige ning õpetlik.
Lugemisest üksi ei piisa - harjutama!
Tänud ning tervitused,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

piiriala isiksus - depressiivsus

tere, olen ka varem kirjutanud (bpd - 24a n)
Üks läbiv mure on mul see, et meeleolu on äärmiselt kõikuv ja laias laastus võiks öelda, et võib juhtuda, et nädal-paar ma tunnen end päris hästi, aga siis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Tundeelu ja mõttemaailm omavahel tihedalt seotud. Antidepressandid lähenevad-lahendavad probleemi emotsioonidest lähtuvalt ja haaravad siis ka mõtlemise jne. Kuna selline lähenemine senini piisavalt tulemuslik ...

Loe edasi

kevad

Tere!

Mul on selline mure. Igal kevadel olen lausa depressioonis ja ei talu kevade tulekut. Üks asi on kevadväsimus, teine aga see, et kevadeti on lausa mingi massihüsteeria rääkida sellest, et kõik ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Psühhiaater saab Teid aidata.
See kevadine "Kuninga uute rõivaste tunne", see avatuse, alastioleku, kardinate vajaduse tunne ja see kevadnukruse tunne vajab korrigeerimist, muutmist - seda ju Te ka ise ...

Loe edasi

xanax

Tere,
elus on praegu raske aeg - lahutus ja sellega seoses suured emotsionaalsed pinged. Võtan aegajalt Xanaxit (u. kuu aega, üle paari päeva, vahel iga päev; 0,5g päevas), kui tunnen, et päise päeva ...

Vastas dr Jaanus Mumma:

Taolise südamevaevusi ja teisi kehalisi sümptome
esineb sageli psüühilie pinge ja neurooside korral.
Igaks juhuks tuleks siiski ka südameuuringud ära teha
(EKG ja koormustest).
Xanaxit ma siin otseselt ...

Loe edasi

Aneurüsm - kuidas treenida mälu

Tere!
Minu abikaasal oli 2 aastat tagasi aneurüsm. Kuni praeguseni on ta invaliidsuspensionil. Tal ei ole hetkemälu. VEKi otsuse pärast oleme käinud 2 korda Tallinna Psühhoneuroloogia Kliinikus nii psühholoogi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Mälu sõltub:
a) aju verevarustusest ning
b) vastavatest mälu pingutavatest harjutustest.
Esimest saame üldise kehalise aktiivsusega mõjutada. Kerged kaelaharjutused, pea silitused-massaž, lauluümin ...

Loe edasi

paanikahäire ja kehakaal

mure selline,et olen 19 a naine,mul hakkkasid pärast sünnitust paanikahäired ja depressioon..aja möödudes hakkas kehakaal langema,kuna olin enne sale(49kg) siis nüüd olen haiglaselt kõhn(45kg,pikkus on ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Kas perearsti ja naistearsti juures asjad kontrollitud? Depressiooni võib ka varjatud - larveeritud - kujul olla. On olemas ka rohud, mis nii meeleolu korrigeerivad ning ka ainevahetust ergutavad. Lihastoonust ...

Loe edasi

Pearinglus,iiveldus

Tere! olen kannatanud viimased pool aastat väga tugeva depressiooni all ning arst määras tugevad antidepressandid fevarin. Kuid siiski tomiub koguaeg kohatised pearinglused ning iiveldused. Võibolla on ...

Vastas dr Jaanus Mumma:

Väga raske Teile vastata nappide andmete põhjal.
Ajukasvajale küll need nähud tüüpilised ei ole.
Taolised nähud võivad olla tingitud ka närvidest.
Ka aju vereringehäired tekitavad taolisi nähte.
Juhul ...

Loe edasi

hüpohondrikust psühhopaat

probleem on sisuliselt järgmine: üle 50 a. vene rahvusest mees, väga spetsiifilise eriala esindaja, kes oma erialal ei ole enam aastaid töötanud on nüüd jõudnud sügavasse kriisi.
Füüsilised tervise probleemid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Seda meest ise nägemata on raske soovitusi anda. Tegemist võib olla tugeva-sügava depressiooniga - tööalane staatus langenud, tööd ei ole, ja kes ma siis üleüldsegi olen... Probleemiks võib olla ka alkoholism, ...

Loe edasi

liigsöömine

Tere! mind piinab nüüdseks juba suht pikka aega vajadus süüa pidevalt. olen 24 aastane naine, tüsedusele kalduv, eelmise aasta lõpus võtsin kätte ja läksin kaalujälgiatesse, suutsin seal alla võtta 5 kg. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Esiteks, vajate antidepressanti. Ilma selleta on asi puudulik.
Teiseks, vajate tohtrit, juhendajat, kellelt saate õpetussõnu ja kellele siis ette kannate oma tegudest ka sõõmise vallas.
Kolmandaks, ...

Loe edasi